✅ یک آزمایش ساده: تاثیر استعمال دخانیات‼️ باز هم سیگار می‌کشید ... ⁉️ (توی این آزمایش، 400 نخ سیگار استفاده شده) 🌹لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید.👇 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

مراحل عصب کشی دندان👆 🌹لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید.👇 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

‼️مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کم خونی است. شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست. 🌹لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید.👇 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

#گوجه_فرنگی ✅چطوری شکمو کوچیک کنم و چربیای پهلوهارو ازبین ببرم ؟ ✨کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید ؛ گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه 🌹لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید.👇 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

✅مطالعات نشان میدهد که مصرف قرص های آنتی هیستامین مضرراتی از جمله افزایش خطر ابتلا به ناباروری در مردان را به همراه دارد. 🌹لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید.👇 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

۶ ماده غذایی که خستگی را از بین می برند 1⃣دانه های کامل 2⃣آجیل 3⃣لوبیا و عدس 4⃣زغال اخته 5⃣اسفناج 6⃣دانه های چیا 🌹لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید.👇 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

دو بار پیاده روی در هفته به مدت یک ساعت موجب بزرگ شدن ناحیه "هیوکامپ" مغز می‌شود که باعث افزایش یادگیری، نوآوری، حافظه گفتاری و کاهش اضطراب و استرس می‌گردد! 🍁☘🍁☘🍁 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

کسانی که برنج و نان رو حذف میکنند👇 پوستشان آسیب میبیند ریزش مو پیدا میکنند بینایی ‌شان کاهش می‌یابد بدنشان در برابر بیماری‌ها کم ‌طاقت خواهد شد 👈خیلی سریع وزن ‌شان به حالت اول برمیگردد.. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

🏊♂ شنا کردن کلید طلایی برای درمان زانو درد 🏊♀ شنا کردن به جز کرال پشت براى زانوها مفيد است. علاوه بر شنا مي توان در قسمت کم عمق استخر به مدت ١٥ دقيقه در عرض راه رفت. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

میزان ترشح هورمون رشد، طی خواب عمیق شبانه افزایش میابد! ✨و از آنجا که اوج ترشح هورمون رشد از ساعت 22 تا 23 شب است، باید به خواب فرزندتان در این ساعت توجه ویژه‌ای داشته باشید! ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️