🔮 جوش پیشانی ✍ یک لایه نازک با خاک رس و آب تهیه کنید و بعد، مقداری از روغن درخت چای را به آن اضافه کنید و از این ماسک روی پیشانی خود بمالید و بگذارید تا در تمام طول شب باقی بماند.

خانم ها حتما یک روز در هفته عسل بخورید عسل از عفونت رحم جلوگیری می کند و جذب آهن را تسریع می بخشد.

‏«میوه وسبزی قرمز‏»بخورید تا: 👈آلزایمر نگیرید 👈قلبتون سالم 👈پوکی استخوان نگیرید 👈چشماتون خوب کار کنه 👈فشار خون پائین بیاد 👈سیستم ایمنیتون تقویت شه لیکوپن و آنتوسیانین☝️

درمان عرق سوزی کشاله ران： می توان عدس قرمز را آسیاب کرد و سرکه انگوری طبیعی و گلاب را به آن اضافه نمود تا شبیه مخلوطی قرمز رنگ شود و روی موضع مالیده شود.

ناخن هایی محکم داشته باشید👇 با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند.

⚛️در دوران بارداری در مصرف کرفس زیاده روی نکنید 📝مصرف کرفس قاعده آور بوده و موجب سقط جنین می شود و همچنین جریان شیر مادر را کاهش می دهد

▪️چرا بايد موسير بخوريم؟ ▫️از پوكي استخوان جلوگيري ميكند ▫️فشار خون را كاهش ميدهد ▫️سردردهاي ميگرني را كاهش ميدهد ▫️سطح قند خون در بيماران ديابتي را كاهش ميدهد ▫️شفاف كننده پوست است

⭐♥️ ♥️⭐ ⏰ساعت زندگیت را ✨به افق آدمهاے ارزان قیمت ⏰ڪوک نڪن ✨یا خواب میمانی ⏰یا عقب ✨هیچ مدرسه اے بالاتر از ⏰تجربه نیست ✨افسوس ڪه شهریه اے گران دارد! ⏰عمر

🔴 مصرف پروتئین به کاهش اشتها کمک می‌کند. 🟠 منابع پروتئین گیاهی 🔰 جوانه گندم 🔰 جو و عدس 🔰 تخم شربتی 🔰 سبزیجات 🔰 نخود سبز 🔰 بادام‌درختی ⁣

مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع 👈🏻درحالت ناشتا بلافاصله پس ازحمام بلافاصله پس از خوردن میوه تر منجر به ضعیف شدن کبد و کبدچرب، اختلال اعصاب و لرزش درمیانسالی میشود

💫شب زیباتون ✨متبرک به 💫گرمی نگاه خـدا ✨الــهی 💫دلخوشی‌هاتون افزون ✨دلاتون مملو از شـادی 💫و جمع خانواده‌تون ✨پراز دلگرمی و عشق و لبخند‌ 💫شبتون بخیر ✨در پناه خدای مهربان ♥️ ♥️💚

✍درد گردن و خواب رفتن دستها ⚜ناشی از غلظت خون 🔸حجامت 🔸پرهیز از غذاهای سودازا(گوشت گاو، عدس، سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....) 🔸 روغن مالی گردن و دستها با روغن بادام تلخ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💢 درمان اسهال حاد یا مزمن،نفخ شکم تخم خرفه 15گرم گل ارمنی 15گرم کندر 5گرم مازو 15گرم گلنار 10گرم ❤️همه رو آسیاب و یک ق مرباخوری قبل از هر غذا میل کنید (دکتر خیر اندیش)

درمان سنتی برای کاهش خواب رفتگی دست و پا در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید شیره انجیر شیره انگور وشیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید.

میوه به جای شام نباید شام راحذف و به جای آن خوردن میوه راشروع کرد زیرا قند ساده میوه ها باعث بالارفتن قندخون میشود که در شب باعث افزایش وزن میشود.

میگرن را با اسپند کاهش دهید 👈استشمام بوی اسپند(دود)به طورچشمگیری میگرن راکاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! 👈همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها عالیه

رفع بوی بد کفش با مواد طبیعی ۱ فنجان سرکه ۲ ق.غ جوش شیرین ۱ لیوان آب مواد را با هم مخلوط کرده و کفش ها رو به مدت 15دقیقه در آن قرار دهید تا بو از بین بره(هر هفته۱ بار)

💫شب نیز پایان خواهد یافت💫 💫و خورشید خواهد درخشید💫 💫روزهای خـوب خـواهند آمـد💫 💫به امـید فـردایـی روشن کـہ💫 💫به آرزوهای امروزمان برسیم💫 ✨✨✨#شبتون_خــوش✨✨✨ ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮ 💎 @Ajaieb_Jahan ╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پاییز در راه است🍂 صدای قدمهایش را میشنوی؟ اندکی از مهر پیداست، حتی در این دوران بی مهری باز هم پاییـز زیباست! مهـرتون افزون آخـــرین روزهای تابستانی تون، خجستہ 🌼🍂 ‎‌‌‌‌‌ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

♦️فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه ♦️ ✅ عضله سازی ✅ کاهش چربی خون ✅ دریـافت کافی امگا 3 ✅ بهبود وضعیت پوست و مو ✅ کم شدن خطر بیماری های قلبی ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

4 لوبیا با 4 خاصیت : 👈 لوبیا قرمز : سلامت مو 👈 لوبیا چیتی : سلامت قلب 👈 لوبیا سفـید : سلامت چشم 👈 لوبیا چشم بلبلی : کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

نان سبوس دار هضم نان های سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود و به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند. تا به دنبال خوردن هله هوله نروید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بهترین و بدترین زمان مصرف آب ▫️بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است. ▫️نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود. همچنین نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

پیاز می تواند مداوایی مقطعی برای سوختگی باشد به محض اینکه جایی ازبدنتان سوخت یک برش پیاز روی آن بگذارید تا به آرام شدن دردکمک کند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

ته دیگ برشته نخورید❗️ موادی که بعنوان ته دیگ استفاده میشودمانند سیب زمینی ونان درصورت برشته شدن ماده سمی به نام #آکریلامدتولیدمیکنندکه به شدت سرطان زاست سیب زمینی ازنان مضرتراست ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂