فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درمان آلرژی و التهاب سینوسها
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
⚽️اِسپاسم
🏐1- «چوب چینی» برای تشنّج امتلایی (اسپاسم) مفید میباشد.
🏐2- در فرانسه از 20-10 گرم دم کرده گیاه خشک «سی سنبر» در یک لیتر آبجوش 3-2 فنجان در روز به عنوان ضداسپاسم میخورند.
🏐3- برگ های «بادرنجبویه» را در فرانسه مانند چای دم میکنند و به عنوان داروی ضد اسپاسم مینوشند.
🏐4- «تخم بامیه» معرق، محرک قلبی و ضد اسپاسم است .
🏐5- «فلفل قرمز» تند در مصرف داخلی در عین حال که نیرو بخش است ضد اسپاسم نیز میباشد.
🏐6- مغز هسته «هلو» ، «پرتقال» و «زنیان» ضد اسپاسم میباشند.
📚نسخه های استاد ضیایی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🍲
الهے عصرتون
شادمان تر از هر روز
دلتون پراز شادی
خونتون پراز عشق
عشقتون پراز صداقت
زندگيتون پراز صمیمیت
و امید و شادڪامے باشه
#عصر_زیباتون_بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
4 حرکت ضد پیری 🌸🍃
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
چند نسخه اشتباه برای درمان کرونا (☝️)
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔴سالمترین غذا برای قلب را بشناسید
🔹قارچ
حاوی پروتئین، ویتامینهای B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است.
همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی میشوند. "
➕قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمیشوند.
پیشگیری از افسردگی و اضطراب در دوران کرونا
این روزها با توجه به شیوع ویروس کرونا، بسیاری از افراد ناگزیر به دورکاری و ماندن در خانهاند. اما همین امر میتواند به اضطراب، بدتر شدن وضعیت روحی و روانی افراد و در نهایت افسردگی منجر شود./ایرنا
➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
پیشگیری از افسردگی و اضطراب در دوران کرونا
این روزها با توجه به شیوع ویروس کرونا، بسیاری از افراد ناگزیر به دورکاری و ماندن در خانهاند. اما همین امر میتواند به اضطراب، بدتر شدن وضعیت روحی و روانی افراد و در نهایت افسردگی منجر شود./ایرنا
➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
پیادهروی موثرترین روش برای درمان وریدهای واریسی
▫️حرکت دوچرخه زدن و پیاده روی حتی اگر کوتاه مدت باشند برای سیاهرگ واریسی بسیار موثرند، ولی اگر طول مدت آن بیشتر و حداقل ۴۰ دقیقه و بدون استراحت باشند، در کاهش وزن هم تاثیرگذار خواهند بود.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
🔻چرا کاهو سکنجبین؟
🔹️کاهو سکنجبین یکی از خوردنی هایی با طبع معتدل است و برای آنهایی که در ایام عید و به وفور تنقلات و شیرینیها با طبع گرم استفاده کردند، بسیار لازم و تعدیل کننده ی مزاج و رطوبت بخش پر فایدهای است
🔹️البته بیشتر برای افراد گرم مزاج مناسب است
➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂