🔻هفت علامت پزشکی که نباید شوخی بگیرید: 🌕كاهش وزن ناگهانی پزشكان می‌گویند كه یكی از نشانه‌های شایع بیماری سرطان روده بزرگ، كاهش وزن ناگهانی است 🌕تكرر ادرار اگر شب‌ها باید بیش از دو یا سه بار برای دفع ادرار از خواب بیدار شوید، ممكن است توده‌ای در مجرای ادرارتان وجود داشته باشد. 🌕نفخ شكم بعد از خوردن یك غذای چرب احساس نفخ در شكم عادی است، اما احساس نفخ هر روزه عادی نیست. 🌕خستگی دائم خستگی دائم می‌تواند یكی از علایم سرطان رحم یا سرطان دستگاه گوارش باشد. 🌕ورم پاها ورم پاها می‌تواند به علت لخته خونی بوجود بیاید. اگر این لخته خونی به سرعت برطرف نشود، می‌تواند به شش‌ها برسد. 🌕مشكلات معده و شكم اگر می‌بینید بدون هیچ دلیل خاصی بطور مرتب دچار تهوع یا اسهال می شوید، حتما باید به پزشك مراجعه كنید 🌕درد لگن حتی اگر درد مختصری در ناحیه لگن خود احساس می‌كنید، باید آن را جدی بگیرید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

#بدانید ☘ هم برگ چغندر قرمز خوب و مفید است و هم برگ چغندر سبز 🌀 فرق برگ چغندر سبز با اسفناج در مزه آن هاست وگرنه خواص یکسانی دارند ↯↯ 🔺 اسفناج ↫ شیرین برگ چغندر ↫ ترش ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 👌 یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🔴چرا کف پا ترک می خورد⁉️🤔 🔻اگزما 🔻کم آبی بدن 🔻عفونت قارچی 🔻آفتاب ‌سوختگی 🔻عرق ناشی از ورزش 🔻کفش‌های پاشنه بلند روباز ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

" #آقامون "❣ ۱۳ ات بدر ❣ به امید باز شدن تموم ❣ گره های زندگیت ❣ و رسیدن به ❣ همه آرزوهای قشنگت :)😘💕❣💕 ❥┄┅═┅💓ℒℴνℯ💗┅═┅┄❥ ♚♡ @Axe_porofil ♡♚

🔴دمای بالا قاتل ویروس کرونا سشوار و اتو و بخارشو بهترین و مقرون به صرفه ترین وسایل برای مقابله با ویروس کروناست. این سه وسیله در این ایام شیوع ویروس کرونا خیلی میتونن بیشتر از آنچه که فکرش رو میکنین مقرون به صرفه تر از الکل و مواد شوینده و ضدعفونی کننده ها باشند. کلیه دستگیره ها، کلید، پریز، شیرالات و سطوح را با هوای داغ و سرعت پایین سشوار کنید. کلیه ملافه ها حوله ها و رو بالشی و رو تختی و الیاف نخی را با اتو کشیدن باکتری زدایی و ویروس کشی کنید. حتی میتوانید ماسکهای پارچه ای را با شستن و اتو کشیدین دوباره مصرف کنید فقط مواظب الیاف مصنوعی و پلاستیکی باشید به اتو نچسبد. افرادی که به دستکشهای پلاستیکی حساسیت دارند میتونند دستکش پارچه ای دستشان کنند و روی آن دستکش پلاستیکی بپوشند و دستکشهای پارچه ای را هر دفعه با اتو ضدعفونی کنند. با بخارشو کلیه سطوح، در و دیوار، روی مبل و کاناپه و حتی روی فرش و جاهای که احتمال دارد با وایتکس یا الکل زدن رنگشان تغییر کند بخار شوی کنید حتی کف خونه و سرامیک و سنگ و سطوح فلزی و امثالهم. این پست را لطفا با دقت بخوانید و برای تمامی عزیزانتون هم بفرستید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

◻خوردن شیرینی عوارض بسیاری دارد و در برخی موارد افراد نمی‌توانند آن را تشخیص دهند، برای مثال اگر افراد معتاد به شیرینی یک روز آن را نخورند، کم‌تحرک خواهند بود و انرژی لازم را نخواهند داشت و گاه حتی دچار تکرر ادرار و تشنگی زیاد می‌شوند و حتی در زمان سیری نیز احساس گرسنگی زیاد می‌کنند،اگر تندرستی و جوانی برایتان مهم است شیرینی جات را فراموش کنید زیرا علاقه به شیرینی به مرور چهره را پیر می کند، زیرا👇 ◽تخریب دندان ها ◽از دست رفتن درخشندگی پوست ◽ایجاد حلقه سیاه و افزایش خطوط دور چشم ◽ازدست رفتن برآمدگی های زیبای صورت ◽ظاهر شدن جوش و کورک در پوست ابدی ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌱 معجون لاغری تخم شربتی و لیمو 👈 قاتل چربیهای شکم و پهلو ✍ استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه میدارد. 🔴 طریقه مصرف: ✍ يك قاشق تخم شربتي رو تو يك ليوان بزرگ آب گرم بريزيد و يك ساعت بهش زمان بديد سپس نصف لیموی تازه رو اب بگیرید با معجون مخلوط کنید و روزی دو وعده قبل از ناهار و شام میل کنید. ✍ تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوانها میشود۰ ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🔻آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید: 🔅بهبود گردش خون 🔅بهبود فرآیند هضم 🔅کاهش درد مفاصل 🔅کنترل احتباس مایعات 🔅جلوگیری از پیری زودرس 🔅تقویت سیستم ایمنی بدن 🔅جلوگیری از گرفتگی عضلات برای عزیزانتون بفرستید ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🍃 #خواص_پیازچه ⇦✨فواید خوردن پیازچه ↯↯ ✨ کاهش قند خون ✨ کاهش کلسترول خون بالا ✨ کاهش فشار خون بالا ✨ کاهش خطر پیشرفت سرطان ✨کاهش التهاب ✨ اشتها آور ✨ درمان اسهال ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

روغن زیتون برای سلامت ریه مفید است !🍾 چربی های تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌼🍃🌼🌼🍃🌼‌ ⁩ ✅خواص و مزایای زیبایی روغن کرچک ⚜ درمان شکنندگی ناخن و ترک خوردن ناخن ⚜ از بین بردن شوره و کاهش شکنندگی موها ⚜به تاخیر انداختن پیری پوست ⚜کاهش چین‌وچروک و خطوط ریز پوست ⚜ درمان پوسته‌پوسته شدن پوست‌های خشک ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌀آیا میدانستید که بیماری ها هم بو دارند ؟! 🔻سرطان 🔹بوی این بیماری بویی شبیه به قارچ است، البته باید بدانید که انواع مختلفی از سرطان بوی خاص خود را دارند. همچنین ممکن است این بو در مراحل بهبودی بیمار متفاوت باشد. 🔻دیابت 🔹دیابت دارای بویی شیرین با ترکیبی از مرکبات و آناناس است. این بو می تواند در سراسر طول روز از بدن بیمار متساعد شود و میزان آن به سطح گلوکز و چگونگی کنترل دیابت مرتبط است 🔻آلزایمر 🔹این بیماری دارای بویی شبیه به بوی «نان چاودار» است. پوست دارای یک بوی مخمر کرمی بوده که می تواند به هنگام پیشرفت بیماری آلزایمر تشدید شود. 🔻پارکینسون 🔹بوی این بیماری بویی شبیه به «مشک» است. این بو ممکن است به دلیل ایجاد باکتری ها و مخمرهای موجود در «سبوم»، بویی تند باشد. سبوم ماده چربی است که توسط پوست ترشح می شود و در بیماران مبتلا به پارکینسون این ترشحات بیش از حد هستند ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌱 معجون لاغری تخم شربتی و لیمو 👈 قاتل چربیهای شکم و پهلو ✍ استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه میدارد. 🔴 طریقه مصرف: ✍ يك قاشق تخم شربتي رو تو يك ليوان بزرگ آب گرم بريزيد و يك ساعت بهش زمان بديد سپس نصف لیموی تازه رو اب بگیرید با معجون مخلوط کنید و روزی دو وعده قبل از ناهار و شام میل کنید. ✍ تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوانها میشود۰ ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

#خواص_سبوس_برنج🍚 🔰بهترین پایین آورنده چربی خون افزایش چربی‌های خون (کلسترول و تری‌گلیسیرید) می‌تواند منجر به کبد چرب شود. تغییر در شیوه زندگی می‌تواند به کاهش تری‌گلیسرید خون شما کمک کند. برای تاثیر هر چه بیشتر سبوس برنج بر کاهش چربی خون میتوان هر وعده قبل از غذا یک قاشق غذاخوری را به همراه یک لیوان آبمیوه طبیعی در صورت امکان آب مرکبات مخلوط و میل نمود که باعث کاهش جذب چربی‌های مضر و در نتیجه کاهش چربی خون خواهد شد. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌼🍃🌼🌼🍃🌼 ✅ واریس چیست؟ ✍وقتی که جریان گردش خون به درستی انجام نشود، رگها براثر جمع شدن خون در آنها برجسته می شوند که بیشتر در پاها و رانها دیده می شود که به آنها واریس گفته می شود. خون سرد وسوداوی به علت سنگین بودن وسرد بودن در اندامهای تحتانی بیشتر رسوب میکند وهمین امر تولید واریس در پاها را بیشتر میکند. به علت عدم ورزش وعدم تحرک واستادن بیش از حد و مصرف غذاهای سوادا زا وصنعتی این بیماری شایع شده است درمان: راه درمان این است که اولا خون را با خوراک ها گرم‌ و روغن های مالشی وپیاده روی گرم کرده وسپس ان را نضج داده به وسیله دارچین و ارام‌ آن‌را رقیق کرده به وسیله زنجبیل و یا سیر و یا سیاهدانه و سپس خون رو به واسطه حجامت یا فصد از رگها خارج‌ کرد. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🔻لیمو، قاتل فشار خون !🍋 🟡مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود همچنین لیمو موجب کاهش خستگی، درمان جوش، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است! ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🍶🍃خواص چای به لیمو (طبیعت گرم) 🍃آرامبخش 🍃بهبود حافظه 🍃تقویت معده وضدنفخ 🍃درمان بیخوابی های شبانه 🍃مناسب آسم،تپش قلب،میگرن،سردرد ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

پنجشنبه است🌾 🌾دلمان گرم به خاطره پدرهایی که نیستند🌾 🌾مادرهایی که رفته اند ودوستانی که بارسفربستند🌾 🌾باهدیه ای به زیبایی فاتحه و صلوات🌾 🌾دلشان را شادکنیم #پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥••• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

#سفید_کردن_زیر_بغل 👈 جوش شیرین و آب را در یک کاسه کوچک مخلوط کرده و خمیر درست کنید. 🔶 حالا این خمیر را روی زیر بغل‌ها بمالید. 🔶 سپس آن را با آب شسته و خشک کنید 🔶 برای دیدن نتیجه، این کار را چند بار در روز انجام دهید. 🔶 برای رفع بوی بد نیز می‌توانید از مخلوط نشاسته ذرت و جوش شیرین استفاده کنید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

تمرینات کششی برای رفع کمر درد ! ▫️حرکات بالا برای کسانیکه درد کمر دارند و عضلات پشتشان درد دارد و همچنین درد مهره های ستون فقرات، موثر است + روزانه ۴ ست ۱۲ تایی اگر حرکات را انجام دهید بسیار تاثیر گذار است ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

معرفی بهترین دمنوش‌ها برای هر گروه خونی👇 گروه خونی O: چای نعناع، چای زنجبیل، چای جنسینگ، چای سبز. * گروه خونی A: چای بابونه، یاس، چای سبز، آویشن، گل جعفری. گروه خونی B: چای سبز، مریم گلی، بادرنجبویه. گروه خونی AB: چای زغال اخته، نعناع، گزنه. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🔻اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند؟ 🤔 🟡 پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد، کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن ؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است ! 🟡 بهترین کشک، کشکی است که از شیر دامی تهیه میشود که در چمنزارهای سبز طبیعت و به دور از هر گونه مواد شیمیایی و سموم، رشد یافته و به آنها هیچ گونه هورمون رشدی داده نمیشود 👌 ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

✅ این گیاهان دارویی عفونت بدن را از بین میبرند ۱. پنیرک ۲. گل‌پامچال ۳. بادرنجبویه ۴. بابا آدم ۵. اکالیپتوس ۶. انجیر زرد شیرازی ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🍶🍃 #شادابی_پوست 🍃 برگ های کاهوآفتاب خورده جداومقداری آب به آن اضافه وبمدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید وپس از۲۰دقیقه اب ان را به پوست سروگردن خود بمالید   ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🍶🍃خواص چای به لیمو (طبیعت گرم) 🍃آرامبخش 🍃بهبود حافظه 🍃تقویت معده وضدنفخ 🍃درمان بیخوابی های شبانه 🍃مناسب آسم،تپش قلب،میگرن،سردرد ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

⚜اگر جوش صورت ⚜جای جوش ⚜کک و مک ⚜لک پوستی بارداری ⚜آفتاب سوختگی ⚜منافذ باز پوست ⚜چین و چروک و...دارید کرم های گیاهی و ساختگی اساتید طب سنتی راه حل مشکل شماست😍 👇 ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🔴 #فشارخون_بالا 🔺زرشڪ 30گ 🔺عناب 30گ 🔺تخم خرفه 10گ 🔺تخم ڪاهو 10گ 🔺🔺روزانه یک ق.غ از این مواد را در دو لیوان آب دم ڪنید سپس قبل از هر غذا دو استکان از آن را میل نمایید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🍯🦠تغذیه و کرونا؛ 💠در دوره بیماری کرونا، اشتهای بیماران کاهش و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوء تغذیه پروتیین انرژی و یا کمبود ریز مغذی ها افزایش می یابد 💠در دوران نقاهت، اشتها افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب و الکترولیت ها، ویتامین ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است 💠رعایت رژیم غذایی غنی از غذاهای گیاهی با حداقل فرآوری شامل میوه، سبزی، نان و غلات سبوس دار، حبوبات، ماهی و مرغ و مصرف کم گوشت قرمز برای تسریع در بهبودی توصیه می شود 💠کمبود خواب شبانه تاثیر منفی بر ترمیم سیستم ایمنی و تنظیم فشارخون دارد 💠خواب کافی و همچنین حرکات سبک ورزشی باعث محافظت از سلول های ایمنی می شود ✅✅منبع: دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت #کرونا_را_شکست_میدهیم ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌼🍃🌼🌼🍃🌼 ✅ از شل شدن پوست جلوگیری کنید ساختار کلاژن و الاستین پوست با بالا رفتن سن قابلیت ارتجاعی‌شان را از دست می‌دهند. در نتیجه پوست شل و آویزان می‌شود. برای سفت شدن پوست از اين ماسک‌ها استفاده كنيد: 1️⃣ ماسک سفیده تخم‌مرغ 2️⃣ ژل آلوئه‌ورا 3️⃣ خیار 4️⃣ ماساژ با روغن زیتون قبل از خواب 5️⃣ مالیدن گلاب قبل از خواب ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡