❄️دراولین روز ماه اسفند یه دعا از ته دل برای شما خوبان 🙏 ان شالله ماه اسفند ماهی ناب، شاد🤍 سرشار از اتفاق های خوب و خوش❄️ تکرار نشدنی❄️ و همراه با سلامتی❄️ برای همه باشه❄️ بهترینها را براتون آرزو مندم ❄️🙏❄️ در پناه یگانه خدای مهربون باشید …❤ و زندگیتون سرشار از عشق به خدا ❤️

فواید شگفت انگیز خرما در فصل سرما !👌🏻 خرما گرمای لازم را در زمستان برای گرم نگه داشتن بدن به بدن می‌رساند. خرما می‌تواند به عنوان یک شیرین کننده طبیعی در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها نیز استفاده شود 🌿

#کشمش #مویز 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 🌿 🌿

اسفند مبارک

🔸میخک موجب رفع بوی بد دهان می شود. بسیاری از افراد، صبح ها هنگام برخاستن از خواب با بوی بد دهان مواجه می شوند که به علت وجود یک باکتری غیرهوازی در بیوفیلمی است که روی زبان شکل می گیرد. برای رفع بوی بد دهان، بهداشت و نظافت دهان، جویدن آدامس و... تاثیرگذار است اما موثرترین روش برای ازبین بردن بوی بد دهان مصرف میخک است. 🍂میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی است که باعث از بین بردن باکتری ها و میکروب های بد دهان می شود. میخک از دو بخش نر و ماده تشکیل شده است. بخش نر همان ساقه و بخش ماده ی آن توپ است. آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند ولی خانم ها هر دو بخش را می توانند به عنوان آدامس بجوند.

🔴 شنیدی میگن موز بخور قوت داره 🔰 اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه: خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود. 🔰 مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند. کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند.

#پیام_سلامتے 🔰 خاکشیر قاتل کبد چرب ! 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو، در 2 لیوان آب بجوشانید(به طوریکه یک لیوان باقی بماند) هر روز صبح ناشتا میل کنید و تانیم ساعت چیزی نخورید 👈🏻 با کبد چرب خداحافظی کنید👍

#بدانید اعجوبه ای به نام سیر که سرطان را نابود میکند❗️ 〽️ تقویت سیستم ایمنی فرد توقف متابولیسم سلول های تومور جلوگیری از تولید سلول سرطانی ✔️ با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید 💠 به دوستان خود ارسال کنید

💠 درمان خارش های فصلی ⚜️ خوردن سبزی خرفه اثر بسیار تاثیر گذاری در از بین بردن خارش های فصلی دارد.

✨📌ضدتشنج و ضدسردرد ✓جوشانده این سبزی دارای خاصیت ضد تشنج است، ریحان باعث تسکین سردرد‌های میگرنی میشود. مصرف مداوم ریحان، برای درمان تنگی نفس و سرفه مفید است

روزگار غريبی است... نمكدان را كه پُر ميكني توجهي به ريختن نمك ها نداري... اما زعفران را كه ميسابي به دانه دانه اش توجه ميكني... حال آنكه بدون نمك هيچ غذايي خوشمزه نيس ولي بدون زعفران ماهها و سالها ميتوان آشپزي كرد و غذا خورد مراقب نمك هاي زندگيتان باشيد... ساده و بي ريا و هميشه دٓمست كـه اگر نباشند وای بر سفره زندگی

درمان سرفه با فلفل سیاه، میخک و زنجبیل👇 فلفل سیاه، میخک و زنجبیل ترکیبات خوبی برای بدنتان هستند و به دلیل خواصی که دارند برای دستگاه تنفسی‌تان فوق‌العاده‌اند. شما می‌توانید با این مواد یک داروی خانگی ساده‌ی ضدسرفه تهیه نمایید. اجزای تشکیل دهنده👇 🌱ریشه زنجبیل 1 عدد 🌱دانه درسته فلفل سیاه 3 عدد 🌱آب یک فنجان (250 میلی‌لیتر) 🌱میخک 1 قاشق چای‌خوری (4 گرم) 🌱آب یک عدد لیمو روش آماده‌سازی👇 - اول از همه، در یک غذاساز، دانه‌های فلفل را به خوبی آسیاب کنید. - سپس در یک قابلمه، میخک‌ها و زنجبیل را در یک فنجان آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه آن را از روی حرارت بردارید. - بعد، فلفل سیاه را به ترکیب فوق اضافه کنید و حرارت را خاموش کنید. - در آخر، آب لیمو را اضافه کنید. مقدار مصرف👇 این چای را یک یا دو بار در روز بنوشید تا سرفه‌هایتان از بین برود