#پیام_سلامتے ✅‌‌‌‌‌ پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: 🔺اسفناج :ضد پوکی 🔺کنـــجد : ضد درد و التهاب 🔺بــــادام : استحکام استخوان 🔺تخم کتان : ضد تحلیل بافت ها 🔺کلم بروکلی: تامین کلسیم ♡••♡••♡••♡••♡

اوتیسم و نشانه‌های آن 🌿 🌿

آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 👈 درمان سرفه 👈 کمک به خواب راحت شبانه 👈 کمک به کاهش فشار خون 👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون 👈 تقویت سیستم ایمنی بدن 👈 افزایش سرعت چربی سوزی 👈 جلوگیری از افسردگی ‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود)

اگر انسان چشم های عقاب را داشت، قادر به دیدن مورچه در سقف طبقه دهم یک ساختمان بود. همچنین قادر به دیدن رنگها به صورت درخشان و دید UV بود و تقریبا یک دید ۳۶۰ درجه!

درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت.

🔴 غذاهای دریایی مانند میگو، صدف و جلبک دریایی سرشار از منگنز است. 🔅بدین معنی که میزان هورمون های جنسی را در بدن بالا میبرند و موجب افزایش بافت های سینه میشوند

✨چرا در بین غذا نباید آب خورد؟ 🔸چون آب باعث می شود مواد بزاقی کل غذا را در برنگیرد و هضم غذا طولانی تر بشود و اگر آرامتر بخوریم بزاق بیشتری تحریک می شود و ماده اصلی رقیق کننده غذا در معده بزاق است و باعث می شود هض بهتر انجام شود

✅ آب سیب ✍️ خواص شگفت انگیز آب سیب: ▫️↫ تب بر ▫️↫ ضد سرطان ▫️↫ تقویت چشم ▫️↫ تقویت پوست ▫️↫ کمک به کاهش وزن ▫️↫ پیشگیری از زوال عقل ▫️↫ جلوگیری از پیری زودرس ▫️↫ تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️↫ سم زدای دستگاه گوارش و کلیه

11 روش درمان گلو درد در خانه 🔹درمان گلودرد با ضد التهاب‌ها (یکی از موثرترین درمان‌ها برای گلودرد استفاده از دارو‌هایی همچون ادویل یاقرص مسکن Aleve است که خاصیت ضد التهابی دارد) 🔹تسکین گلودرد با غرغره کردن آب نمک 🔹شربت سرفه 🔹استفاده از اسپری‌ها و قطره‌های موجود 🔹مایعات 🔹چای 🔹سوپ مرغ (سدیم موجود در آب مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و می‌تواند نشانه‌های درد را به سرعت تسکین دهد. زمانی که مریض هستید، سوپ مزیت دیگری نیز دارد.) 🔹پف نبات ساخته شده از گیاه ختمی 🔹تاثیر مصرف آنتی بیوتیک در درمان گلودرد شدید 🔹استراحت 🔹خواص هل برای درمان گلو درد

#اخلاط 🔻 اخلاط چهار گانه ▫️خلط دم ▫️خلط صفرا ▫️خلط سودا 🔺خلط بلغم 🔹 زیادشدن صفرا باعث تلخی وزردی دهان میشود. 🔹 زیادشدن دَم باعث شیرینی وقرمزی دهان میشود 🔹 زیادشدن بلغم باعث ترشی وسفیدی دهان میشود 🔹 زیادشدن سودا باعث شوری وسیاهی دهان میشود

هروقت احساس ناامیدی از زندگے میکنم به این فکر میکنم خدایے که این همه زیبایے رو خلق کردہ مگه میزارہ ته قصه قشنگ تموم نشه

اگر روز سخت و پرکاری داشتید، خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید !🍵 یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌تواند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند