🍃خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم : ▫️سیر ⇦ کاهش کلسترول و ضد سرطان ▫️زیره ⇦ چربی سوز ▫️دارچین ⇦ مبارزه با دیابت نوع 2 ▫️زنجلیل ⇦ ضد تهوع ▫️آویشن ⇦ درمان سرفه ▫️زردچوبه ⇦ ضد التهاب 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید 👌 این کار یکی از بهترین راههای درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن تودهی شکمی میشود 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

چـطوری زمانی که استرس داریم یا اعصابمون خورده، آروم کنیم خودمون رو؟🤔 ✍ چند قطره اسانس لیمو یا پرتقال به مچ دستتان بزنید ، استشمام بو باعث میشود به سرعت خلق خوی شما عوض شود❗️ #ترفند👇 ✍ #ایده‌ها_دانستنی‌⁉️ ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️

مصرف ماهی در خانم های باردار به تقویت هوش جنین کمک می کند از پوکی استخوان در جنین و مادر جلوگیری می کند از افسردگی های بعد از بارداری پیشگیری می کند 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

🎥 مقدار قند موجود در خوردنی ها و نوشیدنی ها 😎☝️ ✍ #ایده‌ها_دانستنی‌⁉️ ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️

رایج ترین نشانه های بیماری ایدز ← تب شدید ← گلودرد و سردرد ← جوش,دانه های پوستی ← حالت تهوع و اسهال ← کاهش وزن شدید ← سرفه های خشک خونی ← عرق کردن شبانگاهی 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

🌸🍃یکی از گیاهاني که برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است گل ختمي است👩👨 🍃گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید و بعد آن را با پارچه نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو. این شامپو بهترین شامپوی طبیعی است. 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

امروز در آهنگ صبح شعـرے باید گفت پُر از طلوع قصہ اے باید گفت پُر از هیجان و ترانہ باید خواند پُر از پرواز سلام صبحتان پُراز احساس روزتون بخیر و نیکی ❣ 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

ای دلربا آمدی که قدومت مبارک است میلاد توست شأن نزول تبارک است تا زین العابدین به دو عالم امام ماست دنیا و آخرت ز ولایش به کام ماست میلاد امام سجّاد علیه السلام مبارک ❣

✍ نسخه 120 ساله شدن ⇦روز را با میوه شروع کنید ⇦کشمش را جایگزین قند کنید ⇦نمکدان را در ویترین بگذارید ⇦سیر و پیاز بخورید ⇦آب کافی بنوشید ⇦با نوشابه قهر کنید ⇦با روغن زیتون آشپزی 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

⚫ خوردنی های سیاه و خاصیت آنها مویز ← ضد پوکی استخوان شکلات تلخ ← تقویت هوشی، ضد استرس شاتوت ← تقویت سیستم ایمنی خرما ← ضد یبوست، دشمن کمخونی چای ← ضد استرس و میکروب دهان 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

☑️ دلايلى قانع كننده براى ميوه خوردن توت فرنگى 🍓 ← مبارزه با سرطان و پيرى موز 🍌 ← افزايش دهندهء انرژى گيلاس 🍒 ← آرامبخش انگور 🍇 ← كاهش فشار خون آناناس 🍍 ← ضد آرتريت بلوبرى 🍇 ← حمايت از قلب كيوى ← افزايش تودهء استخوان هندوانه 🍉 ← تنظيم كنندهء ضربان قلب انبه 🍈 ← جلوگيرى از سرطان. پرتقال🍊 ← محافظت از پوست و بينايى. سيب 🍎 ← افزايش مقاومت در برابر عفونتها. هلو 🍑 ← تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن. 🔻 #پزشک_ایرانی 🔻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺