💢روز #تخمک گذاری چه روزی است؟
🔺👈این روز دقیقا 14 روز قبل از پریود بعدی اتفاق میافتد.
🔺👈یعنی اگر شما یک سیکل 30 روزه دارید روز 16 سیکل روز تخمک گذاری شماست.
👈یک مثال:
خانمی دارای سیکل 30 روزه است و اول هر ماه پریود میشود پس ماه آینده هم اول ماه پریود میشود پس 14 روز از اول ماه بعد به عقب میاییم و روز 16 ماه روز تخمک گذاری محسوب میشود.
🔺👈اگر شما یک ماه سیکل 30 روزه و ماه دیگر سیکل 28 روزه دارید و ماه دیگر 32 روزه بایستی سه ماه پشت سر هم سیکل را حساب کنید و متوسط آنها را بدست اورید.
🔺👈متوسط این سه سیکل 30 روز است. ولی روز بدست آمده برای تخمک گذاری در محدوده 4 روز محاسبه میشود مثلا از روز 14 تا 18 تخمک گذاری اتفاق میافتد روز دقیق را نمیتوانیم با دقت محاسبه کنیم.
💠 لبنیات
🥛 اکثر مواد لبنی، حتی روغنهای حیوانی، دارای طبع سرد و تر هستند؛ البته با درجات مختلف که در این میان، کشک دارای مزاج سرد و خشک است.
🐑 لبنیات گوسفندی نسبت به لبنیات گاوی سردی کمتری دارند.
👈 در روایات
🐄 به مصرف لبنیات گاوی سفارش شده است؛ هرچند که سردتر باشند.
🔷 بهتر است لبنیات در زمان مصرف، با اضافه نمودن مصلحات متعادل شوند.
تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌
خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده.
برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.
💟 #درمان_آسم
✨روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید
✨نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل روشی طبیعی برای بهبود آسم است
#درمان_سلولیت
☆ ۱ واحد زنجبیل تازه
☆ ۳ واحد آناناس
💠 مواد را باهم میکس کرده
و روزانه میل کنید
🍍 این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت(تجمع چربی) میشود که مشکل 90% خانم هاست!
❗️ سایر خواص:
کاهش وزن
هضم سریع
کاهش التهاب
تقویت سیستم ایمنی
رزقِ حقیقی؛
گریه کردن🌧
بر حسین است🤍(:
مفتاح🗝
این روزی ست
ذکرِ یا اباالفضلـــــ📿♥️
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله💚
#شب_جمعه🌙
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan