هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
📔 #تشخیص_سلامت_بدن
✅قاشق رو از ته زبان بکشیدبزاق جمع شده روبا نايلون پوشانده وبعداز۱دقیقه رنگ آن راببینید
بی رنگ：سالم
نارنجی：کلیوی
بنفش：کلسترول بالا
سفید：عفونت تنفسی
زرد：تیروئید
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
💥چطور بدون مصرف دارو بیخوابی رو رفع کنیم؟
✨پنج تنفس عمیق شکمی بکشید.
✨ دم: شکم را باد کنید و بازدم شکم را به داخل فرو ببرید و به کمر نزدیک کرده و تکرار کنید.
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
.
براساس تحقیقات انجام شده ، خواندن آهنگ مورد علاقه تان هنگام دوش گرفتن باعث تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش اکسیژن در خون و بهبود روند گردش خون در بدن میشود !
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عمل شکستگی قلم پا
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه👌
👌اگر هم نمیتونید این کار رو کنید مصرف میوه و سبزیجاتتون رو بیشتر کنین
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
چه افرادی حتما میوه های قرمز بخورند؟
خانم ها 👈🏻 کاهش کم خونی
کودکان 👈🏻 تقویت هوش و افزایش انرژی
افراد غمگین 👈🏻 افزایش شادی
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
✔️ مزایای سلامتی گردو که نمی دانستید
☜افزایش سلامت قلب
☜خواص ضد التهابی
☜خواص آنتی اکسیدانی
☜کاهش خطر ابتلا به دیابت
☜کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان
☜بهبود قدرت باروری درمردان
↯ #کانال پزشک ایرانی ↯
➣ 💮 @Pezeshkei