چطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم؟ 🤔 کافیه قبل از خروج از حمام، پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید. + اینکار از واریس هم جلوگیری میکند.

❗️تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن👌 🔸تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک (روی) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می برد.

برای هر گروه خونی چه دمنوشی مناسب است؟🔍 🅰 گروه A ↶ چای سبز، چای بابونه 🅱 گروه B ↶ چای سبز، مریم گلی، بادرنجبویه 🆎 گروه AB ↶ زغال اخته، چای نعناع 🅾 گروه O ↶ چای نعناع، چای زنجبیل، چای سبز

نسخه طب سنتی برای رفع_گرفتگي_مخاط_بيني چیست؟🔍 نصف استكان عرق نعنا و يك قاشق مربا خوري عسل ، به شكل محلول در آيد، محلول را در ظرفي در بسته كه داراي قطره چكان است بريزيد. در هنگام گرفتگي مخاط بيني، پنج قطره، هر قطره به فاصله يك دقيقه در بيني ريخته، مخاط بيني باز مي‌‌‎شود. براي كساني هم كه سينوزيت دارند ،اين محلول مفيد است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میدونستین هر کدام‌از انگشتهای دست مسئول یک احساسه که با ماساژش میتونید اون احساس رو کنترل کنید ؟🔍 شصت مسؤل دلشوره اشاره مسؤل ترس وسط مسؤل عصبانیت انگشتری مسؤل ناراحتی کوچک مسؤل استرس..

🎥 غروب جمعه ست دوباره دل تنگم بونه داره✨ از هر کی دیدید بپرسید کجا آقام خونه داره✨ ‌حضرت مهدی علیه‌السلام می‌فرمایند🔻 به مُحبینِ من بگو آن لحظه که احساسِ تنهایی می کنید تنها چیزی که شما را آرام می کند، من هستم…🍀 اللهم عجل لولیک الفرج #امام_زمان ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#مباهله یعنی:🌱 دلت را به خدا بسپار... دستت را از دست پنج‌ تن رها مکن وگرنه گُم می‌شوی✨️ ^#روز_مباهله^ ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#کبدچرب درمان کبد چرب با سکنجبین 🤔 👈🏻 سکنجبین (سرکه انگبین ) ؛ 1 لیوان قبل از خواب مصرف شود 👈🏻طرز تهیه ؛ عرق نعنا 2 واحد ، سرکه سیب 1 واحد ، عسل 2 واحد .

🌀سفت شـــدن پوست صورت با خیـــار خیـــــار را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. می توانید از گلـابــــــ مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقــــه و هفته ای سه بار انجام دهید.

آلو خشک از استخوان ها حمایت میکند👇 آلو خشک غنی از ویتامین A است که به خاطر کمک به بهبود رشد و پیشرفت استخوان شناخته شده است. علاوه بر این, آلو خشک شامل پتاسیم, ویتامین کا, کلسیم و فسفر است، که همه آن ها برای حفظ سلامتی استخوان ضروری هستند

🥝 کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است! .

🔹سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش