با این بخور هرگز پیر نشوید👇 ۵ قاشق غذاخوری گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزیدو به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد به طوری که اگر مرتب اینکار را انجام دهید پوست صورت شما همانند پوست یک جوان سالم و شاداب و بدون خط و چروک میماند.

⁉️فشار خون بالا دارید؟ ✨کلسیم، منیزیم،پتاسیم سه ماده معدنی مهم در کاهش فشار خون است ✨لوبیا سفید،کیوی،هلو،شلیل،موز،کلم پیچ، فلفل دلمه ای،سیب زمینی وآوکادو سرشار از سه ماده معدنی است

مراسم تشییع بــازیــگر خـــوب و مـــحـــبـــوب ایرانمون 😔😔🖤 🖤عــلت فــوت او و بیقراری های خــانواده اش بعد اعــلام خبر فــوتش 😞 آخرین فیلم از لحظات پایانی عمرش👇👇 . https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60 https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60

#story #flower 🌹

🍃 ✨️سلااااام فاطمه هستم، مدیر آموزشکده خیاطی نیکسا و مدرس دوختهای فانتزی و سرویس آشپزخانه😊 تو کانالم پر از آموزش #رایگانه بیا و تا آخر تابستون این هنر زیبارو به ساده ترین روش و به صورت کاملا 《رایگان》 یاد بگیر و حتی با یه 《چرخ خونگی ساده》 به درآمد برس💸😍 💥https://eitaa.com/joinchat/2270429609C55df762d2b حمایت کنید که کلی آموزش رایگان تو راهه🤩 ★

تکنیک سنتی برای درمان_رطوبت_و_خشکی بدن باخوردن ۷عددخرما👌 ⚜اگرپوست چرب یاتعرق زیادبدن یارطوبت شدیدرحم دارید ۷عدد خرمابدون آب بخورید ⚜اگرخشکی پوست یاخشکی رحم دارید ۷عددخرمابا آب بخورید 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

۷ معجزه انبه ¤بهبود بینایی ¤بهبود گوارش ¤سرشار از مِس ¤کاهش کلسترول ¤تقویت قوای جنسی ¤حفظ تعادل قلیایی بدن ¤پیشگیری از ابتلا به سرطان 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

. دیدی گلدوزی چقدر ترند شده؟🪡🧵 دوست داری یاد بگیری؟ نمیخواد کلاس بری😉 بیا من خودم یادت میدم صلواتی اونم #رایگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2037252705C9dd27d3145 تو کانالم کلی تکنیک گلدوزی رو گذاشتم اونم کاملا رایگان👆😱 .

مدتی بود همسرم شبها برام دمنوش‌ آرام‌بخش آماده میکرد و بی‌دردسر و آروم مث یه بچه خوابم می‌برد. رفتارای عجیب شوهرم باعث شد شک کنم و یک شب که دمنوش برام اورد دور از چشمش تو سینک خالیش کردم. رفتم اتاق خواب و خودمو به خواب زدم. نیم ساعت بعد گوشی همسرم زنگ خورد و با فاصله کوتاه در خونه باز و بسته شد. مطمئن شدم خبریه و سریع رفتم بیرون تا سر از کارش دربیارم. تا رسیدم تو حال در اتاق بسته شد. سعی کردم از پشت در صداشونو بشنوم ولی فقط صدای پچ‌پچ نامفهومی میومد. دیگه طاقت نیاوردم و درو باز کردم. https://eitaa.com/joinchat/380371634Cf73f12d7b8 باورم نمیشد ..😭🤦🏻‍♀👆

#خربزه 🔶 شیرافزاست و باعث افزایش عرق و ادرار است 🔷 خربزه رطوبت بخشِ مغز و بدن است بعلت رطوبتی که دارد 🔶 مصرف زیاد آن در افراد مستعد ، باعث بروز چاقی می شود 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

#احادیث‌سلامتی ❤️ امام صادق علیه السلام : ما غذا را با #سرکه آغاز می‌کنیم چرا که سرکه #عقل را استحکام میبخشد. 📔دانشنامه احادیث پزشکی #آداب_غذاخوردن 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

🌸عـارفی پـرسید: 🌸دوست را چون دوستش داری 🌸نـیـازش داری؟ 🌸یـا کـه چون نیازش داری 🌸دوستـش داری؟ 🌸گفتم : چون دارمش بی نیازم 🌸این دسته گـــل زیبـا 🌸تقدیم به شما دوستان عزیزم 🌟

🔴تنها آیات خداست که گره گشای مشکلات ست☘🌱 ✓ باز شدن بخت بسته ✓ازدواج با شخص مورد نظر ✓مهر و محبت و عزیز شدن نزد خانواده ✓ رزق و روزی زیاد و همیشه پربرکت ✓رونق ڪسب ڪار و باز شدن گره ✓زبان بند همسر و یا خانواده همسر 🔰همین حالا زندگیتو عوض کن با کلی نتایج بزرگ از این ذکر قوی وقدرتمند قرآنی😍👇 https://eitaa.com/joinchat/257753448C1d647355b9

#پیام_سلامتی ❗️صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی می شود ! 🔸نخوردن صبحانه خطر حمله قلبی و مرگ و میر بر اثر بیماری های عروق کرونری را تا 27‌% افزایش می دهد. ▫️اگر عجله دارید حداقل 1 لیوان آبمیوه طبیعی میل کنید ! 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

✍ مصرف منظم چای سبز، عمر را طولانی می کند 👈محققان علوم پزشکی: مصرف منظم چای سبز، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی یا مرگ را تا 25 درصد کاهش می دهد. 👈کسانی که بیش از سه بار در هفته چای می نوشند در مقایسه با آنانی که چای نمی نوشند یا به طور نامنظم چای می نوشند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را تا 20 درصد کاهش می دهند. 🦋🦋

. اگر قاتل عروس را پیدا کنی قابلیت این را داری در FBI استخدام شوی‼️ 🔻 نابغه پاسخ بده ⁉️ 1) دختر سمت راست  2) مرد         3) دختر سمت چپ مشاهده جواب 👈کلیک کنید 👉 مشاهده جواب 👈کلیک کنید 👉 https://eitaa.com/joinchat/3774480830Ca506b17521

عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمرمیشود👇 🏵 فشارهای فیزیکی 🏵 نشستن طولانی روی صندلی 🏵خم و راست شدن مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین 🏵خوابیدن به شکم در طول شب 🏵اضافه وزن و کم تحرکی 🏵ورزش نامناسب 🏵 مصرف سیگار 🦋🦋

❗️6 نوع ویتامین مهم در برنامه غذایی ▫️اسیدفولیک یا ویتامین B9 🔹ویتامین B کمپلکس در سنتز DNA نقش دارد به همین خاطر مصرف آن قبل و در حین بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این ویتامین به طور ویژه ای در سبزیجات برگ سبز، حبوبات و جگر وجود دارد. ▫️تیامین یا ویتامین B1 🔹این ویتامین برای رشد ضروری است و می توانید از طریق مصرف حبوبات،جگر،تخم مرغ و غلات کامل به میزان کافی از این ویتامین برخوردار شوید. ▫️ریبوفلاوین یا ویتامین B2 🔹این ویتامین در تشکیل گلبول های قرمز و آنتی بادی ها نقش دارد. شیر، پنیر، سفیده تخم مرغ و میوه های خشک منبع خوب ویتامین B2 هستند. ▫️سیانوکوبالامین یا ویتامین B12 🔹این ویتامین باعث تحریک سلول های سازنده استخوان ها می شود و در سوخت و ساز چربی ها نقش دارد. ویتامین B12 در گوشت، ماهی های چرب و تخم مرغ به وفور وجود دارد. ▫️ویتامین C 🔹ویتامین C آنتی اکسیدان است و از سلول های بدن به خوبی محافظت می کند. برای جذب هر چه بیشتر این ویتامین به سراغ مرکبات،کیوی، توت فرنگی،سبزیجات، جگر و غیره بروید. 🦋🦋

* 🔻 ثبت نام لوازم تحریر رایگان 😍😍 به مناسبت اربعین و فصل مدرسه ها ✏️ مخصوص همه بچه ها در کشور 🇮🇷 ⏳ فرصت و تعداد محدود 😱 جهت ثبت نام تو کانال زیر عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd

* نذر #اربعین 🕌 🔻 ثبت نام لوازم تحریر #رایگان 😍😍 به مناسبت اربعین و فصل مدرسه ها ✏️ مخصوص همه بچه ها در کشور 🇮🇷 ⏳ فرصت و تعداد محدود 😱 جهت ثبت نام تو کانال زیر عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd

موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها 👌 🔹️هرگز از مایع ظرفشـــــویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید ؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست 🔸اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. 🔸نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. 🦋🦋

🔴خانم های عضو این کانال ده هیچ از بقیه خانم ها جلوترن چون #پوستشون_سفیدبرفیِ😍 💯اگه میخوای فوووری #کل_بدنت_بلوری شه اینجا کلیک کن😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 🌹از بین بردن دائمی فرورفتگی ها پوست صورت مثل جای جووش😱 💯برای درمان فوووری تمام لک ها و مشکلات پوستی #تضمینی بکوب رو لینک واردشو💯😎👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 ⭕️فقط بیا نتایج و ببین شوکه میشی 😎👆

🔴خداحافظی با تیرگی نواحی حساس بدن بانوان🥺 ✅روشن کننده #دائمی نواحی #حساس بدن بانوان برای اولین بار در ایتا 😍 ♥کاملا #گیـــــــــاهی ودائـــــــــــمی✔️ اینم آدرس پاتوق جذابترین خانمها زودعضوشو الان پاک میشه😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تضمین یازگشت وجه💰 مشاوره رایگان تا امشب🤩

✨هزاران خوبۍبراۍ امشبتون الهـی دلتون مثل روز روشن ✨ ومثل برڪہ آرام باشد شادۍقلبتون مداوم💓 نفستون گرم،روزگارت پرعشق💓 ولبریز ازاتفاقات قشنگ✨ شبتون سرشار از آرامش الهۍ✨