❓آیا میدانید بادام های خام به علت وجود ویتامین E به افزایش سلامت سینه ها کمک می کنند و خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهند؟ 💥بادام های حاوی نمک این خاصیت را از بین می برند

❌تذکر به آقایون متاهل ☝️ ببینید چی شده که این خانوم نجیب و با ایمان و باحیا خودشون برای تهیه پماد سوپرمکس اقدام کردند، متاسفانه برخی آقایون اینقدر بی‌خیال هستند 😔 ❌ یک تلنگر و هشدار بزرگ ❌ روایت داریم اگر یکی از شما به همسرش نزدیک شود و سپس برخیزد و او را ارضا نکند همسر او اگر به یک سیاه زنگی دست یابد به او متوسل می شود . برای مشاهده فیلم و خداحافظی با زودانزالی بزن رو👇 https://eitaa.com/joinchat/2650013931C0d089dfb23

❌چیکار‌کنم رابطه مون گرم بشه؟؟🔥😔 میخوای همسرت صد برابری عاشقت بشه؟!😳 پس ارتباط همسرانه‌تو گرم تو گرم کن!🥰 دیگه خجالت نکش! اینجا بهت میگه چجوری از زندگیت لذت بیشتری ببری😉👇 https://eitaa.com/joinchat/2650013931C0d089dfb23 اگه میخوای مشکل تو خودت حل کنی، الان وقتشه👆

موقع ورزش چه بخوریم ؟🏃‍♀ ▫️نوشیدن آب ولرم در حین ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند ▫️سعی کنید آب را با بهارنارنج، برگ نعنا، خیار یا میوه طعم دار کنید + اگر مدت ورزش بیشتر از 1 ساعت باشد می توانید در کنار مایعات، خوراکی هایی مثل موز بخورید.

محققین اعلام کرده‌اند چای سیاه میتواند ویروس آنفولانزا را مختل و ویروس تبخال را مهار کند! همچنین چای سیاه اثر ضد پوکی استخوان، ضد آرتروز، ضد افسردگی و آلزایمر دارد.

‌ ❌ ۹۸٪ روش‌های لاغری سرکاریه😒 کم خوردن یا نخوردن رو که همه بلدن هنر اینه که آگاهانه بخوری و لاغر شی! این چندتا نکته رو رعایت کن ، تضمینی لاغر و خوشگل میشی😌👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230 از دست ندی بعد بشینی غصه بخوریا🤦🏻‍♀👆

🕯 🔮 بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم بهترین روش لاغری برای تو چیه فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند 👆 دمش گرم خیلی جالب بود 🙄 ‌

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند

کدو طبیعتی سرد دارد صفرا را تسکین میدهد شیره تخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود ابن سینا کدو را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد

گناه نکردیم که ایرانی هستیم!! 🔴سه ماه پیش تنها دغدغم این بود که چطوری نون شبمو گیر بیارم که #شرمنده ی زنو بچم نشم دستم تنگ بود بیرون غریبه ها...تو خونه مدام همسرم سرکوفت میزد بهم!😞 دست به هر کاری میزدم قحطی میومد و ضرر میزاشتم از غرغرای خانومم، برادر خانومم فهمید و کانالی بهم معرفی کرد که واقعا زندگیم متحول شد!❤️ به لطف خدا و راهنماییای خوب استاد این کانال تو عرض #سه_ماه تونستم به درآمد ماهانه 11میلیون برسم😊🌺👇 https://eitaa.com/joinchat/4293197961C192cce4bc0 گفتم شاید شما هم نیازتون باشه تو این اوضاع،حتما عضو شید و استفاده کنید👆🏻T

‌ شنیدی شانس یبار در خونه ی ادمو میزنه؟آنلاین بودنت #حکمتی داشته پس تا #ظرفیت⛔️ تموم نشده حتما استفاده کن از این فرصت😉🇮🇷👌🏻 ‌

كيک و كلوچه بدترين صبحانه ⇦ اگر بجای خوردن صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث می‌شود