ادویه‌های خنک‌کننده🥶 مخصوص تابستون 🔹نعنا 🔸زردچوبه 🔹بابونه 🔸ریحان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺آشامیدن آب پخته نخود با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و باز کننده انسداد ها است. 🔸ادرارآور، برطرف کننده درد سینه وعفونت ریه می باشد. 🔸درمان ورم لثه و درد آن موثر است. 🦋🦋

❗️از بوی بد دهان رنج می برید؟ ▫️کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! ➕خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود می کند !

🔸نارنجی؛ اگر بی حال و بی حوصله هستید رنگ نارنجی را انتخاب کنید هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید رنگ نارنجی نشاط آور بوده و بی حالی شما را از بین میبرد!

🌿ایمان داشته باش که هرروزت بهتر خواهد شد ☀️ 🌺خود خدا گفته که: بعداز هرسختی آسانیست، امیدوار باش که بهترین ها درانتظارته یه روز به همین زودیا وقتی همه چیزت جور شد برمیگردی و به این روزای زندگیت نگاه میکنی 🌷 و از اینکه هیچ وقت ناامید نشدی خوشحال میشی😇 در گرفتاری ها و سختی ها صبور و محکم باش که خدا با صابران است🥰

🌸🤍🌸 🌸سبد گلی زیبا 🤍تقدیم نگاه مهربونتون میکنم 🌸و آرزو می‌کنم 🤍چهارشنبه تون 🌸از محبت لبریز 🤍از مهربانی سرشار 🌸و مملو از شادی و سعادت باشه 🌸با آرزوی بهترینها 🤍تقدیم به شما خوبان 🌸چهارشنبه تون عالی

🔰💛دکتر میرغضنفری💛🔰 خوردن پنیر 🧀به تنهایی و در وعده صبحانه🌯 باعث 🔺رخوت 🔹سستی 🔸کندی در یادگیری 🔻کاهش تمرکز ذهن ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده #شام با گردو میباشد.👌

۲۴ ترفند برای صاف و تخت کردن شکم👇 ۱- یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید ۲- پنج وعده کوچک غذا در روز بخورید ۳- آهسته غذا بخورید ۴- بیست دقیقه تمرینات هوازی، ۵بار در هفته انجام دهید ۵- به کالری و سایز خود توجه کنید ۶- حالت بدن خود را تصحیح کنید، چون این کار باعث کشیده شدن عضلات شکم میشود ۷- شنا کنید ۸- شیرینی خوردن را متوقف کنید ۹- هرگز از صبحانه نگذرید ۱۰- هر روز مقدار زیادی آب بنوشید ۱۱- هفت تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشید ۱۲- مصرف الکل را متوقف کنید ۱۳- مصرف نمک را کاهش دهید ۱۴- از استرس پرهیز کنید ۱۵- بشقاب خود را رنگین کنید ۱۶- مصرف فست فود ها را کنار بگذارید ۱۷- مصرف نوشابه رو فراموش کنید ۱۸- گرسنگی نکشید ۱۹- شکم خود را پنهان نکنید ۲۰- پنج بار در روز میوه و سبزیجات مصرف کنید ۲۱- غذا خود را با فیبر ها غنی کنید ۲۲- حرکات مخصوص شکم را انجام دهید ۲۳- حرکات بلند کردن پا را انجام دهید ۲۴- از پله بالا بروید ولی نه انقدر که به زانوهایتان فشار وارد شود ❤️

🌸آرزو می‌کنم 🍃کلبۂ دلتان 🌸همیشہ آرام باشہ 🍃و شادی و برکت 🌸مثلِ باراڹ رحمت 🍃از آسمان براتون بباره 🌸 🍃ظهرتون بخیر

روغن بادام درمان بیماری پوستی 🔸مكارم الأخلاق :شَكا بَعضُهُم إلى أبِي الحَسَنِ عليه السلام كَثرَةَ ما يُصيبُهُ مِنَ الجَرَبِ ، فَقالَ : إنَّ الجَرَبَ مِن بُخارِ الكَبِدِ ؛ فَاذهَب وَافتَصِد مِن قَدَمِكَ اليُمنى ، وَالزَم أخذَ دِرهَمَينِ مِن دُهنِ اللَّوزِ الحُلوِ عَلى ماءِ الكَشكِ ، وَاتَّقِ الحيتانَ وَالخَلَّ . فَفَعَلَ فَبَرِئَ بِإِذنِ اللّهِ تَعالى . 🔹مكارم الأخلاق : كسى نزد امام كاظم عليه السلام ، از فراوانى گَرى پوستی كه بدان مبتلا بود ، اظهار ناراحتى كرد . فرمود : «گَرى ، از بخارِ جگر است . برو و پاى راست خود را رگ بزن و بر استفاده كردن از دو درهم روغن بادام شيرين ، همراه با آب كشك جو ، ملازمت كن و از [خوردن] ماهى و سركه نيز حذر كن» . آن مرد ، اين كار را انجام داد و به اذن خداوند عز و جل ، بهبود يافت .

💥هرچه از مغزتان بيشتر كار بكشيد قسمتهای بيشتری از مغز به بازسازی نياز خواهند داشت. چون زنان به انجام چند کارِ همزمان تمایل دارند و از مغزشان بیشتر کار میکشند،به خواب بیشتری نیاز دارند

اندکی تماس با میکروب‌ها برای سیستم ایمنی بدن کودکان ضروری است تا این سیستم عملکرد دفاعی مطلوبی داشته باشد.

🌸عصرتون قشنگ🌸 عصربخیر •°°••°🌸🌸°••°°•#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

۷ بیماری را با مصرف منظم ۷ نوع آجیل از خود دور کنید 🔸پسته: بهبود سطح خلق و خوی 🔹فندق: مدیریت دیابت 🔸کشمش: کاهنده علائم افسردگی 🔹تخمه کدو: کاهنده کلسترول بد 🔸گردو: دشمن التهاب 🔹بادام: تمیز کننده ی روده 🔸بادام زمینی: پیشگیری از الزایمر، بهبوددهنده سطح حافظه

#زیبایی ✅معجزه روغن بادام تلخ ◽دو قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید. این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست این ماسک را ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید سپس با آب ولرم بشویید

میوه‌هایی که بیشترین قند را دارند !⚠️ ▫️گیلاس🍒: یک فنجان گیلاس دارای ۱۸گرم قند است. بهتر است برای مدیریت مصرف گیلاس، پیش از مصرف تعداد مشخصی از آن را جدا کرده و از مصرف بیشتر خودداری کنید ▫️گلابی🍐: یک گلابی متوسط نزدیک به ۱۷گرم شکر دارد. میتوانید تنها چند تکه از آن را با ماست کم چرب مصرف کنید و یا تکه‌های آن را در سالاد بریزید ▫️هندوانه🍉: یک قاچ متوسط از هندوانه ۱۷گرم قند دارد. هندوانه سرشار از آب و الکترولیت است که برای سلامت بدن در روز‌های گرم تابستان مفید است. توصیه میشود بیشتر از ۱ تا ۲ قاچ هندوانه در روز مصرف نکنید ▫️انجیر: دو انجیر متوسط ۱۶ گرم قند دارد ▫️موز🍌: یک موز متوسط ۱۴گرم شکر دارد. در کنار میوه‌های پرقند، میوه‌هایی هم وجود دارد که دارای سطح پایینی از قند هستند + از مهمترین میوه‌های دارای سطح پایین قند می‌توان به آووکادو🥑 اشاره کرد. یک آووکادو کمی بیش از یک گرم قند دارد + تمشک نیز جزو میوه‌های کم قند است به طوری که در هر یک فنجان از آن تنها ۸ گرم قند وجود دارد + توت فرنگی🍓 نیز با داشتن ۷ گرم قند در هر فنجان، جزو میوه‌های کم قند محسوب میشود

تکنیک سنتی درمان جوش چرکی 👈جهت درمان جوش‌های چرکی اسفناج پخته له شده را با پودر سفید آب ترکیب کرده و ماسک حاصل را حدود بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. #پوست #جوش 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🌼خودتون،خوبی هاتون ♥️دل خوشی هاتون 🌼همه رو به خدا می سپارم ♥️تقدیم با یک دنیا آرزوی خوب 🌼چهارشنبه تون زیبا

کاربرد هر کدام مُسکِّن برای کدام درد مناسب است (هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست) ۱-پیروکسیکام=ضد التهاب،ضددرد، تب بر ٢-مفناميك اسيد=دردهای قاعدگی، دندان درد ۳-ناپروکسن =ضددرد،ضدالتهاب با عوارض کمتر ۴-نوافن=دندان درد،سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی ۵-ژلوفن=ضد التهاب،ضددرد و سردردهای میگرنی ۶-ایبوپروفن=آرتریت، درد پس از کشیدن دندان، ضدتب ۷-استامینوفن=ضددرد،ضد تب ۸-استامینوفن کدئین =ضد سرفه، مسکن برای دردهای متوسط ۹-آسپیرین ( آ. اس. آ) : ضددرد غیرمخدر، تببر، ضدالتهاب، ضد لخته خون ۱۰-آکسار (آ.ث.آ) : ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن ‌

✅ دمنوش زیره سیاه ✍️ خواص ↯↯↯ 🔻درمان تنگی نفس ▫️تقویت قلب و معده ▫️سوزاندن چربی اضافه 🔺بالا برنده فشار خون ✍ یک ق.م را با دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم 30 دقیقه یا بیشتر دم بکشد

💥هرچه از مغزتان بيشتر كار بكشيد قسمتهای بيشتری از مغز به بازسازی نياز خواهند داشت. چون زنان به انجام چند کارِ همزمان تمایل دارند و از مغزشان بیشتر کار میکشند،به خواب بیشتری نیاز دارند

خواص چای کوهی 🔸درمان کننده بیماری مننژیت است. 🔹برای درمان فلج به کار می رود. 🔸سیاه سرفه را از بین می برد. 🔹درد پشت و گردن و خشکی گردن را درمان می کند. 🔸چای کوهی در درمان سرماخوردگی معجزه می کند. 🔹برای درمان تب و اثر نیش سمی حشرات به کار می رود.

✅ ‌‌‌‌‌⁣⁣عوارض انداختن پا ها روی هم در هنگام نشستن🚫👇 🔹 فشار خون بالا 🔸 فلج عصب پرونئال 🔹 واریس ومشکلات لگن

🍑🍑 💯 ماسک بادام برای روشن تر کردن پوست دو عدد بادام در داخل شیر بریزید و هنکام خواب به صورت خود بمالید.

گیاهانے ڪه به جنگ سرطان مے روند ▫️ قاصدڪ ▪️جعفـری ▫️ زنجبیـل ▪️گیاه دم اسبـی ▫️شیرین بیان ▪️ خار شیری ▫️ارگانو ▪️بارهنگ 🌿

نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در طول روز! 🔸 نوشیدن در صبح : کاهش استرس روزانه 🔸نوشیدن در عصر : لاغری 🔸در شب : خواب راحت ✍🏻 توجه در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود. و بیشتر از ۳ بار در روز توصیه نمیشود 🌿

💌دعای من در حق دوستان عزیزم💌 💌روزگارتان از رحمت 💌 ←الرَّحْمَنُ الرَّحِیم→ ❣لبریز ❣ 💌سفرهٔ تان از نعمت💌 ←رَبُّ الْعَالَمِين→ ❣سرشار❣ 💌چشمانتان به نورِ💌 🌷اللَّه نور السَّموَاتِ وَالَارض🌷 ❣روشن❣ 💌کفه ترازویتان در ردیف💌 ←فَأمَّا مَن ثَقُلَت مَوَازِینُه→ ❣میزان❣ 💌زندگانیتان 💌 ←فِی عِیشَةِ رَّاضِیَة→ ❣باشد❣ 💌و عاقبتتان💌 🌷عِندَ مَلِکَ الْمُقتَدِر🌷 ❣ختم به خیر باد❣ 💌روزگارتان از رحمت💌 ←الرَّحْمَنُ الرَّحِیم→ ☝لبریز...☝ سفرهٔ تان از نعمت ←رَبُّ الْعَالَمِين→ ☝سرشار...☝ چشمانتان به نورِ اللَّه نور السَّموَاتِ وَالَارض ☝روشن...☝ کفه ترازویتان در ردیف ←فَأمَّا مَن ثَقُلَت مَوَازِینُه→ ☝میزان☝ زندگانیتان * ←فِی عِیشَةِ رَّاضِیَة→ ☝باشد...☝ و عاقبتتان ←عِندَ مَلِکَ الْمُقتَدِر ☝ختم به خیر باد☝ الهی آمین🙏

خواص درمانی چغاله بادام ▪️ترکیبات اسیدی آن در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده میشود ▫️جلوگیری از گرفتگی عضلات ▪️تقویت لثه و ریشه دندان‌ها ▫️جلوگیری از خشکی دهان 🌿