گلابی ✍🏻برای کاهش وزن 👈سه گلابی در روزمصرف کنیدباعث کاهش وزن می شود. 👈مصرف گلابی با پوست بیشتر توصیه می شود چون بیشترین فیبر آن در پوست گلابی است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#تلنگـــــــر_و_تفکـــــــر بعضیا مذهبے هستن، اسماً هیئتۍ هستن ظاهراً☝️🏻"! چفیھ میپوشن و انقلابۍ هم هستن! ظاهراً ولۍ اهل گناھ... اهل چٺ با نامحرم اهل سرکارگذاشتن دختر شیعه مردم... اهل لذت طلبے و فحشاء " و تصور میکنن شب جمعہ تو هیئت اشک بریزن، سایر کارا؎ ایام هفته‌شون رو، میشوره میبرھ😐•• عجبا که شیطون گاهے از همین توجیهاٺ وارد میشه حذر کنید... مذهبی_نما_نباشیم!"! #غیرت_علوی #حجاب_فاطمی #تقوای_مجازی 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

جلوگیری از خشکی لب در پاییز و زمستان! 🔸نوشیدن مقدار زیادی مایعات 🔸استفاده از آلوئه‌ورا و پماد ویتامینE 🔸گذاشتن 1 تکه خیار بر روی لب 🔸پرهیز از خیس کردن لب خود با آب دهان ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

شیر کم چرب مصرف کنید! 🥛 ▪️جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 👈 با مصرف شير كم چرب به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65 كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💤 نیاز نیست انسان بزرگےباشیم... "انسان بودن" خود،نهایت بزرگیست... مےتوان ساده بود... ولے انسان بود... "بہ همین سادگے" 🌙شبتون بےغم🌙 ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳🆗 @Ajaieb_Jahan

❖ 🌼بر صورت نورانی 🍃مهدی بگوئید صلوات 🌼چون می بینی اورا 🍃نمی شناسی بگوئید صلوات 🌼جهت خشنودی و 🍃سلامتی آن یوسف زهرا 🌼بر ثانیه ثانیه تا 🍃ظهور ش بگوئید صلوات " اللهم عجل لولیک الفرج " ❖ ‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌

هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید!چرا؟ ▫️روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند،لذا از آن فقط بصورت خام یا برای تفت کوتاه استفاده کنید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

📝فوائد خوردن یک قاشق رب انار قبل ازصبحانه: 🔴ضد سرطان پروستات ⚪️ضد کلسترول بد خــــون 🔴بهترین تصفیه کننده خون ⚪️رفع خستگی و افزایش انرژی 🔴تقویت سیستم ایمنی و گوارش ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

دعـاے روز دهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

ارتباط گروه های خونی با نوع شخصیت 🅰 مثبت : دیکتاتور 🅰 منفی : آرام 🅱 مثبت : حساس 🅱 منفی : عصبی 🆎 مثبت : جذاب 🆎 منفی : خودخواه 🅾 مثبت : مهربان 🅾 منفی : بخشنده ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز 🔺پیشگیری از آلزایمر 🔺حفظ جوانی 🔺پیشگیری از سرطان 🔺رفع یبوست 🔺کاهش فشارخون بالا ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🎙 صوت تلاوت #جزء دهم تند خوانی 🍃🌹 🌹🍃بسم الله الرحمن الرحیم جزء 10 ⇨ http://j.mp/2bHfyUH 30 جز قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید. این هم هدیه ما به شما برای ماه نزول قرآن، از دعای خیرتان مارا فراموش نفرمائید . 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣