◽نوشیدن چای زنجبیل و زردچوبه در صبح می تواند تا شب انرژی بدن شما را تامین کند و خستگی و کسالت را در طول روز از شما دور کند و از همه مهمتر از بدن شما در مقابل سرطان مراقبت می‌کند وجود کافئین در این چای می تواند متابولیسم بدن شما را افزایش دهد علاوه بر این، این چای سرشار از ویتامینها ومواد معدنی و آنتی اکسیدانها و پلی فنول است #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁👇 @Ashpazibano ❁✧❢

هرگز داخل پلک پایین خود،خط چشم نکشید 👈انتقال مواد شیمیایی موجود در خط چشم و ذرات آلوده موجود در نوک مدادها به درون چشم؛باعث بروز التهاب عفونتهای چشمی وحساسیت های شدید و دردناک میشود ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

♐️ميكروپنيس چيست میکروپنیس به حالتی گفته می شود که در آن طول آلت تناسلی مرد درحالت كشيده شده کمتر از 7cm باشد اندازه آلت تناسلی به ژنتیک و هورمون و فاکتورهای مختلفی بستگی دارد ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

با میل کردن چه چیز هایی قند خون را پایین بیاوریم ؟؟ ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

اگر نمی خواهید موهایتان نازک شود کمتر ترشیجات مصرف کنید. تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از حد مواد ترش بر روی جذب ویتامین E و زینک اثرات منفی دارد و باعث نازک شدن موها می شود. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

💯 ورزشی عالی برای #لاغر شدن 🕴🏻10 دقیقه طناب_زدن، می‌تواند به اندازه‌ی دویدن با سرعت 5 کیلومتر در دقیقه کالری بسوزاند. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌀در صورتی که معده و یا روده با میوه ها سازگار نیست و دچار نفخ یا سوزش معده می‌شوید،میتوانید جهت تامین ویتامین بدن خود ، با مشورت پزشک از مولتی ویتامین های جایگزین استفاده کنید💊💊 ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

از شکستن ناخن هایتان متنفرید؟ در حالیکه برخی از افراد از ویتامین های خاصی برای تقویت و محکم کردن ناخن هایشان استفاده می کنند، شما می توانید از روغن زیتون برای محکم کردن و جلوگیری ازشکستن ناخن هایتان استفاده کنید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

💗سلام 🌸صبح زیباتون بخیر 💗امروز تون شاد 🌸ان شاءالله 💗قلبتون لبریزاز مهربانی 🌸وجودتون 💗سرشاراز سلامتی 🌸زندگی تون 💗پراز عشق و محبت 🌸همراه با عاقبت بخیری 💗شروع هفته تون پر برکت ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧

همیشه امیدتان به خدا باشد نه بندگانش؛ چون امید بستن به غیر خدا همچون خانه عنکبوت است : سست، شڪننده و بی اعتبار... خدا به تنهایی برایتان ڪافیست.. 🍃در همه حال به او اعتماد ڪنید🍃 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

ازعلائم شایع بیماری ام اس می توان به این علائم اشاره کرد👇 ☘عدم هماهنگی بین کلمات در سخن گفتن وسنگینی سر و بدن ☘دیر هضم شدن غذاحساس و زود رنج شدن دیدن کابوس ☘در برخی مواردعلاقه به خوردن غذاهای سردی بخش (اسیدی) مانند لبنیات مخصوصا ماست و بستنی ☘در صورت پیشرفت بیماری عدم کنترل ادرارعدم تحمل هوای گرم و آب گرم عدم تحمل آب سرد و هوای سردافسردگی و خودخوری انزوا طلبی و گوشه گیری ☘نداشن تعادل و لرزش هنگام حرکت یاری نکردن ماهیچه های پا هنگام راه رفتن ☘سرما سرما شدن استخوانهای بدن خصوصا پاها. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡