تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇 ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

مصرف 🌱تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺مصرف شلیل درکاهش وزن 🔸هر شلیل تقریباً ۵۰کالری انرژی دارد و چون فیبر بالا داشته وچربی ندارد میوه بسیار خوبی برای کاهش وزن است. 🔸کسانی که میخواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر شلیل بخورند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✨⚪️داشتن یک دوز مصرف سالم ویتامین ای و منیزیم در رژیم غذایی می تواند به جلوگیری از آسم کمک کند؛ • از آنجا که این دو ماده عامل ضد التهاب محسوب می شوند. ✓ وجود داشتن گندم سیاه در رژیم غذایی می تواند به جلوگیری از ابتلای کودکان به آسم کمک کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔴 #فوررررری//واریز یارانه برای خانوارهای معترض واریز و مسدود شد! 💢خبر جدید از واریزی جدید// یارانه 400هزارتومنی چه کسانی دریافت خواهند کرد ؟؟؟!! ♦️در آینده سبدکالایی جایگزین یارانه نقدی میشود؟! جزئیات کامل درسایت زیر👇🏻👇🏼 🅾https://eitaa.com/joinchat/553320448C5810e65f32

🔴 #مهم/ بلاخره دهک بندی یارانه مشخص شد!!!!! قابل توجه هموطنان عزیز: 🔘 برای اطلاع از اینکه دهک چند هستید و چقد یارانه میگیرید حتما به سایت زیر مراجه فرمایید👇🏽👇🏽 hemayat..mcls.gov.ir hemayat..mcls.gov.ir 🔺شرح جزئیات کامل ☝️🏼

با زنجبیل از سرطان در امان بمانید ! زنجبیل 10 هزار بار قوی تر از داروهای شیمی درمانی در نابود کردن سلول‌های سرطانی، توقف تشکیل تومور‌های جدید و سالم نگه داشتن سلولهای سالم است ! 👉

باقالی بخورید!👌🏻 ▫️باقالی کاهنده فشار خون و در درمان پارکینسون ،سنگ کلیه و ورم مثانه موثر است.جلوگیری از نفخ، باقالی را همراه گلپر، آویشن، نعنا و کمی نمک بخورید + افراد کم خون و دارای حساسیت در مصرفش احتیاط کنند