🔴بدترین نوع شیرینی برای دندان 1- شیرینی هایی که به دندان بچسبند مثل گز,سوهان 2- شیرینی هایی که مدت طولانی در دهان می مانند مثل آبنبات

#لاغری ☕️ چای زنجبیلی قاتل چربی های شکم و پهلو ❗️ برای لاغری لازم است که به مدت چند روز چای زنجبیلی میل کنید؛ این چای، مکمل مناسبی برای یک رژیم سالم است.

فلفل قرمز، درمانگر میگرن !🌶 افرادی که سردردهایشان به بخش خاصی از سر مربوط نیست و در تمام سر پخش می شود می توانندبا خوردن فلفل هندی یا قرمز بیماری شان را تسکین دهند

آب ماست جایگزین شیر🤔 👈آب ماست سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، ویتامین هایB2 وB6 است و مقدار کمی چربی و پروتئین دارد 👈افرادی که محدودیت مصرف چربی و پروتئین دارند براشون عالیه

✅اگر میخواهید جوشهای بدنتان را از بین ببرید قبل از رفتن به حمام بدن خود را باروغن بنفشه چرب کنید

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ♨️قسمت‌های مساوی آب و سرکه‌ سیب را در یک کاسه‌ بریزید. بعد از شستن موهایتان با شامپو، با این مخلوط موها را آبکشی کنید و دیگر موها را آبکشی نکنید. ✨ اگر بوی آن برایتان ناخوشایند است، می‌توانید برای پنهان کردن بوی آن، اسانس مورد علاقه‌تان را اضافه کنید. بعد از اینکار، دیگر موها را آبکشی نکنید. 🍃🌸

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🔻شیر 1 قاشق غذاخوری 🔻عسل 1 قاشق غذاخوری 🔻برنج ارگانیک 2 قاشق غذاخوری ابتدا برنج را به خوبی در آب بپزید آب برنج را از آن جدا کرده و کنار بگذارید برنج آبکش شده را با شیر جوشیده ترکیب کنید پس از آنکه برنج و شیر گرم به خوبی با هم مخلوط شدند عسل را بیافزایید. ✨صورت‌تان را کاملاً بشویید و خشک‌ کنید. ماسک آماده شده را روی پوست صورت قرار دهید.پس از🕑 20 دقیقه با آب برنجی که کنار گذاشته‌اید پوست را بشویید. 🔰پس از چند دقیقه با آب پوست صورت را شستشو دهید. 🍃🌸

♥️پنجره یِ دلت را🌹👌 🌷رو به خوشبختی باز کن ♥️عشق را به قلبت دعوت کن 🌷و نفس بکش هوایِ مهربانی را ♥️#عصرزیباتون_بخیر♥️🌺 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ‌. .

#پیام_سلامتے ✅🌿بابونه وتقویت معده ✍️ از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. 🔺بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. 👇👇🏿👇

#حدیث_سلامتے 🔹 #به‌میوه‌ی‌ضدافسردگی 💖امام باقر علیه السلام: ✅میوه به، غصه و دلتنگی شخص محزون را از میان می برد، مانند اینکه انسان، با دستش عرق پیشانی خود را پاک می کند. 📚الکافی،ج۶،ص۳۵۸

✅خانم‌هایی که صبحانه را از وعده غذایی خود حذف می کنند موجب: ✨ بی نظمی در قاعدگی ✨دردهای شکمی بیشتر 🆔

✅ چای گزنه برای صبحانه ✨گزنه، یکی از گیاهانی است که خاصیت ضدالتهابی ویژه ای دارد و دو فایده مهم نیز به پوست می رساند؛ ⚜ کمک به تسکین التهابات پوستی ⚜ بهبود بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه. ⚜قدرت سم زدایی که از آنتی اکسیدان های سرشارش نشات می گیرد. ✨ شما می توانید از گزنه برای تهیه سوپ یا چای استفاده کنید.