اگه توئم حال دلت خوب نیست ، حتما این کانالو ببین 😍🌱 ‌ شعراش خیلی آرامش بخشه ♥️✨ ‌ http://eitaa.com/joinchat/3661430888C8ce2d69fae متن هاش حالتو خوب می‌کنه 🌿👆

‌ آموزش‌ رایگان‌ خیاطے‌ دوس داری بعضی لباساتو خودت بدوزی؟🥲 ✂️ بیا دو هفته‌ای خیاطی یاد بگیر جوری که همه فامیل کف کنن🧼🧽😄 🧣کسایی که زود یاد بگیرن ، میتونن پیش خودم کارکنن (دور کاری) 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/992018610C9e89cb3e2f گروه پرسش و پاسخ۲۴ ساعته 👉 فقط خانوما

✅ کدو حلوایی ✍️ کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 🔷↫ از جمله خواص کدو حلوایی: 🔹↫ مغز را تقویت میکند 🔹↫صفرا را تسکین میدهد 🔹↫ قولنج را برطرف میکند 🔹↫ادرار آور و تب بر میباشد 🔹↫یرقان « زردی » را برطرف میکند. 🔹↫مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب 🦋🦋

تکنیک برای رشد مو آب سیب زمینی برای سلامت رشد مو !🥔 برای شوره‌ی سر، ریزش مو، و رشد کم مو این روش رو انجام بدین :👇🏻 👈۴ عدد سیب زمینی‌ را با پوست در غذاساز بریزید و آب آن را بگیرید، این عصاره را به مدت ۵ دقیقه به پوست سرتان ماساژ دهید. + بگذارید ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند، سپس آبکشی کنید و پس از تکرار شاهد معجزه می کند 🦋🦋

🔴 فوری ⬛️ انا لله و انا الیه راجعون😔😔 ◾️#مجری‌محبوب و #مشهور کشورمان به صورت ناگهانی ساعاتی پیش فوت کرد😭😢😔 🇮🇷تسلیت به مردم عزیز کشورمان 🏴🇮🇷 📌جزئیات مراسم و تصاویر غم انگیز اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/2853175299Ce5d577dc8c https://eitaa.com/joinchat/2853175299Ce5d577dc8c ◾️کسانی‌که قلبشون ناراحته‌نبینن لطفا☝️😔

جوانه بروکلی و لاغر شدن بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه کانازاوا ژاپن خوردن جوانه کلم بروکلی باعث لاغری می شود. 🔻 🦋🦋

🔹زرشک، تقویت‌کننده قلب، کبد و صفراآور است و سنگ کیسه صفرا را نیز درمان می‌کند؛ ▫️ دَم‌کرده زرشک، بی‌اشتهایی را برطرف می‌کند و فشارخون را کاهش می‌دهد؛ این دمنوش برای درمان زردی و یرقان نیز مفید است. ▫️مبتلایان به ورم طحال باید برای درمان دَم‌کرده زرشک را میل کنند؛ این دمنوش به بهبود بواسیر نیز کمک شایانی می‌کند. دَم‌کرده زرشک، نقرس و رماتیسم را از بین می‌برد. ▫️یکی از بهترین فواید سلامتی زرشک این است که برای سیستم ایمنی مفید می باشد. آنتی اکسیدان های موجود در آن برای مبارزه با رادیکال های آزاد و بهبود سیستم ایمنی بسیار ضروری هستند. 🦋🦋

خبر خوش دولت برای مردم 🔥 یارانه یلدایی🍉 #یارانه یلدایی چند تومان هست و شامل چه کسانی و کی واریز میشود🤔 ۴میلیون تومان #یارانه شب یلدا برای این افراد ،،جزییات خبر و اینجا بخونید👇 https://eitaa.com/joinchat/3771990131Cf28d8b1c57 https://eitaa.com/joinchat/3771990131Cf28d8b1c57 کسانی که یارانه آنها حذف شده یا پرداخت نشده حتما این کانال و چک کنن👆

💥فوری حقوق ها افزایش یافت حقوق این افراد ۱۸ تا۲۰ درصد افزایش یافت https://eitaa.com/joinchat/3771990131Cf28d8b1c57 زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۲ مشخص شد. سود سهام عدالت این افراد 2 میلیون تومان👇 https://eitaa.com/joinchat/3771990131Cf28d8b1c57

#پیام_سلامتی ✅انواع آجیل منبع خوبی از چربی‌ها و کالری‌های سالم است، اما خوردن آن‌ها به عنوان میان وعده شبانه گزینه مناسبی نیست، زیرا این موضوع باعث می‌شود که خواب راحتی نداشته باشید. آجیل‌ها را در وعده صبحانه و یا به عنوان میان وعده‌های غذایی مصرف کنید، این کار می‌تواند باعث بهبود سلامت قلب، نرمال شدن میزان کلسترول خون، کاهش وزن و زیبایی پوست و مو شود. 🦋🦋

📔 #درمان_جوش_های_سر_سیاه #روی_بینی ☘1 ق غ عسل و 1 ق غ آرد و 1 ق چ آب گرم را به خوبی ترکیب کنید ☘ یک پدپنبه ای یا یک پارچه رابه آن آغشته روی بینی بذارید و 15دقیقه بعد بشویید 🦋

ویژه ترین کانال دهه شصتی ایتا😍 مخصوص متولدین ۴۰،۵۰،۶۰،۷۰ قدیما یادش بخیر....... https://eitaa.com/joinchat/2634219768C9798f0ca3f امیدواریم با دیدن کانالمون خاطرات قدیم براتون زنده بشه!

اینجا دنیای سنگهای قیمتیه💎 اکسسوری هایی که نظیرشو هیج جای ایران پیدا نمیکنی!😎 اولین مجموعه گوهر تراشی در ایران که فیلم تراش صفر تا صد رو برای مشتریاش میفرسته😍 بزن روی این الماسه👇🏻 ⠀⠀⠀⠀⢀⢀⣀⡤⠤⣀⣠⡤⠤⣄⡀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⡐⠙⣄⠤⠛⠉⠁⠈⠑⠠⢄⡜⠐⠄⠀⠀ ⢀⣼⠯⠒⠉⠈⠑⢄⠀⠀⠀⠀⠔⠉⠈⠑⠠⢈⣀ ⠛⢔⠂⠠⠤⣂⡀⣀⣙⡒⣊⣀⡀⣀⡣⠤⠐⣢⠟ ⠀⠈⠱⣦⡀⠘⡄⠀⠀⡘⡀⠀⢀⠜⠀⠀⢠⠎⠁ ⠀⠀⠀⠀⠈⠢⡘⡄⢠⠃⢃⢀⠊⢀⡠⠈⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠈⠻⣜⠀⢸⢂⣠⠚⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠐⠗⠉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✅ماسک خرمالو برای پوست‌های خشک ♨️یک قاشق غذاخوری کته بدون نمک و روغن را با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین، به همراه یک تکه کوچک خیار با پوست و نصف یک خرمالوی رسیده را در میکسر بریزید. این مواد را روی پوست تان به مدت🕑 ۱۰ دقیقه قرار دهید. پوست شما با این روش خیلی زود به لطافت می‌رسد. 🦋🦋

⭕️رفع چروک پیشانی 👇🏻 🔷عسل 🔷سفیده تخم مرغ 1 🔷آرد برنج ✍🏻از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ربع بمونه روصورت و بشورید. اگ پوستتون چربه چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید. 🦋🦋

آموزش دستخط برای همه🤩 بر اساس رده سنی و شغلی و علاقه خود ، نوع دستخط را انتخاب کنید 👌😇 لینک کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/2310733979Cf02dfdc7c5

بانو توهم عاشق #آشپزی هستی؟👩‍🍳🤔 دوست داری آشپزیت زبانزد همه باشه ؟😍 دوست داری از آشپزی به #در_آمد برسی؟💰🥰 دیگه وقتشه با این آموزش ها چندین قدم جلوتر از بقیه باشی😎 حتما عضو شو تا کلاسارو از دست ندی👇 https://eitaa.com/joinchat/2666397703Cfca3d260ad اینم گروه دورهمی بانوهای سرآشپز👆😉

چهره حال حاضر شما صادقانه چند درصد نیاز به زیبایی دارد ؟ 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 میزان افزایش زیبایی و درصد تخفیف #ژل و #بوتاکس مورد نظرتون رو صادقانه ... اینجا لمس کنید 😉👇 ▒▒▒▒▒▒▒▒▒10% ████▒▒▒▒▒▒30% █████▒▒▒▒▒50% ████████▒▒80% ██████████100% فقط یادت نره ... حتما دکمه پیوستن از پایین کانال رو بزن تا گم نکنی ! 👌😉

❗️باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است. 🔸چون به محض اینکه دما از 10 درجه سانتی گراد بگذرد، همه ی باکتری هایی که از قبل درون مرغ جا خوش کرده اند، شروع به تکثیر شدن می کنند ! ✅ روش درست : 🔸 از یخچال استفاده کنید: این روش زمان بیشتری می برد، بنابراین باید از قبل برای آن برنامه ریزی کنید (مثلاً یخ 500 گرم گوشت قرمز یا مرغ بدون استخوان، یک روز کامل طول می کشد تا آب شود.) 🔸 از آب سرد استفاده کنید: مرغ را به هیچ وجه نباید در تماس مستقیم با آب قرار دهید. برای این کار، مرغ را درون یک کیسه ی پلاستیکی غیر قابل نفوذ بگذارید و آن را درون یک کاسه یا تشت پر از آب سرد شیر فرو ببرید. این آب را باید هر 30 دقیقه عوض کنید

✅ افراد چاق گردو زیاد بخورند. 🍃گردو به دلیل داشتن چربی های امگا 3 اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود به مرور باعث کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند.