❗️غذایی که به اندازه سیگار کشیدن مضر است! 🍕
🔸مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است.
➕این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.
🔸معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند.
#نشردهید
🦋🦋
شهادت یازدهمین امام شیعیان، امام حسن عسکری «علیه السلام»
و نشستن گرد یتیمی بر چهره ی مولایمان صاحب الزمان «عج»، تسلیت باد🖤
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
شب‌یتیمـے‌‌صاحب‌الزمان(عج)شده‌یاران...
#شهادت_امام_حسن_عسکری(ع)
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
💜تکنیک استفراغ روانی چیست؟!
⬅️برای زدودن احساسات ناخوشایند و افکار منفی از استفراغ روانی استفاده کنید:
🟣بهترین زمان صبح بعد از خواب یا شب قبل از خواب
🟣حتماً در تنهایی و با تمرکز انجام شود
🟣از قلم و کاغذ واقعی استفاده نمایید
🟣هر چه به ذهنتان می‌رسد بنویسید، بدون هیچ ترتیب و آدابی، هر چه در لحظه به ذهنتان رسید را بنویسید
🟣خود را سانسور نکنید
🟣نترسید
🟣بارهای اول ممکن است پریشان شوید ولی با تکرار آن، حالتان به شدت بهبود می‌یابد
🟣بعد از این کار ، آنها را از بین ببرید.
🦋🦋
👈 #درمان_درد_کتف ( آرتروز کتف )
«طبق فرمایشات حکیم خیراندیش»
🔹1- روغن بادام تلخ روی کتف 40 شب
🔸2- حجامت گرم کتف 7 مرحله
🔹3- سپس حجامت عام
🔻 اگر آرتروز شدید باشد که قادر به حرکت نباشد (اصطلاحاً شانه ی یخ زده):
▫️درمان های بالا به علاوه ی تعریق
▪️تعریق را در درمان بیماری های سرد جدی بگیرید.
▫️راه تعریق صنعتی فوری سونای بخار است ولی بعد سونا در داخل آب سرد نروید.
🦋🦋
ادویه هایی برای زنان
میخک ؛مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود
سیر ؛ضد سرطان روده
فلفل سیاه ؛منبع آهن و فیبر
فلفل قرمز ؛ ضد چاقی . نابود کننده ی سلولهای سرطانی
جعفری؛ درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه
زنجبیل ؛ تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده.
زیره ؛ جلوگیری ازافتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری ازعفونت.
زعفران ؛ تقویت سیستم ایمنی.
🦋🦋
🍃سبزهای پرخاصیت 👌🏼
🌱کاهو : خواب آور_صاف کننده ی خون وکمک به درمان غلظت خون
🍃انگور : اکسیر زیبایی ودرمان افسردگی
🌱زیتون : دوست دار قلب♥️
🍃کرفس : تقویت اعصــاب
🌱خرفه:سلامتی وافزایش عقل
🍃شنبلیله:ضد دیابت
🌱کاسنی:زیبایی و نشاط
🍃تره:رفع کم خونی❣
از مصرف این سبزیجات غافل نشید ☝️🏼
سلامتی حق شماست👌🏼
🦋🦋
#پیام_سلامتے 👆
🍣استفاده ازمکمل‌های طبیعی برای کاهش کمردرد
این مکمل ها
دارای امگا3واسیدهای چرب است.
👈 مصرف این چربی‌هاباعث کاهش التهاب دربدن می‌شود.
التهاب یکی ازدلایل ابتلا به کمردرداست.
🦋🦋