🔹تقریبا مردان روزی 40 و زنان 70 تار مو از دست می دهند. 🔸بدانید که سیر در روند کاهش ریزش مو موثر است.

🔸انواع پیاز و کاربرد آن ☝️ ▫️6 فایده خوردن پیاز: 🔹ضد انعقاد خون 🔹ضد سرطان 🔹خون ‌ساز 🔹استخوان ساز 🔹ضددرد 🔹ضد فشار خون 〖

❗️5 علامتی که از بیماری های قلبی عروقی خبر می دهند. 🔸چروک شدن نرمه گوش 🔸تجمع چربی ها در نقاط خاص 🔸تغییر شکل دادن ناخن ها بصورت ضخیم تر و پهن تر شدن 🔸پوسیدگی لثه ‌ها و لق شدن دندان ها 🔸کبودی لب ‌ها

❗️چرا بانوان باید خورش بامیه بیشتر مصرف کنند؟ 🔸مصرف مواد قندی در بانوان 4 برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم ها بیشتر است. ▫️بامیه قند خون را کاهش می دهد.

دیگه برنج کهنه رو دور نریز 😁😁 با برنج کهنه یه پیتزای خوشمزه و عالی درست کن 😳😳 منم مثل تو باورم نمیشد ولی وقتی بیایی تو این کانال به راحتی آب خوردن یه کد بانو همه چی تموم میشی 😋😋😋 http://eitaa.com/joinchat/1430519829C8a006c9c0c ✅ترفند های که واسه شیرینی های عید گذاشته مثلش وهیچ جا ندیدم ✅

🤩🤩می‌دونی چرا پنیر پیتزاهات خوب کش نمیاد ❓❓❓❓ 😍😍رازش اینجاست بیا ببین هم چرا پنیر پیتزا هات کش نمیاد هم کلی غذاهای خوشمزه 😋😋😋درست کنی اونم فقط در عرض نیم ساعت 😍😍😍👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1430519829C8a006c9c0c ✅ راستی فیلم باسلوق بدونه گلوکز و ژلاتین تو کانال سنجاقه خودت بیا ببین ✅

12 خوراکی که رگ های قلب را باز می‌کند 👇🏻 ▫️اسفناج ▫️ماهی ▫️روغن نارگیل ▫️چای سبز ▫️کلم بروکلی ▫️دارچین ▫️مارچوبه ▫️دانه کتان ▫️زردچوبه ▫️قهوه ▫️بادام ▫️هندوانه برای عزیزانتون بفرستید❤️

خورش قلیه ترش 🔹طبع غذا: گرم و تر رو به اعتدال 🔸مواد لازم: گوشت گوسفندی ۳۰۰گرم/سیب زمینی متوسط ۳عدد/پیاز متوسط ۱عدد/رب انار ۲ قاشق غذاخوری/نمک دریا، زردچوبه، فلفل سیاه‌ 🔹طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی‌ها را شسته و همراه با مقداری آب و نمک روی حرارت قرار دهید تا بپزد. گوشت‌ را نگینی خرد کرده و بگذارید با چند لیوان آب پخته شود. پس از پخت سیب زمینی‌ها، پوست آن‌ها را بگیرید و رنده کنید و به گوشت اضافه کنید. می‌توانید سیب زمینی‌ها را به صورت نگینی خرد کرده و به گوشت اضافه کنید. پیاز خرد شده را در تابه‌ای، روی حرارت ملایم قرار دهید تا سبک شود. سپس همراه با زردچوبه به غذا اضافه کنید و اجازه دهید خورش جا بیفتد. در آخر رب انار را به آن اضافه کرده و بگذارید چند قل بخورد، سپس نوش جان کنید.

☹️تو هم نقاط تیره روی بدنت داری 😢قسمت #قوزک و #کشاله ران یا #ارنج و #زانوت و #زیر_بغلت تیره شده؟ 🧐از روشهای مختلفی استفاده کردیو جواب نداده😔 نگران نباش😃 ✅اگه هر روشی امتحان کردی و به نتیجه مطلوب نرسیدی بیا تو این کانال سه سوته عین #برفش کن 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9

واسه آقاتون اینطوری دلبری کن🙈 با محصولات کانال زیر خودت رو براش خوشگل کن🤤👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 با این کانال شوهرم شب ها بهم میگه...👻😈