⚛️بزرگترین حسرتهاے آدمها در حال مرگ؛ 1️⃣نخستین حسرت: ڪاش به خانواده ام بيشتر محبت مى كردم ...! 2️⃣حسرت دوم: ڪاش این قدر سخت ڪار نمے ڪردم ...!! 3️⃣حسرت سوم: ڪاش شجاعتش را داشتم ڪه احساساتم را با صداے بلند بگم!! 4️⃣حسرت چهارم: ڪاش رابطه هایم با دوستانم را حفظ میڪردم!! 5️⃣حسرت پنجم: ڪاش شادتر مے بودم و لحظات بيشترى مى خنديدم..!! ⚛️اين رو به كسانى كه دوستشان داري بفرست كه قدر تكـ تكـ لحظه هاى زندگيشان را بدانند ⚛️عمر ما ڪوتاه تر از اونیه ڪه فڪرشو مي‌ڪنیم..#پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥••• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

💟#سویق ✴️•⇦ فواید سویق خوردن در بارداری و قبل از بارداری 🎥:استاد_تبریزیان ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

هفت ماده غذایی را هیچ وقت دوباره گرم نکنید. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#تغذیه تأثیر فست فودها بر مغز👇 🔺افسرده می‌شوید 🔺بیش فعال می‌شوید 🔺سریعتر غذا می‌خورید 🔺دچار اضطراب می‌شوید 🔺دچار زوال عقل می‌شوید 🔺یادگیری‌تان کاهش می‌یابد 🔺مغزتان قند بیشتر می‌خواهد❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

تکنیک آزاد کردن دست‌ها از چنگ مهاجم 👌 🔸اگر «اصل انگشت شست» را به خاطر بسپارید از هر چنگ قدرتمندی میتوانید به راحتی بگریزید : به اینگونه که باید دست خود را به طرف انگشت شست مهاجم بچرخانید. 🔸اگر دست تان را محکم گرفته، مچ تان را به طرف انگشت شستش بچرخانید. وقتی دست تان زیر دست مهاجم قرار گرفت، دست خود را با قدرت هر چه تمام بیرون بکشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔸جلوگیری از سکـــــته مغزی 👈 مصرف آب قبل از خواب 🔸جلوگیری از عفــــونت رحم 👈 مصرف ســـیب قبل از خواب 🔸جلوگیری از افــــــسردگی 👈 مصرف شـــیر قبل از خواب ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

چهار کار خطرناکی که پس و پيش ازصرف دارو نباید انجام داد! ▫️ دوش گرفتن با آب گرم ▫️ باز کردن پوشش کپسول ▫️ مصرف دارو همراه با آب میوه ▫️ مصرف هم زمان داروها ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

این نشانه‌ها علائم ابتلا به سرطان معده هستند !👌🏻 ▫️سیری زودرس ▫️دردهای مبهم قسمت‌های فوقانی شکم ▫️کاهش وزن بی دلیل ▫️بروز کم‌خونی ▫️تغییر رنگ مدفوع به رنگ سیاه و استفراغ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

شایع ترین علل سستی و ضعف بدن ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر لیمو ویتامین دارد !🍋 پوست لیمو ضدسرطان می‌باشد و یک داروی ضدانگل، ضدتومور، ضدکیست، ضدعفونت است. پوست لیمو دهان را نیز ضدعفونی کرده و منبع غنی از ویتامین C می‌باشد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

خونریزی کم در #قاعدگی : زنان اگر عادت ماهانه می‌شوند و خونریزی ‌شان کم است، مشکل تنبلی تخمدان دارند. ❏اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید بررسی شوند برای درمان به پزشک مراجعه کنند. با انجام سونوگرافی و بررسی تخمدان‌ها اگر مشکلی در این موارد نداشتند، باید با کمک دارو مشکل را حل کنند. ❏استفاده از قرص‌های ضدبارداری ال‌دی یا قرص‌های هورمونی دیگر باتوجه به وضعیت سنی افراد و تاهل آنها تجویز شده و باعث می‌شود این افراد فاصله زمانی قاعدگی‌شان بیشتر از دو ماه طول نکشد و تا حدی قاعدگی‌شان تنظیم شود. چه عوارضی دارد⁉️ از عوارض خونریزی کم در زمان قاعدگی این است که احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون، چاقی، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش می‌دهد. اگر فردی در درازمدت شاهد خونریزی کم در زمان قاعدگی بود، باید با مراجعه به پزشک به درمان این عارضه بپردازد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

👇 ❣ ممکن است که خونریزی ماهانه دربرخی خانم ها بوی تندی داشته باشد. اما اگر این بو غیرعادی یابسیار تند و غیرقابل تحمل باشد، احتمالا عفونتی در رحم وجود دارد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂