هدایت شده از پزشک ایرانی
🚨قدرت سرایت ویروس کرونا افزایش پیدا کرده است
🔹قاسم جانبابایی، معاون درمان وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در البرز:
🔹بر اساس بررسیهای انجامشده قدرت سرایت ویروس کرونا افزایش پیدا کرده است با اینکه شاهد جهش در این ویروس نیستیم.
🔹 حساسیت مردم نسبت به نکات بهداشتی به مرور زمان کم شده است و امروز شاهد بیتوجهی بخشی از جامعه نسبت به رعایت دستورالعملهای بهداشتی هستیم.
🔹تنها راه برای پیشگیری از کرونا رعایت بهداشت و زدن ماسک است و هیچ یک از داروها و واکسنهای اعلامشده تاکنون مورد تأیید سازمان بهداشت جهانی نیستند.
○ #عٔجِــــایٍـــبِــــــجَــهــــــــــان ○👇
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️
گل گاو زبان معجزه دارويي
❗️دارا بودن مقادير زياد كلسيم و پتاسيم
❗️آرامش بخش
❗️خواص ضد سرطان به دليل داشتن آلكوالوئيد
❗️ضد حساسيت،ضد رماتيسم و ضد التهاب
❗️تصفیه كننده خون
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
به نان جو «اکسیر سلامت» ميگن چون
👈 لاغر کنندس
👈 کمخونی رو درمان میکنه
👈 آرامش دهنده اعصابه
👈 شاداب کننده پوسته
👈 دستگاه گوارش رو پاکسازی میکنه
👈 از سفیدشدن مو جلوگیری میکنه
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از عجایب جهان
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
#دعای_فرج
#سلامتی_اقا_امام_زمان
#لطفا_برای_همه_ارسال_کنید
#عجایب_جهان ↙️↙️
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️
هدایت شده از عجایب جهان
سـ😊✋️ــلام به🍁
خدای زیبایی ها🧡
سلام به فصل پرازرنگ پاییز 🍁
سلام به زندگی🧡
سلام به گلهای مهربان🌼🍃
امروزتون پرازنعمت🍁
امیدوام موفقیت سهم امروزتون🍁
و خداوندهر لحظه 🧡
همراهتون باشه🍁
#سلام_صبح_آدینهتون_بخیر🍂
💖Join👇
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
جمعه ای دیگری از راه رسید🍁
ان شالله امروز پرازخیرو
برکت باشه🍁
دلتون به پاکی صبح☀
افکار بلندتون سبز🍃
زندگیتون سرشار ازمهربانی❤
روزتون پر از معجزه🍁
#سلام_صبح_زندگیتون_بخیر ☕🍁
💖Join👇
🔴👈 #درمان_چربی_خون
🔶تخم شوید ۳۰ گرم
🔶تخم خرفه ۲۰ گرم
🔶تخم شنبلیله ۳۰ گرم
🔶زرشک ۲۰ گرم
✅👈دو قاشق غذاخوری در دو لیوان آب کمی جوشانده یک لیوان قبل از هر غذا میل کنید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
چای گیاه قاصدگ برای دیابت
چای گیاه قاصدگ با تحریک تولید انسولین از پانکراس و حفظ سطح قند خون در سطح مناسب به بیماران مبتلا دیابت کمک می کند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
شستن دهان در ۳۰ ثانیه خطر COVID-19 را کاهش میدهد
▫️گروهی از محققان آلمانی با استفاده از هر آبکشی دهان با ذرات ویروس و چرخاندن آن در دهان به مدت ۳۰ ثانیه، هشت دهان شویه مختلف را آزمایش کردند. آنها هنگام مشاهده نتایج، دریافتند که هر نوع دهان شویه ای باعث کاهش بار ویروسی می شود و بعد از سه بار شستشوی دهان، دهان شویه هیچ اثری از ویروس باقی نمی گذارد.
▫️شستشوی دهان با دهان شویه ها نکته مهمی است زیرا شواهد نشان می دهد که COVID-19 از طریق قطرات تنفسی که هنگام عطسه، سرفه، صحبت کردن یا آواز خواندن آزاد می شوند منتقل می شود. و از آنجا که بارهای ویروسی زیادی در حفره بینی، گلو و دهان وجود دارد، تمیز نگه داشتن آن حفره ها برای کاهش خطر و سرعت انتقال ضروری است
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔴توصیه هایی به مادران شیرده
🔹به مادران شیرده توصیه می شود مقدار مایعات دریافتی خود را افزایش دهند.افزایش مصرف آبمیوه های تازه و مصرف میوه و سبزی های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند
🔹قرار گرفتن کمتر مادر در محیط پر استرس یکی از ضروریات دوران شیردهی می باشد. متخصصان به مادران شیرده توصیه می کنند موقع استرس و یا عصبانیت،به نوزاد خود شیر ندهند،زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته و وارد شیر مادر می شوند و نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهند.
🔹استراحت کردن به مقدار کافی به مادران شیرده توصیه می شود.بدن مادر پس از هر بار شیردهی،مقدار زیادی انرژی از دست می دهد. این انرژی از طریق تغذیه مناسب و استراحت کافی قابل برگشت به بدن خواهد.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#آقایان_بدانند
🍃 زنان، نیاز به تحسین شدن دارند
👈گاهی بخاطر دستپختشان
👈گاهی بخاطر آراستگیشان
👈گاهی بخاطر همراه بودنشان
از او تشکر کنید؛ این موضوع هزینه مالی ندارد...
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
بعد از پرخوری چه کنیم؟
۱. تا دو ساعت چیزی نخورید و نخوابید
بهترین کاری که میتوانید انجام دهید نشستن و تکیه دادن است تا معده تان سبک شود سپس به روی دست چپ بخوابید.
۲. زردچوبه
کورکومین موجود در زردچوبه با التهاب ناشی از پرخوری مقابله کرده و سلامت مغز شما را بهبود میبخشد
۳. سرکه سیب
نوشیدن ترکیب یک فنجان آب با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب بسیار مفید خواهد بود. به گفته او، سرکه سیب به هضم غذا کمک میکند و باعث پاکسازی کبد میشود
۴. پیادهروی
۱۰ تا ۱۵ دقیقه پیادهروی کنید.
۵. ماست و توت
میتوانید ماست یونانی که داخل آن توت ریختهاید را بعد از یک وعده پرخوری مصرف کنید. ماست حاوی باکتری لاکتوباسیلوس است که برای بدن مفید بوده و حالتهای ناشی از غذاهای شیرین و سنگینی را کاهش میدهد.
۶. چای سبز
چای سبز، قند خون را ثابت نگه می دارد و هوس غذایی را کمتر میکند.
۷. چای زنجبیل یا چای نعناع
این چایها با آرام کردن عضلات شکم از انقباضات و ناراحتیها شکم جلوگیری میکنند
#ایرنازندگی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢