📝فوائد بعضی ادویه ها 🔴 زعفران مسکن و ضدسرفه،افزايش اشتها 🔴 زردچوبه: ضد سرطان، ضد استخوان درد 🔴 زنجبیل: تقویت معده، افزايش سوخت و ساز بدن 🔴 دارچین: ضد تب و ضد سرفه، كاهش قند خون ┏━━✵┈✾❣✾┈✵━━┓ ⚘|❀ @Dooctor ❀|⚘ ┗━━✵┈✾❣✾┈✵━━┛

✅اغلب سردردها بخاطر کم خوردن آب است مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود. وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود ┏━━✵┈✾❣✾┈✵━━┓ ⚘|❀ @Dooctor ❀|⚘ ┗━━✵┈✾❣✾┈✵━━┛

کشمش برای کمبود کلسیم👇 👌هر شب دو کشمش بخورید و یک لیوان شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماری‌هایی که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندان‌ها و استخوان‌ها. ┏━━✵┈✾❣✾┈✵━━┓ ⚘|❀ @Dooctor ❀|⚘ ┗━━✵┈✾❣✾┈✵━━┛

🍃اسفناج: معدن آهن👈🏻رفع کمخونی فیبر خالص👈🏻ضدیبوست بمب ویتامینA👈🏻برای چشم بمب کلسیم👈🏻دندان واستخوان ساز معدن ویتامینB3👈🏻تب بر وضد تشنج منبع ویتامین C👈🏻دشمن سرماخوردگی ┏━━✵┈✾❣✾┈✵━━┓ ⚘|❀ @Dooctor ❀|⚘ ┗━━✵┈✾❣✾┈✵━━┛

🍏خواص آب سیب سبز ✨کاهش وزن ✨ضد سرطان ✨تقویت چشم ✨تقویت سیستم ایمنی ✨پیشگیری از زوال عقل ✨پاکسازی وتقویت پوست ✨جلوگیری ازپیری زودرس ✨سم زدای دستگاه گوارش وکلیه ┏━━✵┈✾❣✾┈✵━━┓ ⚘|❀ @Dooctor ❀|⚘ ┗━━✵┈✾❣✾┈✵━━┛

برای جلوگیری از جوش صورت 1.از مرطوب کننده‌های طبیعی استفاده کنید 2.صورت خود را تمیز نگه دارید 3.همیشه قبل از خواب صورت خود را بشویید 4.به جوشتان دست نزنید 5.از محصولات حاوی الکل استفاده نکنید 6.لوازم آرایشی را محدود کنید 🍁☘🍁☘🍁 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

🍸 #بیدمشک ✨برای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود ✨شربت بید مشک تقویت کننده قلب است ✨برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود 🍁☘🍁☘🍁 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 👌 عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! 🍁☘🍁☘🍁 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

🌤صبح یعنی یڪ سلام ڪه بوی زندگی میدهد 🌤صبح یعنی امید برای شروع روزی زیبا 🌷صبحتون پراز عشق و امید🌷 ┏━━ *✵♪°🎈°♪✾* ━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @AshpaziBano ❥◍⃟⛑ ┗━━ *✵♪°🎈°♪✾* ━━┛

گزگز پاها را جدی بگیرید ! ✅برخی بر این باورند که گزگز و مورمور شدن کف پاها امری طبیعی است و نسبت به آن بی تفاوت هستند اما به گفته متخصصان مغز و اعصاب، بی توجهی به این علایم و عدم درمان به موقع می تواند در کمتر از ۶ هفته فرد را به طور کامل فلج کند و گاه منجر به مرگ شود ! 🍁☘🍁☘🍁 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

چطوری گردن درد رو ازبین ببریم ؟ 🤔 👈 اگر دچار کلیه درد یا گردن درد شدید کافیه ۱ دقیقه انگشت کوچیک را مالش دهید 👈 این روش دارای همان اثر طب سوزنی است 🍁☘🍁☘🍁 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰