eitaa logo
پزشک ایرانی
6.7هزار دنبال‌کننده
57.3هزار عکس
7.6هزار ویدیو
113 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand #تبلیغ‌در👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
نذری که بختمو باز کرد 😍♥️ سنم میرفت بالا ولی هیچ کس در خونمونو نمیزد تا اینکه با این سفره حاجتم برآورده شد 🥹👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/257753448C1d647355b9 ✅ گره گشایی در امر ازدواج ✅ پیدا شدن کار و رونق در رزق و روزی ✅ شفای بیماری ✅ احیای رابطه‌ی زوجین
هدایت شده از تبلیغات عجایب
‌ 2 سال بیکار بودم با نذورات این کانال کار پیدا کردم با خودم عهد کردم کانالشونو برای بقیه هم بفرستم تا حاجت بگیرن 📿👇 https://eitaa.com/joinchat/257753448C1d647355b9 میخوای مشکلت حل شه امتحانش ضرر نداره🤲
حاجت که زیاد است ولی چند صبا چیست،داغ سفر کربُ‌وبلا بردلمان است ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بگو چیکار کنم...؟🖤🏴🥀 کربلات دوره دلم گرفته😭 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
جاریم درست کرده🙄 فکر کردم گل گذاشته توی دستشوییش🌼 تا آب را باز کردم واای چه بوی خوووبی میداد 😍😍 داشتم از حسادت میترکیدم 😒 عمرا از این کارا بلد نبود .. فهمیدم از ی جایی آب میخوره😀😀 با زور اعتراف کرد کلی ترفند از اینجا یادگرفته😍👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2730623102C1f2570d188
هدایت شده از تبلیغات عجایب
مادرشوهرم بخاطر بچه دار نشدن مجبورم کرد برای شوهرم برم خواستگاری خواهر جاریم،مادرشوهرم گفت:باید بفهمن که تو قلبا راضی هستی..اگه بخوای ادا دربیاری خودم طلاقتو از پسرم میگیرم ‌‌.... من اونشب همراهشون رفتم ولی دختره شرطی گذاشته بود که دهن همه باز مونده بود اون گفته بود ...👇👇❓ https://eitaa.com/joinchat/3161588085Ce231875584
🔰3 نکته طلایی قبل از خواب 1⃣ جلوگیری از سکته مغزی 👌مصرف آب قبل از خواب 2⃣ جلوگیری از عفونت رحم 👌مصرف سیب قبل از خواب 3⃣ جلوگیری از افسردگی 👌مصرف شیر قبل از خواب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🦋🦋
👈 نشانه های کمبود ویتامین 🔻احساس خستگی"B2" 🔻افسردگی"D" 🔻ریزش موی شدید"B" 🔻اختلالات دید شبانه"A" 🔻بی اشتهایی"B" 🔻حالت تهوع ، یبوست "B12" 🔻سردرد و سر گیجه "B3" 🔻بی خوابی "B5" 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋
🥖 آموزش نان خانگی فقط برای ۱۰۰ نفر 😍 ❤️آموزش نان‌ ساندویچی 🥖 💜آموزش نون شکلاتی🍫 🧡 آموزش نون بربری و تافتون😋 💚 آموزش نون شیرمال و قندی ❤️آموزش خمیرپیتزا🍕 و نان تست... دوست داری نونای خوشمزه بپزی ولی بلد نیستی⁉️😉 از این‌به بعد میتونی حرفه ای نون بپزی👇 بزن رو لینک و بگیر 🎁👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
هدایت شده از تبلیغات عجایب
عزیزان کسی هست که هنوز رو دریافت نکرده باشه؟ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb 👆👆👆لطفا بعد از عضو شدن به ادمین پیام بدید و اموزش هدیه🎁 رو دریافت کنید
🚫🚫🚫موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود 🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... 🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) ⚾️خوردن برنج کته 🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی ⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن 🦋🦋
❗️6 نوع ویتامین مهم در برنامه غذایی ▫️اسیدفولیک یا ویتامین B9 🔹ویتامین B کمپلکس در سنتز DNA نقش دارد به همین خاطر مصرف آن قبل و در حین بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این ویتامین به طور ویژه ای در سبزیجات برگ سبز، حبوبات و جگر وجود دارد. ▫️تیامین یا ویتامین B1 🔹این ویتامین برای رشد ضروری است و می توانید از طریق مصرف حبوبات،جگر،تخم مرغ و غلات کامل به میزان کافی از این ویتامین برخوردار شوید. ▫️ریبوفلاوین یا ویتامین B2 🔹این ویتامین در تشکیل گلبول های قرمز و آنتی بادی ها نقش دارد. شیر، پنیر، سفیده تخم مرغ و میوه های خشک منبع خوب ویتامین B2 هستند. ▫️سیانوکوبالامین یا ویتامین B12 🔹این ویتامین باعث تحریک سلول های سازنده استخوان ها می شود و در سوخت و ساز چربی ها نقش دارد. ویتامین B12 در گوشت، ماهی های چرب و تخم مرغ به وفور وجود دارد. ▫️ویتامین C 🔹ویتامین C آنتی اکسیدان است و از سلول های بدن به خوبی محافظت می کند. برای جذب هر چه بیشتر این ویتامین به سراغ مرکبات،کیوی، توت فرنگی،سبزیجات، جگر و غیره بروید. 🦋🦋
هدایت شده از سابقه گسترده موج 🌊
🔴 بافت های پاییزه شد 😍 قیمت 89 تومن 😱😳 چرا⁉️ چون تک و عمده ی سراسرکشوریم 😍 🔴 سایز 36 تا 60 درب منزل ✅🤩 https://eitaa.com/joinchat/4148887599Cfdeb46df60 بیاوفقط قیمتارومقایسه كنيد👆🏻
هدایت شده از تبلیغات عجایب
چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر 🧠 ✔️ مطالعه را به قصد آموختن و به خاطر سپردن انجام دهید این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده و مغز را به چالش میکشد ➖ سه بار در هفته پیاده روی کنید سی دقیقه با سرعت متوسط تا تند راه بروید و گردش خون مغز را بهبود بخشید ➖ ویتامین E آنتی اکسیدانی است که باعث بهبود عملکرد مغز میشود ➖ ویتامین B12 به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند ➖ مصرف امگا3 از روند پیرشدن مغز می کاهد + مویز خوب مصرف کنید 🦋🦋
ضدعفونی میوه جات چگونه است؟ فقط با سرکه طبیعی 🥝بهترین انگل کش ضد سموم ،سرکه است نه آب نمک. 🥭آب نمک چون قابض است روی پوست میوه را میگیرد و مسام را هم می‌بندد و سموم می‌ماند و حبس می‌شوند. 🫐ولی سرکه تا زیر جلد میوه هم نفوذ میکند و سموم را خارج می‌کند . 🍓میوه ها را اگر داخل آب و سرکه کمی نگه دارید سموم را از بین می برد بعد بشورید و با پوست میل کنید. 🦋🦋
🔴کانال دکتر انوشه و دکتر عزیزی در ایتا راه‌اندازی شد! از همه مردم عزیز می‌خواهیم با عضویت در کانال بزرگان روانشناسی همه فکر و خیال خود را کنار بگذارند و با نفس عمیق وارد کانال شوند🤲🏻 ⭕️سخنرانی‌های شنیدنی دکتر انوشه در مورد: 🔹 ازدواج 🔹خیانت 🔹 موفقیت 🔹 زن و شوهر 🔹اعتیاد .👈به ما بپیوندید 📌 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4 بیا اینجا زندگیتو از نو بساز👆 ظرفیت عضویت به شدت محدود❌
هدایت شده از تبلیغات عجایب
. 🔴 آیا موافق پاسخ شدید و حمله موشکی مستقیم ایران به تلاویو و حیفا هستید؟ ۱_ بـلـه ۲_خـیـر ‌ روی گزینه موردنظر کلیک کنید👆🏻
الهـــی🙏 به نام تو که بی نیازترین تنهایی... با تکیه بر لطف و مهربانی ات روزمان را آغاز می کنیم به امید روز سراسر خیر و برکت و با آرزوی ظهور مولایمان 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸 🌸 الهی به امید لطف تو.. پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
🌼الهی به امید تو... 💚🌿 آرزو میکنم.......... ... 🌸🌷🍀 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
سلام رفیق🖐️ امیدوارم هفته رو با یه دنیا امید 🌱 یه بغل آرزو🫂 و یه عالم انرژی مثبت شروع کنی🔋 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه دربه در تو مغازه دنبال این میگردی ! نگرد ! فقط اینجا داره😍👇 دمش گرم فقط ۳۶ تومن؟!😳👌 ینی هربار تو یه جشنی ،مهمونی ، چیزی... با این گلیپس رفتم،پشیمون شدم! بسکه دخترا آویزونم شدن و پرسیدن از کجا خریدیش؟!🤨 بابا ازینجا😍😅👇 https://eitaa.com/joinchat/4162256906Cf6468159e5 با ارسالِ فوری چون مخاطبامون خانومن😉
هدایت شده از تبلیغات عجایب
یه خواهرشوهر دارم ۳ تا دختر پشتِ هم آورده 😍 ینی بشر انقدر ذوق داره رو دختراش هربار که میبینیشون موهاشون مرتب و گیره زدس😍👌اومد خونمون دید موهای دخترم ژولیده پولیدس! 😩 لینک اینجارو داد😍چقدرم ارزونه😳 بیا🏃‍♀👇 https://eitaa.com/joinchat/4162256906Cf6468159e5