#سالم_خوری کاهو برای تابستان‌های داغ 🥬 طبیعت کاهو سرد و تر در درجۀ دومه یعنی مصرف مقدار کمش در «فرد سالم با مزاج معتدل» سردی‌آور و تری زا هست ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو خیلی زیاد نمی‌شه که باعث دگرگونی زیان آور در مزاج فرد بشه. برخی خواص کاهو 1⃣ کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می‌تونه مفید باشه، در این شرایط فرد باید کاهو رو بجای یک وعدۀ غذا یا یک میان وعدۀ غذایی مصرف کنه. 2⃣ کاهو تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما رو کاهش میده. 3⃣ کاهو مسکّن سرفه‌هایی هست که ناشی از گرمی و خشکی باشند. 4⃣ کاهو یکی از مشهورترین خواب‌آورهای طبیعیه. 🥬 مصرف کاهو با سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه‌های چیرگی بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستونه. 🦋🦋

چرا جلوی چشمانم تیره و تار می شود؟ تیره شدن چشم ها نشانه پیش از غش کردن است. اغلب زمانی اتفاق می افتد که فشار خون در مغز کاهش می یابد. مغز مواد مغذی و اکسیژن کافی دریافت نمی کند و نمی تواند اطلاعات دریافتی از اندام های بینایی را به درستی پردازش کند چرا جلوی چشمانم تاریک می شود؟ - کم آبی بدن - گرم شدن بیش از حد - کاهش سطح قند خون - پرخوری - کم خونی - بارداری - نوشیدن بیش از حد الکل - مسمومیت چه باید کرد؟ دراز بکشید و پاهای خود را بالا نگه دارید. گرانش خون را وادار می کند تا به سمت مغز هجوم آورد، فشار به حالت عادی باز می گردد و شما احساس بهتری خواهید داشت. اما اگر زیاد این حالت برایتان پیش می آید به دکتر مراجعه کنید 🦋🦋

اگر این علائم را دارید قند خونتان بالا رفته براساس گزارش‌ها افرادی که دچار قند خون بالا هستند معمولا از افزایش وزن رنج می‌برند و نمی‌توانند به راحتی وزن خود را کاهش دهند.افرون بر این، بیمارانی که به قند خون مبتلا هستند اکثرا مضطرب هستند و بعد غذا خواب آلو میشوند

روزی سه عدد خرما بخورید 🔹️خوردن روزانه ۳ عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات می‌دهد 🔹️خوردن سه خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین ، کبد را از سموم پاک ، کم خونی را درمان ، اسید معده را کنترل ، پوسیدگی دندان را ازبین میبرد

آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت سرفه❗ برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه!

✅ نگه‌ داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه میشود. 🌀 همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک کنید.

✅ در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید 💠 جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین های E ، سلنیوم و منیزیم، رادیکال های آزاد را حذف می کند. 💠 به تقویت سیستم ایمنی و فعالیت های مغز نیز کمک می کند.

🔴 علت مهم گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است 🌀 با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از #پتاسيم است، خطر بروز #گرفتگي #دردناک #عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد.

🔴 تاثیر استامینوفن بر جنین ⚜ مادران باردار در طول بارداری از استامينوفن استفاده نکنند. ⚜ چون مصرف آن در طول دوران بارداری میتواند باعث افزایش خطر بیش فعالی (ADHD) کودک

✅ فواید شگفت‌انگیز #چای_ماسالا برای سلامتی 🌀 چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 🌀 چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، می‌تواند احتقان بینی و سرفه‌های مداوم را درمان کند. 🌀 خواص چای ماسالا عبارتند از: افزایش انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سیستم گوارشی، کاهش چربی خون، تسکین بیماری‌های روحی، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن، کاهش درد قاعدگی، کاهش قند خون و پیشگیری ازدیابت

✅ 5 خوراکی برای پیشگیری از لک های پوستی ⚜ انجیر خشک ⚜ آلو ⚜ چای سبز ⚜ آب هویج ⚜ شربت خاکشیر بدون شکر

🔴 فلفل قرمز به میزان قابل توجهی چربی های شکم را کاهش میدهد. 💠 چاقی شکمی خطرناک ترین نوع چاقی است و خطر پرفشاری خون، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را افزایش میدهد.

🔴 🔴 لطفا این ۴ غذای سمی و کشنده، اما بسیار رایج را نخورید : 💠 گوشت آبدار 💠 شیر نجوشیده 💠 تخم مرغ نیم پز 💠 آبمیوه بسته بندی

✅ جالب است بدانید خاکشیر فواید بسیاری از جمله: ⚜ دفع سنگ کلیه، ⚜ درمان ضعف معده، ⚜ درمان تورم لوزه ها، ⚜ بهبود جوش صورت، ⚜ جلوگیری از خونریزی و بهبود یبوست سوداوی دارد

✅ سیاهدانه آهن فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث رفع مسمومیت خونی شده و یبوست را نیز درمان می کند ⚜ (منع مصرف در دوران بارداری)

دراین شب زیبــا واین سکوت که خدا را به دلها دعوت میکند برایتان یک دل بی کینه یک دوستی دیرینه یک قلب آرام،یک تن سالم ودنیا دنیا محبت آرزو دارم... شبتون پر از آرامش...🌘✨ @Ajaieb_jahan

😱 ‌عبارت های قوی برای برکت خونه 😱 توی مهمونی دختر خاله مو دیدم که کلی خونه و ماشین خریده بود 🤑🔺 ی لحظه چشمم بهش افتاد که داشت آب میخورد و مدام زیر لب حرف میزد💧😳 ازش پرسیدم چکار می‌کنی ؟؟؟ گفت من فقط با گفتن یسری عبارت ها به آب تونستم از صفر به اینجا برسم 🔴💰 خدا شاهده فقط ۱۰ روز این عبارت ها رو تکرار کردم که برای همسرم شغل پیدا شد و خودم تونستم طلا بخرم تازه بلیط قطار هم گرفتیم و بعد 10سال عید رفتیم مشهد 🕌🤩💥 فقط ۴⏰ ساعت این دوره که قیمتش ۸۰۰ هزار رایگان اینجا گذاشتن که کلی عبارت گفته زود برو بخون تا پاک نکرده😱👇 https://eitaa.com/joinchat/3392406020Cc06fccacfb

‌ با ذکر های که انجام دادم 📿 یک هفته هم طول نکشید که حقوق سه ماهه 😱 واریز نشده همسرم رو ریختن که تونستم برای بچه هام کلی خرید کنم 👚👑 🔴 همه اون ذکر ها رو اینجا گفته لینک شو میزارم زود برو انجام بده تا پاک نشده👇😱 https://eitaa.com/joinchat/3392406020Cc06fccacfb ‌

🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸🍃 با یاد تو عشق و شور معنا دارد در محضر تو، حضور معنا دارد آوای خوش نیایش صبحدمان هنگام طلوع نور، معنا دارد آغاز میکنیم دومین روز از هفته را الهی به امید تو🙏 @Ajaieb_jahan

این چی بود ریخت تو قورمه سبزی👆؟🤔 اگه قورمه سبزیت آب میندازه و لعاب نمیده؟! سیاه نمیشه و عطر و طعم نداره😣 #ترفندی بهت یاد میدم که خورشت مجلسی و جاافتاده درست کنی🤌 https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 اضافه کردن کدام #سبزی_خشک 🌱؟؟؟سنجاق کانال ببین😋 کانال بزرگ 300هزارتایی آشپزی و ترفند

سالاداولویه مجلسی چطوره؟🤔 میخوام برای تولد و عصرانه درست کنم اندازه های دقیق برای #تعداد_بالا بلد نیستم😆 🌮🌭🌮🌭 https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 من بهت یاد میدم از یک نفر تا ۱۰۰ نفر چطور مواد اندازه کنی 🌭🌭🍣🍣

🌸 روز عــرفــه 💫روز بــخـشــیـــده ✨شـــدن گــنــاهــان 🌸روزی پــــر از؛ 💫شور و شیدایی و شناخت؛ ✨روز خوشه ‏چینی بندگان، 🌸از پهن دشت معرفت الهی 💫روز نـــیــــایـــش ✨و روز بارش چشم‌های 🌸خــاکــیــان بــر شـمــا 💫آسـمـانـیـان مـبـارک بـاد 🌸الــــتــمـــاس دعـــا 💫در لحظات قشنگ خلوتتان . . . @Ajaieb_jahan