بهترین کار در پوشیدن کفش این است که یک کفش را دوروز بیشتر نپوشید وآنرا دوروز یکبار عوض کنید تا قارچها نابود شوند. ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

با اینکه هوا سرده اما بسیاری از محققان معتقدند بدون لباس خوابیدن مزایای بیشتری داره. ✨پایین اومدن دمای بدن وخواب با کیفیت‌تر، افزایش سوخت وساز و چربی‌سوزیِ بیشتر، از مزایای لخت خوابیدنه. ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

میخواهید بدنتان را سم زدایی کنید🤔 👈🏻گشنیز بخورید ! به گفته محققان امریکایی، گشنیز عامل شگفت انگیزی در دفع سموم از بدن بوده، سیستم ایمنی را تقویت و پوست را پاکسازی میکند ! ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

🔺کدوحلوایی و پیشگیری از سرطان کدوتنبل تقریباً به اندازه هویج کاروتنوئید دارد. این رنگدانه از رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی پیشگیری می‌کند. نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد افرادی که در رژیم غذایی‌شان انواع مختلفی از سبزیجات نارنجی مانند کدوحلوایی وجود دارد از ابتلا به سرطان‌های مختلف به ویژه سرطان پروستات، سینه و کولون در امان هستند. کدو حلوایی هم در دسته سبزیجات کم کالری قرار می‌گیرد. هر ۱۰۰ گرم از آن حدود ۲۶ کالری دارد و البته هیچ نوع چربی یا کلسترول هم در آن پیدا نمی‌شود. کدوحلوایی با داشتن مقدار زیادی فیبر، ویتامین A، ویتامین E و C به حفظ سلامت بدن شما کمک می‌کند. کدوحلوایی منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B محسوب می‌شود و املاح معدنی مانند مس، کلسیم، پتاسیم و فسفر هم در آن وجود دارد ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

با پختن «انار» آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می‌آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلودرد ، گوش درد ، عفونت‌های ریه و... را درمان می کند ! 👈طرز تهیه : یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت 20 دقیقه بجوشد و پخته شود ! 🌏 @Ajaieb_jahan 🌍

چینیها علاوه برجنسای درجه چندم تو کار صادرات مواد غذایی تقلبی هم هستن. برنجهایی از سیب‌زمینی و پلاستیک، گردوی سیمانی، تخم‌مرغ از جنس رزین و رنگدانه و گوشت موش بجای گوشت گاو! 💮 @Da_nestani

سایه چشم تاثیر زیادی در جوان شدن چهره دارد، روی پلک سایه قهوه ای روشن یا خاکستری زده گوشه پلک را با سایه سفید مات و ریمل و خط چشم مشکی را فراموش نکنید. ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

خدایا🙏 به حرمت این شب دوای درد همـه دردمندان باش پنهاه همه بی کسان باش گره ازمشکلات همه بازکن ای مهربان دستی که به سوی تو بلند شد خالی برنگردان🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 #شبتون_مهدوی🌙 ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

چونکه صبح آمد وچشمم باز شد خلقـتم بـا خـالقم همـراز شد🌹🍃 غرق رحمت میشود آنروز که، صبح من بانام "تو" آغاز شد🌹🍃 #بسم.الله.الرحمن.الرحیم 🌹🍃 سلام صبحتون بخیر🌹🍃 #پـ...ـدرومـ...ـادر😊👇👇 cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️ cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️ 🍃☕️🍃☕️🍃☕️🍃☕️🍃☕️

هنگام سرماخوردگى، اگر یک برش پیاز درگوش قرار دهید. سرفه و تب قطع میشود(درست مانند شربت ضدسرفه) و اگر پیاز را نصف کنید وکف پا بگذارید وجوراب بپوشید، تب را نابود و بدن را پاکسازی میکند ! ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

چطور سرفه شدید رو رفع کنیم؟ 🤔 افرادی که دچار سرفه های شدید هستند خرمالو میل کنند تا به اصطلاح سینه شان نرم شود و سرفه ها از بین بروند ! ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei

بهترین زمان مصرف شیر، شب قبل از خواب است به دلیل فعالیت کمتر در شب،کلسیم بیشتر جذب می شود و همچنین به علت اینکه شیر حاوی ماده تریپتوفان می باشد، به برقراری خواب آرام و راحت کمک میکند ↯ #کانال پزشک ایرانی ↯ ➣ 💮 @Pezeshkei