#بیخوایی 🤔 دچار بیخوابی هستید؟ ❗️ چندساعت قبل خواب این مواد غذایی را نخورید 🌱 زعفران مغزیجات چای دارچین گوشت بلدرچین 🌶 فلفل زنجبیل دارچین شوری جات سرخ کردنی ها ‌‌‌‌

🎞 #کلیپ #درمان_ریزش_مو #حکیم_ضیایی

🌸آرزو می کنم شب هایتان 🦋همیشه پر ستاره و زیبا باشد 🌸ماه وقتی میان ستاره ها 🦋می درخشد زیباست 🌸زیبایی ماه برای شما 🦋وسعت آسمان برای شما 💫شبتون بخیر 💫و در پناه خداوند مهربان

🌸آرزو می کنم شب هایتان 🦋همیشه پر ستاره و زیبا باشد 🌸ماه وقتی میان ستاره ها 🦋می درخشد زیباست 🌸زیبایی ماه برای شما 🦋وسعت آسمان برای شما 💫شبتون بخیر 💫و در پناه خداوند مهربان

🌀چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟ اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

🍕🍔🌭فست فود باعث افزایش احتمال ابتلا به دیابت ⚠️شاید یک بار خوردن فست فود در بدن فرد مشکلی ایجاد نکند؛ اما اگر این روش تغذیه به صورت عادت غذایی در آید، فرد به سوی دیابت کشیده می‌شود ❌ اضافه وزن و مقاومت به انسولین دو فاکتور اصلی ابتلا به دیابت هستند ⛔️ علاوه بر اینکه بسیاری از فست فود‌ها به طور مصنوعی با چربی‌های مضر و نیز کربوهیدرات‌های تصفیه شده و مصنوعی اشباع می‌شوند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد.

🔶🔹آلو و خاصیت آن ⚜️خواص آلو 🔶🔹میوه تابستان 🔹رفع عطش 🔹گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی 🔶🔹همانا آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند.

👇 ❣ چاقی احتمال ابتلا به سرطان های زیر را بالا میبرد. ❌ سرطان معده ❌ سرطان کبد ❌ سرطان کیسه صفرا ❌ سرطان پانکراس ❌ سرطان تخمدان ❌ سرطان تیروئید ❌ مننژیوم

🌹ظهرتون سرشار 🌹از عشق و امید 🌹طعم لحظه هاتون شیرین 🌹شادیاتون جاودان 🌹لبخندتون مستدام 🌹و زندگیتون بکام 🌹ظهر جمعه تون عاشقانه 🍃💐🍃   ‌‎‌‌‌‎‌‌─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎

در این ظهر زیبا خوبی های دنیا شادیهای پی در پی خوشبختی ستون زندگیتون باشه ظهرتون بخیر❤️

❌خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد