eitaa logo
پزشک ایرانی
6.7هزار دنبال‌کننده
57.5هزار عکس
7.7هزار ویدیو
113 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand #تبلیغ‌در👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️خوراکی هایی که باعث سفید شدن مو میشوند کدامند 🔶 نوشابه 🔶 شکر 🔶 پروتئین های حیوانی 🔶 رنگ های خوراکی 🔶شیرین کننده های افزودنی 🔶نمک 🔶آرد سفید 🔶سیگار 🔶پفک ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
──═इई 🍃🌸🍃ईइ═── 🍃❣امیرالمؤمنین حضرت علۍ(؏) 💠✨چهار چيز برای چهار مقصد ديگر آفريده شده اند : ❶🌹⇦مال برای خرج ڪردن در احتياجات زندگے نه براۍ نگهدارے ❷🌹⇦علم برای عمل ڪردن به آن نه جدال و ڪشمڪش و بحث ❸🌹⇦انسان برای بندگۍ و اطاعٺ از خدا نه خوشگذرانۍ و معصيٺ ❹🌹⇦دنيا برای جمع آورۍ توشه آخرٺ نه غفلت از آخرٺ و آباد ساختن دنيا 📚 نصايح صفحه 179 【﷽】 –ناب–خدا✍👇 ❣ @Atre_Naab_khoda
هدایت شده از پزشک ایرانی
──═इई 🍃🌸🍃ईइ═── 🍃❣امیرالمؤمنین حضرت علۍ(؏) 💠✨چهار چيز برای چهار مقصد ديگر آفريده شده اند : ❶🌹⇦مال برای خرج ڪردن در احتياجات زندگے نه براۍ نگهدارے ❷🌹⇦علم برای عمل ڪردن به آن نه جدال و ڪشمڪش و بحث ❸🌹⇦انسان برای بندگۍ و اطاعٺ از خدا نه خوشگذرانۍ و معصيٺ ❹🌹⇦دنيا برای جمع آورۍ توشه آخرٺ نه غفلت از آخرٺ و آباد ساختن دنيا 📚 نصايح صفحه 179 【﷽】 –ناب–خدا✍👇 ❣ @Atre_Naab_khoda
مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد !🧀 همچنین زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🔸خواص قارچ ✔️برای پوست ✔️کمک به درمان آکنه ✔️پوست را روشن می کند ✔️خواص ضد پیری است ✔️درمان اختلالات پوستی ✔️مبارزه با ریزش مو ✔️منبع غنی از مس است ✔️جلوگیری از سرطان سینه و پروستات ✔️برای افراد دیابت ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🔸 گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود 🔸 سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است❗️ 🍏⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
برای لاغر شدن، صبح‌ ناشتا این معجون را بنوشید !🍸 ▫️۱ لیوان آب ولرم ▫️۲ قاشق گلاب ▫️۲ قاشق خاکشیر ▫️۱ قاشق آب‌لیمو + صبح‌ها ناشتا به مدت ۱ ماه مصرف کنید و تاثیر چربی‌سوزی آن را ببینید ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
در فصل سرد " گردو " بخورید تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد ، چون اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی پرفشاری خون تنگی نفس ضعف میشود ! ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🔰 عناب میوه ای کوچک است که بر خلاف اندازه‌اش فواید زیادی براى سلامتی بدن دارد. از خواص دارویی عناب می‌توان به هضم بهتر غذا، درمان یبوست، آرامش بخشی و کمک به خوابیدن اشاره کرد. 🔰 عناب‌ منبعی از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های اساسی است. عناب به ویژه از نظر ویتامین C بسیار غنی است. ویتامین C به شاداب ماندن پوست کمک می‌کند و در هنگام بیماری سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ۱۰۰ گرم عناب، ۶۹ میلی گرم ویتامین C دارد. از آنجا که بدن ما نمی‌تواند ویتامین C تولید کند، مهم است که از منابع طبیعی موجود بیشتر استفاده شود. عناب می‌تواند بهترین گزینه برای این منبع تامین کننده باشد. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
نان سبوس‌دار باعث سیری واقعی شده و چاق‌کننده نیست !🍞 ▫️موادغذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان‌های سبوس‌دار باعث می‌شود، با حجم کمتری از غذا افراد سیر شوند و سلول‌ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
اگر نگران ظاهر خود هستید😢ویتامین E مصرف کنید😍 💊 افزایش رشد مو 💊 از بین بردن جای زخم 💊 از بین بردن چین و چروک 💊نرم کردن دست های خشک 💊از بین بردن ترک های پوستی 💊تقویت ناخن ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. در این عصـ🏜ـر زیبا براتون یک دنیاشـــــ🧚‍♀ــــادی یک دشت آرامـــــ🍒ـــــش یک دریــ🍰ــا خوشبختـ🍭ــے یک کوه سلامتـ🍏ــے یک آسمـــ🌤ــــان آرزوے زیبا یک باغ دلخــ🌺ـــوشے از پروردگارخواهانــ🤲ـــم 🌹🍃عصرتون خوش☕️ لبتون پرخنده 😊دلتون شاد🧚‍♀ .
اگر نیمه شب از خواب بیدار شدید عضلات خود را منقبض کنید تا خواب تان ببرد🤔 ممکن است ساعت ها در تخت خود دراز بکشید و برای خوابیدن تقلا کنید اما کارساز نباشد، چون همه چیز درون بدن تان منقبض شده. این ترفند را امتحان کنید: 1- همه ماهیچه های خود، از سر تا پا را باید آرام آرام شل کنید 2- هر دسته از ماهیچه ها را ۵ ثانیه محکم منقبض کنید، سپس آن را شل کنید ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
💌 : ✨امیرالمومنین﴿علیه الســلام﴾: افسوس هاے گذشته را دࢪ دل خود بیداࢪ مکن، زیرا تو ࢪا از آمادگے براے پیروزے باز می دارد.... 📒غررالحکم، ص766 ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
اسپند دود کنید که دود اسپند خواص میکروب کشی بسیاری دارد 👌 توصیه میشود در مکانهای پر ازدحام مانند مهد کودکها، مدارس یا پادگانها که احتمال وجود عفونت وجود دارد اسپند دود شود ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
✅ مواد غذایی تحریک کننده میگرن 👇 🔸شیرین کننده های مصنوعی 🔹پنیرمانده ، خیارشور 🔸غذاهای تخمیری 🔹غذاهای پرنمک 🔸شکلات 🔹فست فود 🔸الکل ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
✨﷽✨ ❤️اگر خدا را دوست داری اگر خدا را دوست داری، خدا گفته است: 💠لا یسخر قوم من قوم 👈🏻همدیگر را «مسخره نکنید.» اگر خدا را دوست داری، خدا گفته است: 💠ولا تلمزوا انفسکم 👈🏻از همدیگر «عیب جویی نکنید» اگر خدا را دوست داری ،خدا گفته است: 💠ولا تنابزوا بالالقاب 👈🏻 «لقب زشت» به هم ندهید. اگر خدا را دوست داری، خدا گفته است: 💠و انفقوا فی سبیل الله 👈🏻در راه خدا «انفاق کنید.» اگر خدا را دوست داری ،خدا گفته است: 💠و بالوالدین احسانا 👈🏻و «به پدرو مادر نیکی کنید.» اگر خدا را دوست داری، خدا گفته است: 💠اجتنبوا کثیرا من الظن 👈🏻از بسیاری «از گمان ها دوری کنید» ••✾🌻🍂🌻✾•• 【﷽】 ✍👇 ❣ @Resule10
🔴 جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک میکند • مطالعات نشان میدهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار میکند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس) بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
☕️ با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید ! ▫️آرامش‌بخش ▪️رفع ناراحتی پروستات ▫️پایین آورنده فشارخون + ۴ لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید! ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
تیک های عصبی مانند تکان دادن دست و پا می تواند تا 350 کالری در روز بسوزاند که یکی از عوامل لاغر ماندن اغلب افرادی است که به این عارضه مبتلا هستند! ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
هدایت شده از پزشک ایرانی
✨الهی امشب 💫هـر چـی خـوبیه ✨خـدا براتـون رقم بـزنه 💫آرامـش مهمان همیشگی ✨خـونـه هـاتـون باشـه 💫شبتون گـرم از نگاه خـدا 💜 ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
🌸صبحتـون بـه درخشش آفتاب 🌸و روزتان سرشار از رویش مهر 🌸طلوعی دیگر و امیدی دیگر و 🌸نگاهی دیگر به خورشید آفرینش 🌸ســـــــــلام 🌸امروزتـون پـر از اتفاقات خـوب 🌸صبح زیبـای چهارشنبه تون بخیر ✔️🎦 📶 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳🆗 @Ajaieb_Jahan
❌توجه کنید هنگام غذایی توصیه می‌شود که سیر، دارچین، سیب،ریحان, موز و لیمو مصرف شود ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
۱۲ توصیه برای بی‌خواب‌ها👆 ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید. 🔹زغفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد، سرفه را رفع میکند ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🍊 این روزها، توصیه های زیادی به مصرف آب پرتقال می شود تا به تامین ویتامین سی بدن کمک شود. 🍊 نکته مهم این است که آبِ پرتقال را نباید به روش معمول توسط آب مرکبات گیری گرفت. بلکه باید صرفا پوست نارنجی را بکنید و با دستگاه آبمیوه گیری، آب آن را بگیرید چون سفیدی زیر پوست پرتقال، آکنده از ویتامین سی و سایر مواد مغذی است که در روش معمول از بین می رود. 👈 به دیگران هم بگویید. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
خواص چند میوه براي پوست: 🍋لیمو: روشن‌کننده 🍇انگور: نرم‌کننده ‏🥕هویج:ضد پیری 🍊پرتقال:سفت‌ کننده 🍆کدو:مرطوب ‌کننده 🍅گوجه‌فرنگی:پاک‌ کننده ‏🥒خیار: مرطوب و پاک‌ کننده ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
پیشگیری از سکته مغزی با خوردن موز ! 🍌 نتایج پژوهشی که در مجله پزشکی بریتانیا نشان می دهد موز یکی از منابع فوق العاده پتاسیم است که برای مقابله با سکته مغزی مؤثر عمل می کند ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🔴 سبزی های پرخاصیت 🔰 کاهو : صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر 🔰 برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی 🔰 کرفس : تقویت اعصاب 🔰 خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل 🔰 شنبلیله: ضد دیابت 🔰 کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد 🔰 تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ❥•↷♡ ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃
♦️خـــداوند مے فرماید : هرچه دیدے هیچے مگو ! من هم هرچه دیدم هیچے نمیگم ... یعنے تو در مصائب صبور باش و چیزے نگو، منم در خطاهایت چیزے نمیگم ! هرچه درد را آشکارتر کنے، دوا دیرتر پیدا میشود... اگر با ادب بودے و چیزے نگفتے راه را نشانت میدهد ... باید زبانت را کنترل کنے ولو اینکه به تو سخت بگذرد ؛ چون با بیانش مشکلاتت رو چند برابر میکنے ! 🔹صـــــبور باش راه باز مے شود 【﷽】 ✍👇 ❣ @Resule10