#پیام_سلامتی از یبوست رنج میبرید؟🤔 👈توت سفید بخورید❗️ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست راکاهش دهد 👈سایر خواص: 🔹تقویت طحال 🔹تقویت معده 🔹هضم سریع ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مهم نیست چقدر شب تاریک است خورشید دوباره طلوع خواهد کرد مهم نیست چقدر اندوهت عمیق است ، قلبت دوباره لبخند خواهد زد #شبتون_بخیر همراهان گرامی

🌸✨دوشنبه تون شاد و زیبا 💓✨ان شاءالله امـروز 🌸✨یه خبـر خوب 💓✨یه اتفاق بی نظیر 🌸✨یه معجـزه 💓✨یه دلخوشی 🌸✨یه کار خوب 💓✨یه لب خندون و 🌸✨یه زندگی آروم نصیبتون بشه 💓هر کجا هستید خدا پناهتون باشه #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔶خواص انواع سبزی خوراکی👇 ☘گشنیز کاهش قند خون ☘تره کاهش فشار وکلسترول ☘جعفری خون ساز وقاعده آور ☘ریحان آرامبخش و خواب آور ☘شاهی محرک فعالیت کلیه ها ☘تربچه ضد سرطان 🍁☘🍁☘🍁

5 میان وعده مفید برای افزایش وزن..! ▫️موز + کره بادام زمینی ▫️خرما و پسته + شیر ▫️موز + عسل + شیر پرچرب ▫️کره + سیب‌زمینی تنوری ▫️تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

عوارض نوشابه مشکی ◽ نوشابه مشکی مینای دندان را نابود میکند ◽ تاثیر گذارترین عامل قندخون نوشابه میباشد بزرگترین دلیل زخم معده نوشابه گازدار است ◽ افرادی که در زمان سرماخوردگی استخوان درد شدید می گیرند به خاطر مصرف نوشابه گاز دار است ◽ یک لیوان نوشابه مشکی با کشیدن یک نخ سیگار برابر است ◽نوشابه آلزایمر را تا بی نهایت افزایش مید هد ایران در مصرف نوشابه مقام اول جهان را دارد ◽سعی کنید تا آنجا که امکان دارد از نوشابه گازدار استفاده نکنید ، بخصوص نوشابه مشکی...

آیا میدانستید ... زردچوبه نوعی پاک‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌رود. کبد از طریق تولید آنزیم‌ها، خون را تصفیه می‌کند و زردچوبه تولید این آنزیم‌های حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. 🍏 🍏

هرصبح که ازخواب بیدارمی‌شوی درنظربیاورچه سعادتی‌ست زنده بودن لذت بردن دوست داشتن ومحبت کردن وعشق ورزیدن.. وشکرکن خداوندرابرای بیداری دوباره ات.. سلام صبحتون بخیر

نازنین خـــــداے من همہ ‌روز براے همہ دوستان و عزیزانم عشـق، سلامـتے آرامـش ‌ونیڪبختے ازدرگاهت تمنا مے ڪنم عطا بفرما بہ آنان هر آنچہ برایشان خیر است و قلبشان را لبریز از شادے بفرما الهی آمین🤲

🔺فواید شگفت انگیز خرمای سیاه 🔸تقویت سلامت قلب 🔸روشن کردن پوست 🔸تقویت استخوان‌ها 🔸افزایش هوش 🔸کمک به گوارش 🔸ضدسرطان 🔸افزایش سطح انرژی 🔸تقویت موها 🌿

دلم تنگه برات 💔 حاج قاسم به صاحب الزمان بگو منتظرت میمانیم زود بیا 🙂💔 #حاج_قاسم #جان_فدا

🎥 #کلیپ_تصویری #شهید_القدس #جان_فدا 👌نماهنگ زیبا، قصه یک‌ مرد برای حاج قاسم سلیمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺗﻨﺶﻫﺎﻱ ﻓﻜﺮﻱ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ ﺑﻪ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺟﺎﺭﻭﻱ ﺩِﻣﺎﻍ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ؛ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ(ابن سینا)

خوردن چای به طور مداوم باعث :☕ ▫️خشکی روده و معده ▫️خشکی سر و سرد شدن مغز ▫️بیماری‌های کبدی ▫️استسقاء ▫️گرفتگی عضلات ▫️کمبود آهن 🌿

✨براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد🤔 اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد. مي توانيد آن را در گوجه فرنگي،موز،ماهي قزل آلا،بادام و گيلاس پيدا كنید.

🔺 تخم مرغ 🔸تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین هست. 🔸مصرف زیاد زرده ی تخم مرغ برای سلامتی چندان مناسب نیست. 🔸به بیماران دیابتی توصیه می شه که در هفته 3 تخم مرغ کامل مصرف کنن، ولی مصرف سفیده ی تخم مرغ بیش از این مقدار هم مجازه اما به هیچ وجه افراط و تفریط نکنید دوستان و همیشه برای حفظ سلامتی تعادل رو برقرار کنید. 🔸مصرف تخم مرغ برای دارندگان هر چهار گروه خونی مناسب است. 📝#نسخه_های_شفابخش

♨️ خاطره ای شنیدنی و تأثیر گذار از شهید سلیمانی که رهبر انقلاب هم با آن گریه کرد ... 🌹 شادی روح حاج قاسم صلوات 🎞 کلیپ... #حضرت_آقا #حاج_قاسم #جان_فدا#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

📹سخنرانی عربی #حاج_قاسم درباره جنگ ۳۳ روزه #جان_فدا #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

✍🏼آنچه که باید درباره ی #ترنجبین بدانید👇🏼 🔹طبع ترنجبین، گرم و تر است 🔸ترنجبین خونساز و ملین فوق العاده ای می باشد 🔹با وجود طبع گرم و تری که دارد صفرا‌بری خوبی دارد👌🏼 🔸ترنجبین یک آرامش بخش خوبی است مخصوصا برای بچه هایی که خواب خوبی ندارد👼🏻 📝#نسخه_های_شفابخش

دوغ نعنا و پونه، به ترشح شیره معده و هضم غذا كمك می‌كند و نفخ حاصل از دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد. این دوغ خنك‌كننده محیط دهان بوده و به گردش هر چه بهتر خون كمك كرده.

روزتون پر از برکت💚

🥒آب خیار تقویت کننده سیستم ایمنی بدن❗️ ▫️آب خیار مقدار زیادی از مواد معدنی، هورمون ها و ترکیباتی که به حفاظت از بدن در برابر بیماری ها کمک می کند را فراهم می کند. آن پر از آنتی اکسیدان است + در تصویر بالا (☝🏻) با 11 خاصیت آب خیار آشنا شوید.

🔺 مشکلاتی که بادمجان برای شما می تواند ایجاد کند 🔸 بادمجان کوچک(نارس) باعث ایجاد لکه‌های سیاه صورت سردرد و جوش‌های دهان می‌شود. 🔸 وجود آلکالوئید سولاتین حتی مقادیر کم آن در معده‌های ضعیف ممکن است اختلالات مسمومیتی ضعیفی ایجاد کند. 🔸 و همچنین مصرف زیاد و به تنهایی بادمجان امکان ایجاد درد پهلو، زهار، بواسیر و درد چشم سوداوی را در پی خواهد داشت. 🔸به همین علت پخت آن با گوشت و روغن و گاهی با سرکه یا آب انار ترش و شیرین توصیه شده است.

🔺رفع کبودی دور چشم با زیره 🔸 یک قاشق غذاخوری پودر زیره سبز را با چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب و بعد از پنج روز صاف نموده و شب تا صبح روغن را دور چشم بمالید