قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 ▫️ قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند ▫️ کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود + دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه

‌ ابزار کاربردی ۱۳ میلیون دانش آموز اینجاست لوازم فانتزی رو از اینجا میخرم چون که ✅ تنوع بسیار بالایی از محصولات رو داره ✅ فروش عمده داره اما به صورت تک هم میفروشند ✅ بزرگترین فانتزی فروشی ایتاست کل محصولات رو یکجا ببینید🥰👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1135018178C969fb7b33d

🌹 🌸درخت را ✨از میوه اش می‌شناسند 🌸انسان را با کردارش 🌸کردار خوب ✨هرگز هدر نمی‌رود 🌸کسی که ادب می‌کارد ✨دوستی درو می‌کند 🌸و آن کس که مهربانی می‌کارد ✨عشـق گردآوری می‌کنـد ❤️ ظهرتون پر از عشق❤️☺️ ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🚨 میخوای یه رازی رو بهت بگم که تاحالا هیچکس بهت نگفته؟👇🏻 میدونستی با خوردن یه خوراکی ساده که توی خونه‌ی هممون هست میتونی به راحتی درعرض ۱۴ روز ۱۰ کیلو کم کنی؟؟؟😱 حتی میتونی با این خوراکی معجزه آسا تموم جوش و چین و چروک صورتت رو از بین ببری 🤯 منم باورم نمیشد اما به محض اینکه این چالش رو شروع کردم هم پوست صورتم مثل هلو شد، هم ۷ کیلو وزن کم کردم😍 لینک این کانال نایاب رو برای شماهم میزارم اگر عضو نشی از دست دادی 🚨👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28

. بشنوید نتیجه تکنیک خاکشیر🤯 ۹ کییییلو کاهش وزن تو ۵ روز😱 کلی تکنیک و نتیجه لاغری داریم، اگر توام از چاقی رنج میبری معطل نکن و بیا تو کانال زیر👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28

مصرف کلم به صورت خام، پخته و یا آبپز در سرکه، برای یکبار در هفته، احتمال بروز سرطان روده بزرگ را 66 درصد کاهش می دهد.

پرتقال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی 🔹این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند. 🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند

شیر برنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان ! 🔹️ شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود