قاتل سفید رنگِ پنهان در غذاهایتان را بشناسید (☝️)
'' نمک ''چه بلایی سرِ ما می آورد و چرا به آن قاتل سفید میگویند⁉️
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود درماست بر روی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود می آورد !🐟
در برخی موارد آلرژی درافراد آنقدر زیاد میشود که باعث مرگ فرد میشود
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
تا جایی که میتونید سعی کنید توی تعطیلات یا آخر هفتهها پاتون به بیمارستان کشیده نشه!
تحقیقات نشون داده بخاطر فاکتورهایی مثل خطای پزشکی، کمبود پرسنل و خستگی کارکنان در تعطیلات خطرات بیشتری بیماران رو تهدید میکنه!
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
چند عادتی که از سیگار کشیدن هم مضرتر است:
⇠ خوردن غذاهای سرخ کردنی
⇠ خواب ناکافی
⇠ غذا خوردن در مواقعی که گرسنه نیستیم
⇠ خرج کردن بیش از حد
⇠ صبحانه نخوردن
⇠ نزدن کرم ضد آفتاب
⇠ زل زدن به مانیتور برای چند ساعت
⇠ وقت نگذراندن با اعضای خانواده
⇠ مصرف زیاد غذاهای حاوی سدیم
سدیم که در مواد غذایی شور پیدا می شود، می تواند منجر به بیماری های قبلی عروقی شود. علاوه بر آن، این ماده باعث می شود که کلیه نتواند به درستی عمل کند
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز روز
میلاد فرزند
دلیر حیدر است
میلاد عباس
امیـر لشکر است
میلاد علمدار کربلا
سلطان وفـا
حضرت ابوالفضل العباس(ع)
بر همه عاشقانش مبارک باد💐
❣
❣ #ایـدههای_همسـرداری ❣
👫🔜 @HaamSardari 🔚💑
🍃خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم :
▫️سیر ⇦ کاهش کلسترول و ضد سرطان
▫️زیره ⇦ چربی سوز
▫️دارچین ⇦ مبارزه با دیابت نوع 2
▫️زنجلیل ⇦ ضد تهوع
▫️آویشن ⇦ درمان سرفه
▫️زردچوبه ⇦ ضد التهاب
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید 👌
این کار یکی از بهترین راههای درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن تودهی شکمی میشود
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
چـطوری زمانی که استرس داریم یا اعصابمون خورده، آروم کنیم خودمون رو؟🤔
✍ چند قطره اسانس لیمو یا پرتقال به مچ دستتان بزنید ، استشمام بو باعث میشود به سرعت خلق خوی شما عوض شود❗️
#ترفند👇
✍ #ایدهها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مقدار قند موجود در خوردنی ها و نوشیدنی ها 😎☝️
✍ #ایدهها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
امروز
در آهنگ صبح
شعـرے باید گفت
پُر از طلوع
قصہ اے باید گفت
پُر از هیجان
و
ترانہ باید خواند
پُر از پرواز
سلام صبحتان پُراز احساس
روزتون بخیر و نیکی
❣
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای دلربا آمدی
که قدومت مبارک است
میلاد توست
شأن نزول تبارک است
تا زین العابدین
به دو عالم امام ماست
دنیا و آخرت
ز ولایش به کام ماست
میلاد امام
سجّاد علیه السلام مبارک
❣
☑️ دلايلى قانع كننده براى ميوه خوردن
توت فرنگى 🍓
← مبارزه با سرطان و پيرى
موز 🍌
← افزايش دهندهء انرژى
گيلاس 🍒
← آرامبخش
انگور 🍇
← كاهش فشار خون
آناناس 🍍
← ضد آرتريت
بلوبرى 🍇
← حمايت از قلب
كيوى
← افزايش تودهء استخوان
هندوانه 🍉
← تنظيم كنندهء ضربان قلب
انبه 🍈
← جلوگيرى از سرطان.
پرتقال🍊
← محافظت از پوست و بينايى.
سيب 🍎
← افزايش مقاومت در برابر عفونتها.
هلو 🍑
← تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن.
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
📣 #حتما_بخوانید
نان خشکی ها بعد از جمع آوری نان منازل، آنها را در محل هایی به صورت انبوه جمع آوری میکنند.
در این مرحله با شیوع قارچ و کپک، سم افلاتوکسین تولید میشود. این سم عامل قطعی #سرطان است.
و بعد از اینکه نان خشک ها خوراک دام شد از طریق لبنیات به زنجیره غذایی انسان راه پیدا میکند.
پس لطفا نون رو به اندازه ای بخرید که بیات و خشک نشه. ولی اگه خشک شد، یا ازش برای غذا دادن به پرنده ها استفاده کنید، یا تبدیلش کنید به پودر سوخاری و... یا بریزیدش تو سطل آشغال!
نون خشک مقدس تر از جون آدم ها نیست ❤️
لطفا این پیام رو در همه جا پخش کنید.
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
برخلاف تصور عموم، سونا رفتن منظم باعث لاغری نمیشود !
👈استفاده از سونا آب بدن را ( و نه چربی را) بشکل عرق کاهش میدهد، اما این مایعات از دست رفته سریعا با نوشیدن آب دوباره جذب بدن میشوند !
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب ها به سمت چپ بخوابید !
اگر میخواید بدونید چرا بهترین حالت خوابیدن ، خوابیدن به سمت چپه حتما Gif بالارو ببینید 👌
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
هدایت شده از پزشک ایرانی
به گفته روانشناسان هرگز نباید کودکان را به زور بوسید ! وقتی کودک را به زور میبوسید یا بغل میکنید به او یاد میدهید که تسلیم تمایلات دیگران شود !
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
🍃خواص چای جعفری
✨محققان در روند تحقيقات خود به تاثير شگفت آور و شفا بخش چای جعفری پی بردند.
چای جعفری بهترین راه حل برای پاها متورم است. اين نوشيدني یک ادرار آور طبیعی است که خواص درمانی زيادی داشته و در بهبود سلامتي موثر است.
✨جعفری بر خلاف ساير مواد ادرارآور سرشار از پتاسیم بوده و در بهبود عملکرد همه اندام مفيد است. شما مجاز هستيد روزانه مقداري از اين سبزي مفيد را بدون هیچ گونه عوارض جانبی مصرف كنيد.
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺