eitaa logo
پزشک ایرانی
6.7هزار دنبال‌کننده
58.1هزار عکس
7.9هزار ویدیو
113 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand #تبلیغ‌در👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 اسم تو می‌بارد از نفس باران نور رخت دارد جلوه ی بی پایان سلام الله 👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
📌 قند خونت عصبیه! ✍بقلم دکترانوشیروانی،دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰خیلی ازبیماران دیابتی حتمااین حرف راشنیده‌اندکه جوش زدن وخودخوری، رابالامی‌برد.این حرف،درست است. 🔰 کسانی که به رنجش وغصه وخشم دچارند، باوجودپرهیزغذایی ومصرف دارو،شاید HbA1c وقندخونشان خوب کنترل نشودو نوسان داشته باشد.ازین گذشته،پرفشاری خون هم دراین افرادبیشتر وشدیدتراست. 🔰پیشنهادهای ساده،دردسترس،وارزان برای ثباتPNE axis،ومهارافزایش قندخون ناشی ازاسترس برای کسانی که بااضطراب ونگرانی وخشم دچارافزایش قندخون‌ می‌شوندمصرف پیوسته این خوراکی‌هاراتوصیه می‌کنم. 🔰 این خوردنی‌هاعلاوه براثرات کاهنده قندخون،می‌توانندپاسخ‌های عصبی غددی به استرس رانیز تعدیل کنند: ✔️انارشیرین مایل به ترش باپرده‌های تلخ آن ✔️سیب گلاب یاگلشاهی یاسیب دماوندی (حتی‌الامکان باپوست آن) ✔️سوپ جو باگشنیز وزرشک وبرگ شنبلیله، و رب انار ✔️برگ وساقه کاهو ✔️سبزی ریحان ✔️سبزی بادرنج 🌿
❗️چه کسانی در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند؟ ▫️افرادی که نمکِ( تسویه ) و پروتئین زیاد مصرف می کنند ▫️افراد بی تحرک ▫️افرادیكه ادرار خود را ساعت‌های طولانی نگه میدارند ▫️افرادیکه انسداد ادرار داشته باشند و ادرار دفع نشود ▫️ در چنین حالت‌هایی سنگ کلیه ایجاد می شود 🌿
✨اگر زیتون همراه غذا خورده شود مقوی معده و اشتهاآور ❌اگر با معده خالی خورده شود سنگین و دیرهضم است ✳️بهترین شکل مصرف زیتون پرورده با گردو و بادام و روغن زیتون است
خواص ذرت پخته 🔸سرشار از ویتامین های B5 , B1 , E , C و گوگرد 🔸چاقی بدون بالارفتن کلسترول 🔸افزایش ضخامت مو بخصوص در خانم های جوان
❗️ادویه چیست ؟ ▫️ادویه بخشی از یک گیاه معطر است که می‌تواند شامل تنه درخت (دارچین)، میوه (فلفل سیاه) و یا دانه (جوزهندی) گیاه باشد و بصورت درسته، خرد یا پودر شده بعنوان طعم دهنده، رنگ دهنده و نگهدارنده مورد استفاده قرار گیرد. ▫️ادویه‌ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می‌کنند، حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی مختلفی نیز هستند که قادرند از سلول‌های بدن در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت نمایند. از جمله این ترکیبات می توان به فنیل پروپانوئیدها، ترپن ها، فلاونوئیدها و آنتوسیانین اشاره کرد. ▫️امروزه از ادویه‌ها بعنوان رنگ دهنده و طعم دهنده در صنعت مواد غذایی نیز استفاده می‌شود. ▫️ علاوه بر این، ادویه‌ها این قابلیت را دارند که بعنوان نگهدارنده به منظور از بین بردن میکروب‌های مضر و یا ممانعت از رشد آن‌ها در بسیاری از مواد غذایی مانند گوشت فرآوری شده به جای مواد نگهدارنده شیمیایی و مصنوعی مورد استفاده قرار گیرند. ▫️حتی این ترکیبات در پزشکی و دارویی نیز کاربرد دارند و به اشکال مختلف برای درمان بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرند. 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ 🕊🌺 از بدگمانی درباره مردم دوری کنید و در زندگی‌ها تجسس نکنید...
❓چرا اکثر ایرانی ها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند ؟ 1- به علت مصرف برنج و نان برای شام 2- عدم خوردن صبحانه کافی و مفید 3- خوردن سس ، نوشابه و دلستر 4- مصرف سرخ کردنی باروغن زیاد 5-خوردن شیرینی_جات_وموادقندی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️خـــدایـــا ⭐️در این شب زمستانی ❄️بهترین ها و زیباترین‌ها را ⭐️برای دوستان و عزیزانم ❄️از درگاهت خواهانم ⭐️خدایا تو را قسم به بزرگیت ❄️قلبشان را خوشحال‌ ⭐️و ســـرشـــار از ❄️آرامش و خوشبختی‌ کن ⭐️خدایا چشم به راه ❄️رحمت الهی‌ات هستیم ⭐️در این شب زیبا از ❄️خوان کرمت بر ما ببخشای ⭐️آمیـــن یا رَبَّ🙏