رفع چین و چروک ❤️1 فنجان روغن_فندق 💖1ق.چ ژل آلوئه_ورا ❤️1ق جوش_شیرین 💖3 قطره روغن_اسطوخودوس همه مواد را ترکیب و حدود 20دقیقه روی پوست بزنید. 2باردرهفته💗

#پیام_سلامتی به👈 نشاط آور ✅ بوییدن هر نوع به نشاط‌آور است 🌱 در صورتی که شربت آن را با شربت به_لیمو ترکیب کنید برای نشاط و #تقویت‌قلب نظیر ندارد❤️ ‎‌‌‌‌🦋🦋

✍کشک بهترین غذای فراسودمند در ایران است که میتواند کمک قابل توجهی به سلامتی بدن داشته باشد :👌🏻 👈ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه 👈کشک سرشار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند 👈گرسنگی را رفع و حجم کمی از معده را پر میکند 👈 کشک با کیفیت ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👈 معجزه عطر گل نرگس از زبان ✍ پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران

♥️پاکترین هـوای دنیـا🙏 🍁همان لحظه ای ست ♥️که دلهایمان 🍁هـوای همدیگر را میکند ♥️عصر بارونیتون دلپذیر 🍁لحظاتتون سـرشـاراز ♥️آرامش و حـال دلتـون خـوب 🍁#عصــــرزمستونی تـون بـخیر🙏 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐

⭐♥️ ♥️⭐ ‍ ❄️ سهراب سپهری ❄️ صبح امروز کسی گفت به من؛ تو چقدر تنهایی! گفتمش در پاسخ: تو چقدر حساسی... تن من گر تنهاست، دل من با دلهاست، دوستانی دارم بهتر از برگ درخت 🍃🌸 که دعایم گویند و دعاشان گویم🙏 یادشان دردل من❤️ قلبشان منزل من...! صافى آب مرا ياد تو انداخت، رفيق❄️ 💫تو دلت سبز 💫لبت سرخ 💫چراغت روشن 💫چرخ روزيت هميشه چرخان❄️ 💫نفست داغ 💫تنت گرم دعايت با من🙏

🔺عدم تحرک در کودکان احتمال ابتلا به MS را در آنها افزایش می‌دهد! 🔸دانشمندان علت آن را با عملکرد نادرست دستگاه ایمنی به علت کم تحرکی، مرتبط می‌دانند. 🔸کودکان را به ورزش تشویق کنیم

فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 1) آرامـش روحی 2) کاهش ورم پاها 3) کاهش خستگی پاها 4) آرامش سیستم عصبی 5) بهبود عملکرد گوارشی بدن

تکنیک سلامت فواید بیوتین برای سلامتی ، رشد مو و جلوگیری از ریزش مو بیوتین یک نوع ویتامین B است (ویتامین B7) که اغلب برای سلامتی و رشد مو توصیه می شود. از آنجا که کمبود بیوتین می تواند موجب نازک شدن مو و ریزش مو میشود، ادعا شده است که مصرف مکمل های بیوتین یا استفاده از شامپو و محصولات موی غنی شده با بیوتین می تواند مو را ضخیم کرده و رشد مو و ناخن را تحریک کند.

✍خمیردندان سنتی و بهترین سفید کننده دندان 📚حکیم خیراندیش