نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است 👈در اثر مصرف آن حرارت بدن کم می‌شود و بدن از داخل خنک می‌شود در حالی که اگر در زمستان می‌خواهید در طول شب شیر بخورید می‌توانید شیر گرم مصرف کنید. شیر داغ بدن را گرم نگه می‌دارد و از سرما محافظت می‌کند. در اینجا پنج فایده مهم نوشیدن شیر گرم آورده شده است: 👈به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند: 👈یک فنجان شیر بدون هیچ گونه شیرین‌کننده قبل از رفتن به رختخواب یک راه عالی برای کنترل سطح قند خون است به ویژه برای بیماران دیابتی نوع 1 و کسانی که مستعد نوسانات قند خون هستند.

🔺 #بدانیم 🔰 چه زمانی باید حجامت انجام دهیم؟! 🔹 حجامت با توجه به شرایط زمانی و علائم موجود در فرد تجویز می‌شود. 🔹 مثلا هوا گرم باشد یا فرد دارای غلبه دم باشد و پوست جوش یا کهیر بزند. برجستگی عروق، سرسنگینی و خواب آلودگی از دیگر علائم غلبه دم است. 🔹 حجامت در مجموع برای غلبه دم و توسط طبیب حاذق باید تجویز شود.

آه از غمی که تازه شود با غمی دگر 💔 #کرمان_تسلیت #حاج_قاسم @Ajaieb_jahan

#پوستر🖤 روز مـــادر بـود که مــادری داغــدار شد💔🥺 #کرمان_تسلیت @Ajaieb_jahan

🔴 موز و خوشحالی😊 در موز یک ماده شیمیایی وجود دارد که می تواند شخص را خوشحال کند عملکرد این ماده شبیه به داروهای ضد افسردگی است.

خاکشیر یک ماده ضد باکتری قوی است و می تواند به پاکسازی پوست و رفع جوش ها کمک کند! برای درمان جوش با خاکشیر می توانید مقداری خاکشیر را با عرق شاه تره و کاسنی ترکیب کنید و برای ۳ هفته مصرف کنید. به طور معمول خواص خاکشیر جوشیده برای رفع جوش صورت بسیار مؤثرتر است.   

🔴 خواص زنجبیل (تازه، پودر و دمنوش) ●رفع کبد چرب ●کمک به هضم چربی ●کاهش وزن ●جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی ●آرامبخش ●رفع سردرد ●کنترل گلوکز خون

گندم 🌾 يكى از غلات بسيار مهم مغذى است كه قوت غالب اهالى كشورهاى زيادى از جهان را تشكيل مى دهد اين غله حاوى عناصر لازم براى حفظ حيات بشر بوده و بويژه سرشار از مواد معدنى شناخته از قبيل پتاسيم ، سديم ، كلسيم ، منيزيم ، گوگرد، فلوئور، كلر، كبالت ، سيليسيم ، يد، آرسنيك و غيره مى باشد. يك دانه گندم مانند يك ((تخم مرغ گياهى )) واقعى است . پوست يا سبوس آن نمايانگر پوست خارجى تخم بوده و ماده داخلى آن حاوى آلبومين (گلوتن (60) و آلورون (61 )) و چربى فسفردار مى باشد. همچنين در اين محل يك نقطه جنينى نيز وجود دارد. در صورتيكه دانه گندم را كاملا خشك نگاهدارند ممكن است براى مدت نامحدودى سالم بماند و بهيچ وجه خراب و فاسد نشود.

آناناس 🍍 تازه داراى مخمر بسيار قيمتى به نام پاپائين (50) است كه بر روى معده اثر بسيار نيكوئى دارد. آب آناناس را در آفريقا براى درمان هر گونه مسموميتى به كار مى برند. بعلاوه بسيار مدر بوده و در موقع عقب افتادگى قاعده زنانه آنرا تجويز مى كنند. از آناناس عصاره اى استخراج مى كنند كه داراى خواص ضد تورم است بعلاوه جزو ميوه هاى لاغر كننده به شمار مى رود. از طرف ديگر به سبب سرشار بودن از مواد قندى و ويتامين هاى آ، ب و ث بسيار نيرو بخش ‍ است . همچنين آب آن براى درمان بعضى گلو دردها به كار رفته و بصورت استعمال خارجى براى مراقبت پوست از آن استفاده مى كنند. آناناس علاوه بر املاح داراى آنزيمى به نام بروملين (51) مشابه پا پائين است كه باعث سهولت عمل هضم شده و بر ضد بعضى بيماريهاى انگلى نيز از آن بهره مى گيرند.

☕️ به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 🔹️ دارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد 🔹️ دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است.

🔸زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن میتواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم میکند.

خواص درمانی ترب کوهی ▫️ ضد پیری ▫️ درمان سرطان ▫️ضد باکتریایی ▫️ درمان سینوزیت ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ تقویت سیستم ایمنی ▫️ بهبود وضعیت قلب‌وعروق ▫️ درمان عفونت دستگاه ادراری