🎥 زمان استفاده از ماسک يک بار مصرف: حداکثر چهار ساعت ✅ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢

🔴🎥 #جهان_مدیا| انتشار صوت شنیدنی از شهید فخری زاده برای نخستین بار 📣برادرا! جز شهادت هیچ راهی نیست که انسان با خیالت راحت بخواهد عبور کند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢

🔸توت خشک بخاطر داشتن فیبر، باعث کم شدن میل و اشتهای افراد به خوردن غذا می شود و فرد را دچار چاقی نمی کند. 🍰 اغلب خوردنی هاى شیرین چاق کننده هستند و باعث چاقی می شوند. توت خشک به دليل داشتن فیبر باعث مى شود که فرد از خوردن بیش از اندازه ی غذا خود داری کند چرا که دارای انرژی زیادی است که با خوردن آن نیاز به غذای بیشتر کمتر احساس می شود. فیبری که در توت سفید نهفته است برای پایین آوردن کلسترول خون بسیار مناسب است هم چنین باعث تسریع در هضم غذا می گردد اگر هر روز یک سوم فنجان توت خشک استفاده کنید، به مقدار 20% از فیبر مورد نیاز خود را جبران می کنید. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

کبد چرب دارید؟ پوست این میوه داروی شماست!🍏 ✨پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب میشود. ✨پوست این میوه موجب کاهش چاقی هم میشود. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔶مصرف کدو به کاهش جذب چربی های بدن کمک می کند. 👈لذا افرادی که می خواهند لاغر شوند بیشتر کدو مصرف کنند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✅در وعده سحر نمک وفلفل و ادویه تند نخورید چراکه ادویه های تند احساس تشنگی بیشتری در طول روز ایجاد میکنند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

ﻣﯿﺪاﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ در ﻣﺮﺩﺍﺏ ﮔﻞ ﻣﯿﺪهد؟؟؟ تا ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﺪ ؛ در ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻫﻢ ﻣﯿﺸود " ﺧـــــﻮﺏ "ﺑﻮﺩ... میشود " زیبـــــا "بود... " ﺷـــــﺎﺩ " ﺑﻮﺩ... و" ﺍﻣـــــﯿﺪ "ﺩاشت. "ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ ﻣﺮﺩﺍﺏ" ﻓﺪﺍﮐﺎﺭﺗﺮﯾﻦ ﮔﻞ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺳﺖ. زندگیتون نیلوفری

زندگی برایت پرمعناتر خواهد شد وقتی که این حقیقت ساده را درک کنی که هرگزهیچ لحظه‌ای را دوبار نخواهی داشت

📡میوه ها را با پوست نخورید خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه: ▫️امروزه استفاده بیش از اندازه مواد افزودنی و به کار بردن درصد بالایی از آفت‌کش‌ها در میوه‌ها می‌توانند آسیب‌های جدی را به افراد وارد کنند. ▫️به همین دلیل افراد نباید به هیچ عنوان قسمت‌های اضافی میوه‌ها را مصرف کنند. ▫️هیچ میوه‌ای با پوست استفاده نشود و فقط در صورت ارگانیک بودن مصرف پوست میوه بلامانع است./باشگاه خبرنگاران ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

💃 خوراکی_مخصوص_خانم_ها 1⃣ آلو👈 ضد سرطان سینه 2⃣ هلو👈زیبایی پوست وضدسرطان 3⃣ عدس👈تقویت ریشه وساقه مو 4⃣ چای سبز👈لاغری و تناسب اندام

🌸خدایا ✨همه بندگان توایم 🌸کلید همه بسته ها ✨دست توست 🌸دوای همه خسته ها ✨دست توست 🌸به احسان و لطف ✨خود گره ها و مشکلات 🌸همه را باز کن 🌙شبتون بخیر 🌟 💖

🌼چونکه صبـح آمـد 💛و چـشـمـم بــاز شـد 🌼خلقـتم بــا خــالـقـم 💛هــمــراز شــد 🌼غــرق رحــمــت 💛می‌شود آنــروز کــه 🌼صــبــح روزش 💛بــا نام تــو آغازشد 🌻روزتون به زیبایی نام خدا☀️🌈 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢

امروز از خدا برایت من چنین خواهم دلت آرام تنت سالم دعاهایت مستجاب عاقبتت بخیر آفتاب عـمرت هميشه تابان 💐💐💐❤️❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢

آغازصبح یادخدا بایدکرد🌸🍃 خودرا به امید او رها بایدکرد ای با توشروع کارها زیباتر🌸🍃 آغازسخن ترا صدا بایدکرد امروزمان راآغازمیکنیم🌸🍃 ج بنام خدایی که تسکین دهنده دردها و آرامش دهنده قلبهاست🌸🍃 سلام روزتون_بخیروپراز ارامش🌸🍃🌸❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢

#از_جمله_علل_ضعف_حافظه_در_احادیث: 🔺خوردن سیب کال 🔺خوردن گشنیز 🔺پنیرمحلی بدون گردو 🔺خواندن نوشته های قبور 🔺نگرفتن ناخن 🔺خوردن کنجد 🔺مداومت برخوردن گوشت گاو

میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند، باید همان موقع مصرف شوند !🥝 باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود

♥️کمر_درد 🌸 بر موضع درد دست بگذارد و ۳ مرتبه این دعا را بخواند و در آخر ۷ دفعه "سوره قدر" بخواند انشاء الله عافیت یابد

⭕️ بی خوابی ⭕️ دم کرده به لیمو یک دمنوش مطبوع و لذت بخش است که اثر ملایمی دارد و می توان از آن پس از شام یا آخر شب استفاده کرد تا یک خواب آرام و راحت داشت. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

برای جلوگیری از لخته شدن خون صبحانه را فراموش نکنید !🍳 خوردن صبحانه و عدم حذف آن، به‌ مقدار قابل توجهی موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت‌ها می‌شود ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✳️خانم هاییکه قهوه برای آنها مضر است! 🔸زنان کم خون 🔸زنان باردار و شیرده 🔸زنان استرسی 🔸زنان دارای تپش قلب 🔸در معرض پوکی استخوان 🔸زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✳️اگر نقرس یا دیابت دارید سماق را فراموش نکنید !👌🏻 سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی می‌تواند نشانه‌های دیابت را ۸۱٪ کاهش دهد. دیابتی‌ها مصرف سماق را فراموش نکنند❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔵 صاف شدن پوست ✍ هر صبح سیاهدانه را پودر کرده و با روغن زیتون ترکیب کنید و روی پوست بگذارید. این کار سبب صاف شدن پوست و سرخی گونه ها می گردد.

✴️ سفید کردن دندان ✍ 1/4 ق.غ زردچوبه به علاوه مقدار کمی روغن خردل را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد و روی دندان مسواک کنید.

🔵 درد معده ✨ خوردن ترکیب ماست و موز صبح با معده خالی جهت برطرف شدن درد معده بسیار مفید است. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

کوه یعنی ... کوه یعنی یک بغل دیوانگی کوه یعنی مستی و مستانگی کوه یعنی یک رفیق پا به پا کوه یعنی درنشستی با خدا کوه یعنی می‌شوی آرام‌تر کوه یعنی چشم تو بیدار تر کوه یعنی میروی تا اوج دور کوه یعنی فارغ از فخر و غرور کوه یعنی خلوتی از جنس ناب کوه یعنی مستی از جام شراب کوه یعنی بال پروازی بلند کوه یعنی برفرازی سربلند کوه یعنی آن بهشت جانفزا کوه یعنی وادی پروانه‌ها کوه یعنی بی تعصب عاشقی کوه یعنی در نهایت سادگی کوه یعنی همدلی با همراهان کوه یعنی مشرَب پیغمبران کوه یعنی دوری از بخل و هوس کوه یعنی شاخه های بد هرس کوه یعنی زندگی آزادگی کوه یعنی مردی و مردانگی کوه یعنی چشم خود را باز کن کوه یعنی آدمی را ساز کن کوه یعنی قل هواللّه و احد کوه یعنی دور شو از کار بد کوه یعنی زلف یارت را بباف کوه یعنی پاکی و رسم عفاف کوه یعنی از منیّت دور شو کوه یعنی بادۂ از انگور شو کوه یعنی واژۂ حبل المتین کوه یعنی باور عین الیقین کوه یعنی ساقی مستانه شو کوه یعنی جلوۂ ریحانه شو کوه یعنی در رسیدن کن درنگ کوه یعنی ریشه کن همچون خدنگ کوه یعنی دوستی با مردمان کوه یعنی زندگی در هر زمان