✅چین و چروک پوست را با پوست موز رفع کنید آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موز به کاهش چین و چروک کمک میکند؛ کافیست 3 بار در هفته پوست موز را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

🌀 عوامل خطرساز پوکی استخوان: 🔻نداشتن دوره های قاعدگی برای مدت طولانی 🔻سابقه خانوادگی 🔻افراط در نوشیدن الکل 🔻وزن کم بدن 🔻سیگار کشیدن 🔻اختلال غذاخوردن ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

عجايب قلب انسان • قلب انسان به طور معمولی در هر سال ، سی و شش ميليون و هفتصد ونود و دو هزار بار می تپد ▪انرژی که از قلب انسان در هر دوازده ساعت منتشر می شود برای بلند کردن يک وزنه ی 65 تنی کافی است • سرعت خونی که قلب پمپاژ می کند 7500 کيلومتر در ساعت سرعت دارد مسير بين تهران و نیویورک را در يک ساعت بپيمايد ▪قلب در هر سال دو ميليون ششصد هزار ليتر خون را پمپاژ می کند که برای حمل آن حدود 81 تانکر بزرگ لازم است • ماهيچه های قلب جزء ضعيف ترين ماهيچه های بدن است پس چگونه چنين کار عظيم و سنگينی را انجام می دهند آن هم بدون استراحت. + به راستی کدام فلز را می شناسيد که سالی 36 ميليون بار به هم سایيده شود ولی از بين نرود ؟ ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری !👌 ▫️به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید. + بعلاوه ماساژ هر نقطه در رفع دردهای ذکر شده در تصویر نیز بسیار موثر است. (☝️) ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

استفاده ار فويل‌های آلومینیمی ممنوع ! استفاده از فویل‌های آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در ماده‌ی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا می‌برد ! آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلول‌های مغزی، کلیه و استخوان آسیب می‌رساند ! ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

#زیبایی_لبها 👄لایه برداری لب ها از ترک خوردن جلوگیری و سبب حفظ نرمی و لطافت آن ها می شود. برای اینکار کمی وازلین به مسواک تمیز بزنید و با آن لبهایتان را ماساژ دهید و تمیز کنید. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

رفع جوش های صورت با دهانشویه 😨 کافیست قبل از خواب صورت خود را خوب شسته و سپس با کمی پنبه، « دهان شویه » را روی جوش ها بزنید. اثر آن فوق العاده است 👌 ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

#درمان_عصبانیت انگشت وسط را ماساژ دهید تحقیقات نشان می دهد که؛ ماساژ انگشت وسط می تواند عصبانیت را بطرز چشمگیری کاهش دهد! همچنین می تواند موجب کاهش فشارخون و استرس شود. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

دختران نوجوانی که از کم خونی رنج می بردند، تنها با 20 روز مصرف روزانه یک لیوان آب چغندر سطح آهن خون شان را بهبود بخشیدند، آب چغندر باعث تصفیه خون میگردد.. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️

خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع !⛔️ خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد ؟ ▫️بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی میکنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم میشویم. ▫️مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم میکند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد میشود. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️