✍جوش را نترکانید:
این کار وسوسه کننده است
، ولی ترکاندن جوش فقط موجب
مهاجرت باکتری ها به قسمت های عمیق تر پوست،
تورم، عفونت و برجا ماندن اثر جوش می شود
و عمر جوش دوبرابر می شود.
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
عکس قلب شخص چاق فوت شده در اثر سکته قلبی ! چربی دور قلب رو ببینید .. (☝️)
چاقی و اضافه وزن رو شوخی نگیرید و ساده ازش رد نشید❗️
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
صورت‌تان را رو به بالا بشویید و همچنین رو با بالا کرم مرطوبکننده بزنید(برای جلوگیری از چینوچروک)
اما به دلیل وجود موهای ریز روی صورت‌تان کرمپودر را روبه پایین بزنید
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
در 6 ماه اول نوشاندن آب زیاد به نوزادان سطح سدیم خونشان را پایین می‌آورد که همین مسئله میتواند منجر به مسمومیت، تشنج، کما و حتی مرگ نوزاد شود.
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
بدانیم ⁉️
🔷هر 7سال شما حدود نیمی از دوستانتان را از دست میدهید و آنها را با افراد جدید جایگزین میکنید.
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
🧠علائم هشدار دهنده سکته مغزی (☝️)
از او بخواهید لبخند بزند، دستهایش را بالا ببرد و کمی صحبت کند، تا بتوانید تشخیص دهید.
3-4 ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس برسانید!
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
بجای بوتاکس ، ناشتا ژله بخورید !
ژلاتین ماده اصلی ژله از پروتئین حیوانی ساخته شده ک علاوه بر پرکردن صورت خاصیت ضد پوکی استخوان دارد !
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
🧠علائم هشدار دهنده سکته مغزی (☝️)
از او بخواهید لبخند بزند، دستهایش را بالا ببرد و کمی صحبت کند، تا بتوانید تشخیص دهید.
3-4 ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس برسانید!
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید.
میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)
امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز می‌شود
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
#ماسک مایونز و موز برای رفع خشکی موها 💆💆♂️
مواد لازم:
- موز ۱عدد
- سس مایونز ۵ قاشق غذا‌خوری
طرز استفاده:
موز را له کنید و با مایونز ترکیب کنید تا خمیر نرمی تهیه شود و بعد آن را به تمامی موهای خود بمالید. موز سرشار از پتاسیم و انواع مختلفی از ویتامین‌های مفید است که به رفع خشکی پوست سر کمک شایانی می‌کنند. بگذارید ماسک نیم‌ساعت روی سرتان بماند و بعد با یک شامپوی مناسب موهای‌تان را شسته و آبکشی کنید.
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
وقتی با آب سرد دوش می‌گیرید خون به سمت اندام‌های بدن هجوم می‌برد تا آنها را گرم نگاه دارد.
این اتفاق گردش خون شمارا افزایش می‌دهد و باعث می‌شود سموم از بدن شما دفع شود
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
در تحقيقى مشخص شد كه 80 درصد مردم ولوم صداى تلوزيون را روى اعداد زوج مى گذارند و اگر درجه صدا روى عدد فرد باشد حالت عصبى گرفته و فكر مى كنند كه صدا را خوب نمى شنوند.
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•