▫️پونه کوهی ○ یک محافظت‌کننده‌ی طبیعی از شما در برابر عفونت است. ○ پونه کوهی به خلاص شدن از شر انگل‌های روده، از بین بردن باکتری‌های عامل مسمومیت غذایی، بهبود زخم‌های گوارشی، آرام کردن تحریکات روده و همچنین بهبود هضم غذا کمک می‌کند. ○ پونه کوهی دارای مقدار زیادی مواد معدنی، انواع آنتی‌اکسیدان، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است.

👆جایگزین‌های طبیعی مکمل آهن

 ⚘چقدر زیباست ⚘وقتی خدا 365 صفحه سفید را ⚘برامون باز میکنه و میگه بنویس و بساز ⚘هر آنچه را که میخواهی... ⚘امیدوارم تو سال جدید ⚘زیبا بنویسیم و زیبا بسازیم ⚘هر آنچه که لیاقتش را داریم🙏 ⚘پیشاپیش سال نو مبارک☺️ @Ajaieb_jahan

رضا گلزار برای خانمش جشن تولد میلیاردی گرفت😵‍💫🤯 💰 😁 عکس دیده نشده از لحظه سورپرایز شدن آیسان خانوم تو https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60 https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60🎞️

👆اگر قصد دارید موهای زائد بدنتان را لیزر کنید، بخوانید 🔹موها دریچه های دفع مواد زائد بدن هستند و از بین بردن آنها راه خروج مواد زائد را میبندد

🔺درمان دیسک کمر درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبود می‌یابند. تمرینات کششی یکی از روش‌هایی است که در درمان دیسک کمر و کمردرد مفید است.

بر اساس مطالعات، کم‌خوابی مداوم باعث میشود مغز میزان قابل توجهی از نورون‌ها و اتصالات سیناپسی را حذف کند و به تشخیص محققان، خواب جایگزین نمیتواند آسیب‌های وارده به مغز را جبران کند !

بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ ~ مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. + نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند !

جاماندگان مسکن ملی بخوانند ✅ آیا شما هم جزء 8 میلیون نفر هستید که مسکن ملی ندارید؟ ۱_بله ۲_خیر روی گزینه موردنظر کلیک کنید👆🏻

♥️بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🌺با توکل به اسم اعظمت یا الله ♥️خدایا بزرگ و توانا تویی 🌺رحیم و رئوف و یکتا تویی ♥️پر از مهری و بخشش و مغفرت 🌺که ما قطره هستیم و دریا تویی ♥️#الهـی_به_امیـدتـو🌸 @Ajaieb_jahan

#شکرگزاری_امروز خدای عزیزم .... @Ajaieb_jahan

🌹هر کی میخواد دردای خودشو و بقیه رو از بین ببره بیاد❤️‍🔥😍🌡🩺 🌹 بهبودی_اعصاب ومیگرن 🌹 بهبودی_پوکی استخوان 🌹بهبودی_چاقی و لاغری 🌹بهبودی_جوش های صورت 🌹بهبودی _زخم معده 🌹بهبودی_ریزش مو 🌹بهبودی_سرماخوردگی 🌹بهبودی _تیروئید 🌹 بهبودی_کبد چرب. 🌹بهبودی _قند و دیابت..... خودمم عضوم نری از دستت رفته🏃‍♀🏃‍♀🩺👇 https://eitaa.com/joinchat/3494445638Cf59d002455 بزن روی پیوستن😉☝️

❗️میدونم همیشه دوست داشتین یه کانالی باشه که همه این موضوعات رو یه جا داشته باشه:😇 #تغذیه_سالم 🍀 #نکات_سلامت 🍀 #برنامه_غذایی_سالم 🍀 #پیشگیری_از_بیماری_ها 🍀 ♨️این کانال یه ویژگی خاص داره که باهمه کانال های طبی فرق میکنه بیاین تو کانال تا متوجهش بشید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3494445638Cf59d002455

💓✨ آخـرین سه شنبه 🌻✨ سـال ۱۴۰۲ تون عـالی 🌺✨ آرزومنــدم 💓✨ پر رنگتـرین لبخنـدها 🌻✨ بر لبانتان و پرمهـرترین 🌺✨ نگاه بدرقه راهتـان 💓✨و پربـرکت ترین روز ها 🌻✨سهمتـون باشـه 💐پیشاپیش عیدتون مبارک💐 @Ajaieb_jahan

❄️✨❄️ ❄️✨امروز ❄️✨آرزو کردم ❄️✨که طلوع خورشید ❄️✨غروب غم هاتون باشد ❄️✨آخرین صبح زمستان تون بخیر و خوشی ❄️✨خداحافظ زمستان زیبا @Ajaieb_jahan

جاریم با ۳ تا بچه ماهی یبار جارو برقی میکشه😳😍👌 اونوقت از خونه ی من شیلنگِ جاری برقی از زیر دست و پا جم نمیشه 😐🤦‍♀ پریشب رفتیم خونشون!🙄 ینی قشنگ حیثیتم پیش شوهرم بخاطر بی سلیقگیم رفت😢 دهنم باز موند به سلیقش😳 از تمیزی فرشای کِرمیش بگیر تا پرده هاش و براقی کابینتاش😳 درِ جاظرفیشو که باز کردم سلیقه اونجارم دیدم !!! آروم صداش زدم بیاد آشپزخونه😐بیچاره همچین دوییدا😂گفتم همین الان راز اینهمه سلیقه و نظم دهی خونتو میگی یا همشو بهم بریزم؟😕 کلی خندید و لینک اینجارو داد😍😁 👇 https://eitaa.com/joinchat/1109328155C9620fb2e26

چُدنای گازت روغن گرفته و یه راه آسون برای برق انداختنش میخوای؟ بزن رو شکلا😁👇 ♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️ ♋️♋️♋️♋️♋️♋️♋️♋️♋️♋️♋️♋️ کابینتات کمه و همه چی ریخت و پاشه توش؟😑 بزن رو شکلا نظمدهی یادبگیر😍👇 🔆〽️🔆〽️🔆〽️🔆〽️🔆〽️🔆〽️ 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 لباسشوییت لاستیکش جرم گرفته و هرکاری میکنی کشوهاش تمیز بشو نیست؟ بزن روشکلا☺️👇 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌟🌟🌟⭐️

پیش‌دیابت با چه علائمی بروز می‌کند؟ - زخمی که دیر خوب می‌شود - پوست تیره - کم شدن میل به فعالیت بدنی - کمبود خواب - تاری دید - افزایش تشنگی