🔺خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم 🔸زیره ⇠ چربی سوز 🔸زنجلیل ⇠ ضد تهوع 🔸آویشن ⇠ درمان سرفه 🔸زردچوبه ⇠ ضد التهاب 🔸دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2 🔸سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان

#احادیث‌سلامتی ❤️ امام صادق علیه السلام : ما غذا را با #سرکه آغاز می‌کنیم چرا که سرکه #عقل را استحکام میبخشد. 📔دانشنامه احادیث پزشکی #آداب_غذاخوردنا

#پیام_سلامتی ❗️صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی می شود ! 🔸نخوردن صبحانه خطر حمله قلبی و مرگ و میر بر اثر بیماری های عروق کرونری را تا 27‌% افزایش می دهد. ▫️اگر عجله دارید حداقل 1 لیوان آبمیوه طبیعی میل کنید ! 🦋

🔺موز برای چه بیماریهایی خوب است؟ 🔸 رفع دردهای شکمی 🔸 کاهش تب کودکان 🔸 رفع خستگی 🔸 رفع سوزش معده 🔸 رفع کمخونی کودکان 🔸 رفع اسهال

‍ 🔺درمان سرفه سرفه دو گونه است : 🔸خشک 🔸یا خلط دار سرفه خلط دار: دمکرده آویشن یا دمکرده استوخدوس.روغن مالی کتف ها وریه ها سرفه خشک:آب هویج،به دانه وپنیرک میل شود. همزمان بخور با گل پنیرک وگل ختمی

خواص شگفت‌انگیز خاکشیر نوشیدن خاکشیر در تابستان رو فراموش نکنید👌

🔻قبل از اینکه صفحه استخوان ها بسته شوند، معمولا در سنین بین 14 تا 19 سال، با حرکات کششی، همچنین با بهتر کردن ژست و کشیدن کمر قد خود را بلندتر کنید. ◽ همین توصیه را برای جلوگیری از خمیدگی در بزرگسالی نیز انجام دهید. البته در رشد قد ، حرکات کششی برای افزایش قد به تنهایی کارایی ندارند و شما باید تغذیه مناسب افزایش قد را هم داشته باشید که در مقاله جداگانه برای شما خواهیم گفت. ◽کسانی که مایلند قد خود را افزایش دهند باید حرکات کششی مقاومتی را بعنوان بخش مهمی از برنامه ی ورزشی خود قرار دهند چون در واقع این نوع تمرینات به آزاد سازی مقادیر زیادی هورمون رشد کمک خواهد کرد. این هورمون به نوبه خود باعث اثر بر روی غضروف و افزایش دانسیته ی استخوانی می شود. پس به زبان ساده تر حرکات کششی برای افزایش قد باید همراه حرکاتی استقامتی باشد. در ضمن حرکات یوگا برای افزایش قد می تواند مفید باشد.

🔺فلفل دلمه ای بخورید تا زخم معده نگیرید 🔸سرشار از ویتامین C و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند

۳ روز مانده... از داغ غمت تمام گل‌ها پرپر افتاده زمین دو دست و پا و یک سر💔 #استوری #حاج_قاسم #جان_فدا @Ajaieb_Jahan

#جان_فدا ‌‌ #سرباز @Ajaieb_Jahan

دعا کنیم خوشی ببارد و صلح باشد و عشق و زمین جای قشنگی بشود برای زندگی.. ‌

#خانومانه #رفع_خستگی_و_ضعف #در_خانمها 🔅 3عدد خرما بخورید 🔅 14 عدد بادام را دانه دانه بجوید 🔅شب ها از غذا گرم مزاج استفاده کنید

🙈خواص جادویی ریواس : 💥مفید برای افزایش اشتها ویبوست 💥مقوی قلب و اعصاب 💥کمک به تنظیم جذب 🍏 🍏

#پیام_سلامتی از یبوست رنج میبرید؟🤔 👈توت سفید بخورید❗️ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست راکاهش دهد 👈سایر خواص: 🔹تقویت طحال 🔹تقویت معده 🔹هضم سریع ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مهم نیست چقدر شب تاریک است خورشید دوباره طلوع خواهد کرد مهم نیست چقدر اندوهت عمیق است ، قلبت دوباره لبخند خواهد زد #شبتون_بخیر همراهان گرامی

🌸✨دوشنبه تون شاد و زیبا 💓✨ان شاءالله امـروز 🌸✨یه خبـر خوب 💓✨یه اتفاق بی نظیر 🌸✨یه معجـزه 💓✨یه دلخوشی 🌸✨یه کار خوب 💓✨یه لب خندون و 🌸✨یه زندگی آروم نصیبتون بشه 💓هر کجا هستید خدا پناهتون باشه #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔶خواص انواع سبزی خوراکی👇 ☘گشنیز کاهش قند خون ☘تره کاهش فشار وکلسترول ☘جعفری خون ساز وقاعده آور ☘ریحان آرامبخش و خواب آور ☘شاهی محرک فعالیت کلیه ها ☘تربچه ضد سرطان 🍁☘🍁☘🍁

5 میان وعده مفید برای افزایش وزن..! ▫️موز + کره بادام زمینی ▫️خرما و پسته + شیر ▫️موز + عسل + شیر پرچرب ▫️کره + سیب‌زمینی تنوری ▫️تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

عوارض نوشابه مشکی ◽ نوشابه مشکی مینای دندان را نابود میکند ◽ تاثیر گذارترین عامل قندخون نوشابه میباشد بزرگترین دلیل زخم معده نوشابه گازدار است ◽ افرادی که در زمان سرماخوردگی استخوان درد شدید می گیرند به خاطر مصرف نوشابه گاز دار است ◽ یک لیوان نوشابه مشکی با کشیدن یک نخ سیگار برابر است ◽نوشابه آلزایمر را تا بی نهایت افزایش مید هد ایران در مصرف نوشابه مقام اول جهان را دارد ◽سعی کنید تا آنجا که امکان دارد از نوشابه گازدار استفاده نکنید ، بخصوص نوشابه مشکی...

آیا میدانستید ... زردچوبه نوعی پاک‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌رود. کبد از طریق تولید آنزیم‌ها، خون را تصفیه می‌کند و زردچوبه تولید این آنزیم‌های حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. 🍏 🍏

هرصبح که ازخواب بیدارمی‌شوی درنظربیاورچه سعادتی‌ست زنده بودن لذت بردن دوست داشتن ومحبت کردن وعشق ورزیدن.. وشکرکن خداوندرابرای بیداری دوباره ات.. سلام صبحتون بخیر

نازنین خـــــداے من همہ ‌روز براے همہ دوستان و عزیزانم عشـق، سلامـتے آرامـش ‌ونیڪبختے ازدرگاهت تمنا مے ڪنم عطا بفرما بہ آنان هر آنچہ برایشان خیر است و قلبشان را لبریز از شادے بفرما الهی آمین🤲

🔺فواید شگفت انگیز خرمای سیاه 🔸تقویت سلامت قلب 🔸روشن کردن پوست 🔸تقویت استخوان‌ها 🔸افزایش هوش 🔸کمک به گوارش 🔸ضدسرطان 🔸افزایش سطح انرژی 🔸تقویت موها 🌿

دلم تنگه برات 💔 حاج قاسم به صاحب الزمان بگو منتظرت میمانیم زود بیا 🙂💔 #حاج_قاسم #جان_فدا