« شلغم پخته » بهترین معجون برای این روزهای کشور است !👌🏻 زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا و کرونا شما را در امان نگه میدارد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

چربی‌سوزی فوق‌العاده با ورزش در سرما! 🔹 یک مطالعه جدید نشان داده است که انجام تمرینات ورزشی در سرما می‌تواند روش خوبی برای کمک به سوزاندن چربی‌های بدن باشد. 🔹 ممکن است تعداد نمونه‌های بررسی شده در این مطالعه کم باشد، اما تحقیقات نشان می‌دهد دمای محیط هنگام ورزش می‌تواند بر متابولیسم چربی تأثیر بگذارد.

⛱عصبانی هستید مشت بزنید ورزش باعث تخلیه هیجانی می‌شود، ورزش‌های مانند کیک بوکسینگ، دویدن، شنا یا حتی پیاده روی سریع با آزاد کردن انرژی‌های بدن و کاهش استرس و اضطراب آرامش را به فرد برمیگردانند.

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ درمان گرفتگی های عروق قلبی 💠 با روش زیر چندین بیمار قلبی درمان اساسی شده اند. 🔷10 واحد آبلیمو+7 واحد سیر+3 واحد عسل+به اندازه لازم زعفران این ترکیب در رفع انسدادهای گرم و سرد اعجاز می کند 💠بعد از انبساط دهنده هم باید بدهیم که همان ترکیب "شونسیل" است.4 واحد روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودارتصفیه نشده+2واحد عسل+یک واحد سرکه انگور طبیعی«هر 8 ساعت یک ق.غ به مدت 120 روز» 🔷خوردن سرکنگبین عام «صبح و شب یک لیوان» 💠بادکش کتف یک روز در میان21مرحله خوردن ارده با شیره هفته 5 وعده صبونه 🔷حجامت عام 3 مرحله هرماه یکبار ... یکماه بعد از حجامت سوم 14 عدد زالو در موضع حجامت عام قرار دهیم 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

💟 #درمان_ناباروری_بانوان 📝‌‌⇦بادکش کمر و زیر شکم یک شب در میان ۲۱مرحله 📝⇦روغن مالی کمر و زیر شکم و کشاله ران، با ترکیبی از روغن کنجد و زیتون بودار 📝‌‌⇦شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی 📝‌‌⇦شبی یک لیوان عرق بهارنارنج همراه با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل 📝‌‌⇦حجامت در صورت لزوم ❇️⇦موارد زیر به صورت روزانه توصیه میشود: ♨️خرما ۳عدد ـ انجیر ۷عدد شبانگاه ـ زیتون ۷عدد صبحها ـ کشمش ۲۱عدد ـ بادام درختی ۱۴عدد ♨️ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها

‍ ❌🍛 غذای مانده نخورید 🍛❌‍ ✍️ امام صادق (ع) فرمودند: 👈 هر کسی که دوست دارد عمر طولانی وبا عافیت داشته باشد، غذای مانده نخورد. 🔶 غذای مانده خوردن هم عمر انسان را کوتاه می کند. ❌ احتمال عفونت های داخلی را بالا می برد. ❌ احتمال انواع تومورها و کیست های بدن را زیاد می کند. 🚷 هم یکی از علل ایجاد ناباروری در زنان و مردان است. 🌹

#پیام_سلامتے گیف آموزشی👆 داروهای طبیعی(☝️) 10میوه که می‌توانید آن‌ها را بجای دارو استفاده کنید این گیف رابه عزیزانی که سلامتیشان برایتان اهمیت داردبفرستید. ♡••♡••♡••♡••♡

نفسی عمیق بکش از عمق جانت خودت را در آغوش بگیر رویاهایت را دریاب با تمام جسارت برای خلق اهدافت امروزت را با عشق زندگی کن امروز روز رویاهای توست ‌

اگر دنیا تلخ است🌱🌷 تو "شیرینش" باش... اگر دنیا زشت است تو "زیبایش" باش.... اگر دنیا با تو نمی سازد تو "سازنده باش"... تو فرق بکن به زیبایی و روشنایی "خدا با توست"...🌱🌷 ‌

🔺غذاهای حاوی اسفناج را دوباره گرم نکنید گرم کردن مجدد اسفناج بسیار خطرناک است، اسفناج حاوی درصد بالایی نیترات است که اگر دوباره گرم شود به نیتریت تبدیل می‌شود. نیتریت با خطر بالا رفتن ابتلا به سرطان رابطه ارتباط دارد.

به آدمهـایی ڪه... ازخوشحـالی شماشـاد میشوند، و ازناراحتـی شماغمگــین، توجه خـاص داشته باشید... آنها ڪسانی اندکه سـزاوار جایگاهی ویـژه درقلـب شمـاهستند! ‌

✅ راهی برای از بین بردن چربی هنگام پیاده روی نباید توقف کنید. ‌⇦ بلکه بهتر است سرعت خود را کم و زیاد کنید تا حالت اینتروال داشته باشد این کار نیز به چربی سوزی کمک می کند