#بدانید
✨خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می کند.
#پیام_سلامتے
✅نکته مهم برای افرادی که دوست دارند، بدون رژیم های سخت لاغر بشوند:
🔻مواد پروتئینی را در صبحانه خود بگنجانید.
🔻تحقیقات نشان داده است که این کار باعث کاهش اشتها در طول روز خواهد شد.
🔺هشدار ! گوشت چرخ کرده آماده ممنوع !
🔸اگر گوشت چرخ شده آماده میخرید، باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده گاه سنگدان و زائدات گوشت اضافه میشود و حتی گاهی رنگ فرش به گوشت زده میشود تا تازه و قرمز به نظر برسد.
🔸بهترین حالت برای خرید گوشت چرخ کرده این است که ابتدا گوشت مورد نیاز خود را خریداری کنید و سپس از قصاب بخواهید که گوشت خریداری شده شما را چرخ کند.
🌿
🌹حضرت فاطمه سلام الله علیه می فرمایند:
اَخْبَرَنَى اَبى وَهُوَذا: هُوَ اَنَّهُ مَنْ سَلَّمَ عَلَيْهِ وَعَلَىَّ ثَلاثَةَ اَيّامٍ اَوْجَبَ اللّه ُ لَهُ الْجَنَّةَ. قالَ الرّاوى: قُلْتُ لَها: فى حَياتِهِ وَحَياتِكِ؟ قالَتْ عليهاالسلام : نَعَمْ وَبَعْدَ مَوْتِنا.
حضرت زهرا عليهاالسلام فرمود: پدرم قبل از رحلتش به من فرمود: هر كس سه روز بر او و بر من درود فرستد خدا بهشت را بر او واجب گرداند. راوى مى گويد: گفتم: در زندگى او و شما؟ حضرت زهرا عليهاالسلام فرمود: بلى هم در حال حيات، و هم پس از مرگ.
📚تهذيب الاحكام ج ۶، ص۹
🌸 #آنتی_بیوتیک_خانگی_بسازید
داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید !
③ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل يكي از بهترین و قوی ترین داروهای سرماخوردگی است
✨ نسخه ساده سلامتی ✨
کاهش شانس سرماخوردگی و خارش حلق و سنگینی سر
چنانچه
🔺سرفه
🔺خارش حلق
🔺سردرد
🔺سنگینی تنفس
شما را رنج میدهد ، الان انجام دهید :
✨فرمول آنی کنترل سرماخوردگی دکتر فهیمی :
🔸چهار قاشق غذا خوری آبغوره
🔸چهار قاشق غذاخوری عرق نعنا
را ترکیب کرده و آرام آرام نوش جان نمایید .
👌کمتر از چند دقیقه
حذف علائم سرماخوردگی
دکتر مهدی فهیمی