🔻بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.. مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسیدفیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند.

📌 براي سر درد لازم نیست مُسکِن بخورید 👈 کافیست یک سیب سبز بخورید ✍ بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش میدهد ✍ اگر با سر درد از خواب بیدار شدید، روی یک تکه سیب مقداری نمک بپاشید و بخورید و پس از آن مقداری آب گرم بنوشید 🦋🦋

☝️🤣🤣 یکم بی ادب🙈🙈🙈😱 ولی تیییی خندست 🤣🤣🤣🤣🤣👇 جرررررر یواش بکوب رولینک😜😜 😜 https://eitaa.com/joinchat/3424977001C10c611a6f9 https://eitaa.com/joinchat/3424977001C10c611a6f9 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بچع مچه نیاد #بی‌ادب‌میشع😡☝️

⚛ خواص دمنوش بید مشک ✴️ برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود 🔸 شربت بید مشک تقویت کننده قلب است 🔸 همچتین برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود 🦋🦋

‍ 🔹 درمان کم خونی 👈محققان طب سنتی میگویند ترکیب سه شیره انگور ،خرما وتوت میتواند از قرص آهن هم برای درمان کمخونی موثرتر باشد. 🔻 ازهر کدام به میزان یک ق.غ مخلوط کنیدومیل کنید. 🦋🦋

🍱 از غذای تکراری خسته شدی🍖🍗🥩 تو خونه رستورانی غذا درست کن‼️ باکمترین لوازم و تجهیزات😰 هرکاری میکنی غذات طعم لذیذی نداره؟😬 بیا اینجا همه ترفند های سری آشپزی رو گفته😍👇 👨‍🍳یه سرآشپز نمونه که هم مجری تلوزیونه و هم داور وکارشناس بین المللی آشپزی در برنامه های: به خانه برمیگردیم خانه مهر خونه خودتونه و... بیش از ۳۰۰مدل غذای #محلی و فراموش شده #ایرانی😋 https://eitaa.com/joinchat/479789415C864b3fc3ab واقعاااا عالیه🏃🏽🏃🏽👆🏻👆🏻

✅ چه افرادی گل کلم بخورند 🌀 خانم های باردار 🌀 افرادی که آرتروز دارند 🌀 افرادی که کلسترول بالا دارند 🌀 آقایانی که ریزش مو ارثی

🔴 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 💠 احساس خستگی و بی حالی 💠 سردردهای پی در پی 💠 بی‌اشتهایی 💠 یبوست 💠 عدم تمرکز 💠 احساس افسردگی 💠 احساس تنگی نفس 💠 احساس سردی در انگشتان دست و پا