بوهای شادی آور بوي نان باعث مي‌شود مهربان‌ترشويد بوي نعناع باعث بهبودخُلق وخوي مي‌شود بوی دانه‌هاي قهوه استرس راکم مي‌کند بوي پرتقال وليمو باعث افزايش انرژي ونشاط می‌شود

مواد غذایی کاهنده فشارخون لیموترش گلابی هندی تخم شربتی گوجه فرنگی آناناس موز کلم

⚜ غذاهای با کالری منفی کدامند؟؟؟🌱🍓 تا میتوانید از این غداها بخورید و لاغر شوید

اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای دارچین را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است

کبد در حین خواب نیز به پاکسازی بدن، سنتز آنزیم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است. خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می شود.

برای جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی مثل یبوست بهتر است درغذایی که مصرف میکنید روغن زیتون را فراموش نکنید.

🌸نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند

شناسایی بیماری از دهان و دندان 🔺آبسه متعدد لثه،تنفس بدبو:دیابت 🔺التهاب و پسرفت لثه:زوال عقل 🔺التهاب مزمن و دندان شل:بیماری قلبی 🔺فرسايش دندان و ترشی دهان: ریفلاکس معده

تحقیقات نشان داده است که آویشن عامل تصفیه کننده خوبی بوده و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است.

🔻تقویت سیستم ایمنی بدن با چای لیمو و زنجبیل و عسل چای لیمو و زنجبیل و عسل به دلیل داشتن ویتامین c و آنتی‌اکسیدان به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک میکنه. می‌تونید از دارچین به جای زنجبیل استفاده کنید که اون هم خاصیت آنتی باکتریال داره. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

پاکسازی کلیه‌ها از سموم برای شستشو کلیه ها و همچنین تقویت اعصاب کافیست: یک ق.غ بابونه را در یک قوری آب بجوشانید و پس از ۱۵ دقیقه دم دادن یک استکان بخورید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢