✅اگر درحال حاضر کمی اضافه وزن دارید ولی تا اطلاع ثانوی تمایلی به رژیم گرفتن ندارید؛ ✅هرروز یک فنجان قهوه را همراه عصاره برگ زیتون دم کرده و میل کنید؛ ✅برگ زیتون اثر ضد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

۶ جایگزین خوب برای برنج @⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔰فواید شیره انگور🔰 ✍کالری فوق‌العاده بالایی دارد و چاق کننده است ✍انرژی ازدست رفته را جبران می‌کند و حاوی ویتامین‌های👇 🔰A 🔰B 🔰C 🔰واملاحی چون آهن🔰منیزیم وفسفر است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸 شروع هفته را با عطر نامهای خدا آغاز میکنیم 🌼 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ِ🌼 🌸 یا اَللهُ یا رَحْمنُ 🕊 یا رَحیمُ یا خالِقُ 🌸 یا رازِقُ یا بارِیُ 🕊 یا اَوَّلُ یا آخِرُ 🌸 یا ظاهِرُ یا باطِنُ 🕊 یا مالِکُ یا قادِرُ 🌸 یا حَکیمُ یا سَمیع 🕊 ُیا بَصیرُ یا غَفورُ 🌸روزتون پر از عشـق ✨ پر از انرژی مثبت 🌸 و هفتـه تون سرشـار از الطاف خداوند سلام صبح بخیر وشادی ༅͢͜͡❉ٜٜٜٜٜٜٖٖٖٖٜ͢͜͡❉͜͢͡༅🌺༅͢͜͡❉ٜٜٜٜٜٜٖٖٖٖٜ͢͜͡❉͜͢͡ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🌓🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻           👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇         ➖➖➖➖➖➖➖ ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳🆗 @Ajaieb_Jahan

🌸 شروع هفته را با عطر نامهای خدا آغاز میکنیم 🌼 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ِ🌼 🌸 یا اَللهُ یا رَحْمنُ 🕊 یا رَحیمُ یا خالِقُ 🌸 یا رازِقُ یا بارِیُ 🕊 یا اَوَّلُ یا آخِرُ 🌸 یا ظاهِرُ یا باطِنُ 🕊 یا مالِکُ یا قادِرُ 🌸 یا حَکیمُ یا سَمیع 🕊 ُیا بَصیرُ یا غَفورُ 🌸روزتون پر از عشـق ✨ پر از انرژی مثبت 🌸 و هفتـه تون سرشـار از الطاف خداوند سلام صبح بخیر وشادی ༅͢͜͡❉ٜٜٜٜٜٜٖٖٖٖٜ͢͜͡❉͜͢͡༅🌺༅͢͜͡❉ٜٜٜٜٜٜٖٖٖٖٜ͢͜͡❉͜͢͡ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

🔅👈🏻امام صادق علیه السلام :🔅👇🏻 🌿 #حنا، 🌺بوى بد (عرق) را از بین مى ‏برد، 🌺چهره را شاداب، 🌺دهان را خوشبو 🌺و فرزند را زیبا مى‏ کند. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج 6، ح 5 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#خوراکی‌ها 🍎پیامبر صلى‏ الله‏ علیه ‏و‏ آله : 💫با هم غذا بخورید 💫و پراکنده نباشید، 💫که برکت با جماعت است. 📚بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 63 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن می‌شود! 🔸بدن را قوی و استخوان‌ها را نرم نگه می‌دارد. 🔸ویتامین C موجود در آن به جذب بالای آهن از مواد غذایی کمک می‌کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

سیگارهای الکترونیکی خیلی آرام باعث مرگ قلب میشوند • پزشکان مرکز پزشکی دانشگاه ماساچوست با انجام یک مطالعه به این نتیجه رسیدند که طعم های مختلف در سیگارهای الکترونیکی و قلیان برای سلول های موجود در شاهرگ های قلب مضر هستند. • آنطور که این مطالعه نشان می دهد، این طعم ها باعث التهاب و حتی مرگ برخی از سلول های خاصل قلب می شوند. • از میان ۶ طعم مورد بررسی قرار گرفته طعم دارچین بدترین عوارض را داشت. همچنین مطالعات ارتباط مستقیمی بین استفاده از سیگارهای الکترونیکی و حمله قلبی را نشان میدهد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸از میان همه هیجان‌ها، ✨هیجان " غم " با 120 ساعت، 🌸ماندگارترین حس ✨در بدن انسان است. 🌸ولے شادے فقط 36 ساعت ✨عمر دارد!! 🌸میزان ماندگارے احساس به ✨ ترتیب عبارتند از: 💫غم 120 ساعت ✨نفرت 60 ساعت 💫شادے 36 ساعت ✨درماندگي، امید، اضطراب، 💫ناامیدے وناخشنودے 24 ساعت ✨حسادت 15 ساعت 💫آرامش 8 ساعت ✨اشتیاق 6 ساعت 💫ایمان به هدف و سخت ڪوشے نیاز است؛ 🌸پس غم را به دلمان راه ندهیم 🌸كه بيرون كردنش سخت است. 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

آخرین روزهای بهار رو میگذرونیم🌸 خوب یا بد داره تمام میشه🌸 امیدوارم تابستون براتون برکت🌸 شادی و آرامش به همراه داشته باشه🌸 زندگی‌تون پُر از نگاه خدا🌸🙏 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#آفت_دهان ✴️✍🏻آفت دهان دو نوع است .آفت گرم که از شدت گرمی است که معمولا از گرمی زیاد خوردن یا طبع گرم فرد اتفاق می افتد . آفت سرد که از شدت سردی است که معمولا در افراد سردمزاج یا خوردن زیاد سردی ایجاد میشود . 🍏✍🏻درمان آفت سرد :مزمزه عسل در دهان . 🍎✍🏻درمان آفت گرم : مزمزه رب انار . ⚛✍🏻برخی افراد همیشه آفت میزنندکه معمولا از شدت گرمی است ؛ این افراد باید فصد زیر زبان انجام دهند یا حجامت زیر چانه . #⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂