🎄ظهر سه شنبه تون عالی 🎄زندگیتان پرازباران برکت 🌷دلتان پراز نغمه های 🎄خـوش زنـدگی 🌷وجاده زندگيتان 🎄پراز شکوفه های 🌷سلامتی وتندرستی 🎄نگاه خــدا 🌷همراه لحظه هایتان ☀️☀️☀️☀️☀️☀️

5 نشانه ای که خبر از حال خراب ریه ها می دهد! ▫️این روزها هوای پاک و تازه به چیز کمیابی تبدیل شده، به همین دلیل بیش از هر وقت دیگری باید به ریه های خود و نشانه هایی که برای باخبر کردن ما از وضعیت بد خود بروز می دهد، توجه داشته باشیم. بعضی از این نشانه ها به راحتی مورد غفلت قرار می گیرند، در حالی که توجه به آن ها سلامت و جان ما را حفظ خواهد کرد. ▫️درد پشت و کتف ▫️سرفه ▫️تنگی نفس ▫️زرد شدن چشم ها و پوست (یرقان) ▫️کمبود انرژی

✨قهوه معمولی یا فاقد کافئین، کدام یک برای بدن مناسب است !؟ ☕✨ کافئین یکی از موادی است که به وفور در قهوه و برخی نوشیدنی‌ها وجود دارد. گرچه کافئین باعث افزایش انرژی و نیز جلوگیری از خواب آلودگی می‌شود، اما مصرف آن دارای عوارض جانبی است. از این رو، برخی افراد اقدام به مصرف قهوه‌های فاقد کافئین «دِکاف» می‌کنند.

عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن است که از قسمت پایین کمر تا پاها ادامه دارد ، اختلال این عصب ممکن است باعث دردهای شدید در ناحیه زانو، کمر و دنده ها شود.

دارچین دارای مقادیر زیادی کلسیم، فیبر و منگنز است و خواص مفید بسیاری دارد.. اما اگر زیاد مصرف شود می تواند برای سلامتی شما خطرناک باشد.

#واقعیت....👇 میدونے دوست من هیچ سنگ قبرے جواب سلام هیچ ڪسے رو نمیدہ ... آدم ها تا زندہ هستند دوستشون داشتہ باشید....👌

انرژی از احساس خوب می آید، نه از خوب خوردن یا زیاد خوابیدن! همه ما کودکی خود را به یاد می آوریم، وقتی سرگرم بودیم اغلب خوردن یا خوابیدن را فراموش می کردیم.

شکر سفید هیچ گونه ویتامین و املاحی ندارد هر گرم شکر 4 کالری انرژی به ما می دهد و باعث اضافه شدن وزنمان و باعث اضافه شدن سایز دور کمر ما می شود.

🔴ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی ✍ناسپاسی می تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می تواند باعث ناسپاسی می شود و به صورت متقابل خود این ناشکری نیز بیماری تولید می کند. علم طب با معنویت، اخلاق و تربیت ارتباط مستقیم دارد. ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد.

🔴تدابیر غذایی لازم برای از بین رفتن سردی رحم ‌در این ویدیو با حضور خانم دکتر مقیمی در مورد اینکه اولین قدم برای از بین بردن سردی رحم پرهیز است صحبت می کنیم.

عصرها یک معماست🌸 درست مانند یک رویا غـروب در آن نـهفته🌸 و شب در کمین او... الــهــی کــــه در ایــن 🌸 عصر زیبا لبتون خندون دلــتــون خــالــی از غـصہ🌸 و روزگارتون پر نشاط باشہ عصرتون شـاد و پر از آرامش 🌸 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan