👀 برای درمان ترس چی بخوریم! 🔸با داشتن رژیم غذایی غنی از فولات به خودتان کمک کنید. 🔸بی‌قراری، احساس ترس، گیجی و خستگی همگی می‌توانند ناشی از کمبود فولات در بدن باشند. ▫️برای همین جگر، سبزی‌هایی مثل کاهو، کلم و عدس بیشتر بخورید.

❗️کودکان مانند کاغذ سفید هستند هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند. 🔸دقت کن چه مینویسی 🔹توهین، ناسزا، دروغ و.... یا 🔹مهربانی، محبت، احترام و... #تربیت_فرزند 〖

❗️پنیر، ماست و کفیر باعث کاهش گرفتگی رگ های کرونری قلب می شود! 🔸پژوهشگران فنلاندی ثابت کردند خوردن ماست، پنیر و کفیر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری رگ های کرونری قلب را کم می کند. پیش از این ثابت شده بود خوردن پنیر، ماست و کفیر چربی خون را کاهش می دهد. 〖

علامه بهجت و جن ها !! در شمال کشور خانه ای بزرگ و قدیمی وجود داشت که همه اهالی از آن وحشت داشتند و شایعه شده بود که در آن خانه جن ها زندگی میکنند! حتی صاحبخانه منزل را رها کرده و به خانه ای در منطقه دیگر نقل مکان کرده بود. خبر به آیت الله بهجت رسید و تصمیم گرفت یک شب را در این خانه سپری کند تا به راز این خانه پی ببرد و آن را خنثی کند تا ترس همگان فرو بریزد!! شب هنگام شد و علامه بهجت رهسپار آن منزل قدیمی شد و صاحب خانه هرچه اصرار کرد و گفت: آن‌جا نرو جن دارد! علامه بهجت گفت: باشد ، اشکالی ندارد! رفتم داخل اتاق دراز کشیدم ، عمامه‌ام را پهلوی خودم گذاشتم و عبایم را روی سرم کشیدم و خودم را به خواب زدم!! پاسی از شب که گذشت، صدای پای آن‌ها را بیرون در اتاق می‌شنیدم..... ادامه داستان👇👇 https://eitaa.com/joinchat/25624579C74cb66b0a2

🪴اموات در برزخ به چه کاری مشغول هستند؟! 🪴آیااموات‌دلتنگ نزدیکانشون‌میشن؟؟ 🪴چرا اموات گاهی در خواب گریان و گاهی خوشحال هستند؟ 🪴چرا اموات به خواب ما نمی‌آیند؟ جواب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/25624579C74cb66b0a2

❗️اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد. 🔸مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است. 〖

🍎 مصرف آب سیب با کاهش کم آبی بدن از تیرگی زیر چشم پیشگیری می کند و تا حدی به کاهش آن کمک می کند. 🔸کشیدن سیگار موجب افزایش تیرگی زیر چشم می شود.

اگه گره یا مشکل یا بسته شدن تو کارت افتاده نیت کن و بزن رو قفل ها انشالله خیره🍃👇 🔐🔓🔐🔓🔐🔓🔐🔓🔐🔓🔐 🔐🔓🔐🔓🔐🔓🔐🔓🔐🔓🔐 اگرم مدام خودت ، زندگیت یا فرزندت تو معرض چشم زخم هستی بزن رو چشم نظرا طالعتو ببین😱👇 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

☕️ روزانه 1 لیوان چای سبز بنوشید: 🔹افزایش سوخت ساز بدن 🔹چربی سوزی، تخت شدن شکم 🔹كاهش وزن سریع 🔹ضدالتهاب 🔹كاهنده كلسترول 🔹مهار عوامل سرطان ‌زا ➕دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب چای سبز ننوشید چون این نوشیدنی باعث بروز بی‌خوابی می شود. 〖

🥔 سیب زمینی غذای بسیار مقوی و کاملی است بشرط آنکه با پوست آب پز یا تنوری شود. 🔹همچنین باید کاملا رسیده و دارای رنگ یکنواخت باشد، و از مصرف قسمت های سبز رنگ آن باید پرهیز نمود.