🍊 این روزها، توصیه های زیادی به مصرف آب پرتقال می شود تا به تامین ویتامین سی بدن کمک شود.
🍊 نکته مهم این است که آبِ پرتقال را نباید به روش معمول توسط آب مرکبات گیری گرفت.
بلکه باید صرفا پوست نارنجی را بکنید و با دستگاه آبمیوه گیری، آب آن را بگیرید
چون سفیدی زیر پوست پرتقال، آکنده از ویتامین سی و سایر مواد مغذی است که در روش معمول از بین می رود.
👈 به دیگران هم بگویید.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
🔴 سبزی های پرخاصیت
🔰 کاهو : صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر
🔰 برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی
🔰 کرفس : تقویت اعصاب
🔰 خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل
🔰 شنبلیله: ضد دیابت
🔰 کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد
🔰 تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال
❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥
₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃
♦️خـــداوند مے فرماید :
هرچه دیدے هیچے مگو !
من هم هرچه دیدم هیچے نمیگم ...
یعنے تو در مصائب صبور باش و چیزے نگو،
منم در خطاهایت چیزے نمیگم !
هرچه درد را آشکارتر کنے، دوا دیرتر پیدا میشود...
اگر با ادب بودے و چیزے نگفتے راه را نشانت میدهد ...
باید زبانت را کنترل کنے ولو اینکه به تو سخت بگذرد ؛ چون با بیانش مشکلاتت رو چند برابر میکنے !
🔹صـــــبور باش راه باز مے شود
【﷽】
#رساله_تمام_مراجع✍👇
❣ @Resule10 ❣
#حدیث_سلامتی #خواص_زیتون
🌹پیامبرصلی الله علیه وآله :
🍈زیتون چهره را باز ، اعصاب را محکم میکند ومرض را میبرد وخشم را خاموش میکند.
📖(مکارم الاخلاق ص190)
#پیام_سلامتی
🔴 رفع حالت تهوع در سفر
🔰 اگه از اون دسته افرادی هستید که حین سفر دچار حالت تهوع میشید
🔰 همراه خودتون " زیتون" ببرید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید !
سریعا رفع میشه.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
۱۴ خاصیت بی نظیر دم کرده گیاه شیرین بیان👇
۱)درمان کننده زخم معده و سرطان معده است
2)برای تقویت عمومی بدن مفید است
3)خوردن آن از پیری جلوگیری می کند
4)برای نرم کردن سینه موثر است
5)زخم ها و تاول های پوست را با چای شیرین بیان شستشو دهید تا زود خوب شود .
6)ملین است و معمولا آنرا با گیاهان دیگر مخلوط می کنند که انقباضات را کم می کند
7)مدر و عرق آور است
8)برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان ریشه شیرین بیان را بمکید .
9)سرفه را برطرف می کند
10)ورم معده را برطرف می کند
11)تنگی نفس را تسکین می دهد
12)برای درمان سوء هاضمه مفید است
13)برای از بین بردن نفخ شکم مفید است
14)چشم را تقویت کرده و رفع سردرد می کند.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
داروخانه طبیعی را بشناسید!!
انگور میوه‌ای لذیذ و مغذی است و به قدری در سلامت بدن نقش دارد که می‌توان آنرا یک داروخانه طبیعی نامید.
این میوه مملو از ویتامین‌های A, B, C, E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منگنز، کلر، ید و سلیس است.
◽انگور دارای مقدار زیادی آب است که به آبرسانی کودک کمک میکند.
همچنین به تنظیم حرکت روده او نیز کمک می‌کنند.
◽نکته شگفت انگیز در خصوص انگور این است که ضد التهاب هستند و از این رو علائم آلرژی مانند آبریزش بینی را کاهش میدهد.
◽انگور دارای ویتامین سی است که یک ماده مغذی مهم برای کودکان می‌باشد و در رشد بافت‌ها نقش مهمی دارد.
◽انگور خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش میدهد.
انگور سرشار از کلسیم است، کلسیم برای رشد دندان و استخوان کودک لازم است.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
🔰مصرف نوشیدنی‌های سرد در وعده صبحانه به قلب, معده و کبد آسیب وارد میکند
💢بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده, قلب و کبد آسیب می‌رساند چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂