سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌
اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید.
همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود.
اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهتر است به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده نمایید
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
🔻تهران رکورد دار مرگ بر اثر سکته قلبی❗️
🔸روزانه 300 نفر در ایران بر اثر سکته قلبی می میرند. سن سکته قلبی در ایران به 30 سال رسیده است.
🔹63 درصد مرگ و میر در ایران بر اثر بیماری های قلبی و 28 درصد بر اثر بیماری های مغزی است
🔸بی خوابی، گرایش به مخدرها، آلودگی هوا، جمعیت بیش از حد زیاد تهران، استرس و ناامیدی از آینده به خصوص در جوانها و فشار خون بالا مهمترین عوامل بروز سکته قلبی در ایران به ویژه تهرانی هاست.
🔺اگر علائمی که در تصویر ذکر شده را در خودتان مشاهده کردید، فورا به پزشک مراجعه کنید👆
‼️برای عزیزانتون بفرستید
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
۱۲ نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا واضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید!
۱- هر روز صبح یک صبحانه تکرای میخورید
۲- ناخن هایتان را می جوید
۳- برای هر کاری تشریفات خاصی دارید
۴- کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می کنید
۵- متوجه گذشت زمان نمی شوید
۶- تمام شب را بیدار می مانید
۷- قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شوید
۸- کارهایتان را پشت گوش می اندازید
۹- از دیگران راهنمایی می گیرید
۱۰- درباره ی همه چیز تحقیق می کنید
۱۱- همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید
۱۲- کمی از خانه دور میشوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید
اگر بیشتر این نشانه ها را دارید با روانشناس صحبت کنید
شما کدام یک از این نشانه ها را دارید؟
‼️برای عزیزانتون بفرستید
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
خمیر دندانی که دندانپزشکان را بیکار میکند!
ژاپنیها خمیردندانی تولید کردند که حفره‌ها و شیارهای موجود در دندان را پر کرده و گفته میشود در 3 دقیقه مینای دندان را مرمت و بازسازی میکند!
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه غذاها و داروهائی را با هم مصرف نکنیم؟ (☝️)
‼️برای عزیزانتون بفرستید
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
زنان ژاپنی همیشه از سن واقعی‌شان جوان‌تر به نظر می‌رسند ، به علاوه عمر طولانی‌ای هم دارند !
#اما راز جوان بودنشان چیست ؟
#صبحانه مهمترین وعده غذایی در ژاپن است
#به آهستگی غذا می‌خورند و لقمه‌های کوچک برمی‌دارند
#آب سبزیجات پخته غذای پرطرفداری در ژاپن است
#ماهی جز جدانشدنی غذای ژاپنی‌هاست
‼️برای عزیزانتون بفرستید
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به موهای خود با دقت نگاه کنید تا همه چیز را درباره سلامتی تان بفهمید☝️
میدانستید چرب یا خشک بودن، ریزش موها و حتی نازک بودن آنها نشان‌دهنده نقص درعملکرد عضوی از بدن است⁉️
👇👇👇👇
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
هدایت شده از پدر & مادر
shabiheto_050617064212.mp3
4.62M
تقدیم به #حضرت_زهرا(سلام الله)
و همه محبانش
#حامد_زمانی
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
ℓɨŋk☞❥ @Madars ❥⊂⇝❤️⇜⊃
ℓɨŋk☞❥ @Fazsangein ☞❀❥•٠
هدایت شده از عجایب جهان
جبرئیل به عرش نقش کوثر زده است💫
طوبی گل تسبیح به پیکر زده است🌸
از خانه ی کوچک محمد امشب💫
خورشید زمین و آسمان سر زده است🌸
💐میلاد حضرت فاطمه(س)، روز زن و روز مادر مبارک باد💐
⁉️🔻 #عجایب_جهان 🔻
ℓɨŋk‼️☞🔺 @Ajaieb_Jahan 🔺
خدایا ♥️
در این صبح عید
میخوام برای همه مادران گل سرزمینم
دعا می کنم بارالها ♥️
به همه مادران عزیز سلامتی
و طول عمر باعزت عنایت بفرما
خدایا سایه همه مادران
سرزمینم را مستدام بدار
و اگر غم و غصه در دلها شون هست
به شادی مبدل بفرما
خدایا ♥️
هیچ مادری را از فرزندش دور نفرما
🌺سلام وعرض ادب وارادت
صبح شما بخیروسلامتی 🌺♥️
روزتون سرشار از نام ویاد خدا♥️
🌺🌸🌺میلاد حضرت فاطمه زهرا (س) ♥️♥️وروز مادر وروز زن بر
تمای بانوان والا مقام مبارک🌸🌺🌸
روزتون فاطمی♥️♥️👌
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روز مادر مبارک🎁🎈
سه شنبه تون بخیرو زیبا
امروزتون🌸🌿
به قشنگی بهشت🌼🌿
به زیبایی گلها
به شـادی پروانـه ها
به خوش خبری قاصدکها
و به محکمی
پیوند قلب هـا
که یاد آور خوبیهاست
امروزتان پراز شادی
و نشاط🌸🌿
الهی در این روز🌼🌿
زیبای میلاد حضرت فاطمه💐
هرچی خوبیه وخوشبختیه💐
خدای مهربون براتون رقم بزنه
و آرامش و شادی مهمون💐
همیشگی خونـه هاتون💐
باشه ان شاءالله🕊💐
ℓɨŋk☞❥ @Madars ❥⊂⇝❤️⇜⊃
ℓɨŋk☞❥ @Fazsangein ☞❀❥•٠
#ریحان_بخورید 🌿
خواص ریحان برای بیماران قلبی
👈 جلوگیری از تپش قلب
👈 جلوگیری از حمله قلبی
👈 جلوگیری از انسداد رگ
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
✅خواص دمنوش به ليمو👇
✍️یک قاشق غذاخوری از برگ این گیاه را در ظرفی بریزید و به آن آب با دمای هشتاد درجه سانتی‌گراد را بیفزایید. بیست دقیقه صبر کنید تا دمنوش به خوبی دَم بکشد سپس به آن نبات یا عسل اضافه و میل کنید.
👌 خواص👇
✅درمان کم‌خونی ،کاهش تب ، بهبود کیفیت خواب، درمان قاعدگی نامنظم، افزایش شیر مادر
.✍ #دانستنی(ترفند)⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️