⭐️خورشیــــد 🌙جایش را به ماه میدهد ⭐️روز به شب 🌙آفتاب به مهتاب ⭐️ولی مهـــــرخدا 🌙همچنان با شدت میتابد ⭐️امیدوارم قلب هاتون 🌙پر از نور درخشان ⭐️لطف و رحمت خدا باشه 🌙شبی رویایی✨همراه باآرامش ⭐️و یاد خدا براتون آرزومندم شبتون آرا م🌙 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#السلام_حضرٺ_عشق❤️ یڪ روز رسیدن بہ تو،رؤیاے من این اسٺ هربار فقط از تو تمناے من این اسٺ اےڪاش بہ دستٺ برسد عرض سلامم یڪ عمر از این حنجره آواے من این اسٺ #صبحم_بہ_نام_ارباب🌤 #صبحتون_حسینی ⛅️ ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

﷽ #سلام_امام_زمانم هرصبح بہ رسم نوکرے از ما تورا سلام ای مانده در میان قائله تنها،تو را سلام ما هرچہ خوب و بد، بہ درِخانه ی توییم از نوکران مُنتظـــــر آقا تو را ســـــــلام #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

کمبود کلسیم می تواند منجر به اسپاسم در دست ها شود. دل درد، احساس گزگز و مورمور در دور لبها، همچنین احساس سوزن شدن دست ها یا پاها، از اولین علائم کمبود کلسیم هستند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

غرغره کردن با آب نمک باعث میشود کلیه میکروب های جمع شده در گلو از بین بروند. هرشب بعد از مسواک زدن این کار را انجام دهید! ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

جایگزین طبیعی کرم ضد آفتاب !🌞 ▫️روغن بادام تلخ خالص تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند و همچنین از سوز سرما روی پوست و سرمازدگی جلوگیری میکند. + صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3 قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند . 🔹 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند. 🔹همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی، سرکه و نمک دریا می باشد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔻 خواص آب سیب:👇 ▫️ تب بر ▫️ ضد سرطان ▫️ تقویت چشم ▫️ تقویت پوست ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ پیشگیری از زوال عقل ▫️ جلوگیری از پیری زودرس ▫️ تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ سم زدایی دستگاه گوارش و کلیه ‌‌ ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود. برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد همزمان کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂