🟣خواص #کلم_بروکلی
♊️ چربی سوز قوی
دارای فیبر بسیار بالا ؛ اما قند کمی دارد؛
یک فنجان بروکلی پروئتین بیشتر وکالری کمتری نسبت به برنج و غلات دارد.
♊️ ویتامینc
مقدار مورد نیاز ویتامین c را بخوبی
تامین می کند؛
همچنین آنتی اکسیدان قوی بوده؛
علاوه بر آن آنتی هسیتامینی ؛ موثر برای بهبود سرماخوردگی کهنه است.
♊️ تنظیم فشار خون
منیزیم و کلسیم بالای بروکلی فشار خون را تنظیم می کند.
#پیام_سلامتے
#قارچ🍄
۷ فایده شگفتانگیز قارچ برای سلامتی↶
🔺ضدسرطان
▫️تقویت ایمنی بدن
▫️کاهش کلسترول
▫️حاوی ویتامین ب و د
▫️کاهش التهاب
▫️کمک به بیماران سرطانی
🔻مبارزه با پیری زودرس
🌺🍃 آلزایمر و فراموشی ، نتیجه سردی مغز
🍃آلزایمر رابطه مستقیم با ساختمان سرد، معماری سرد، فرش سرد، خوراک سرد، گچ سرد، خبر سرد، برنج سرد، مرغ سرد، و با سایر سردی هایی دارد که همه زندگی ما را فرا گرفته است. سردی، مغز را از کار می اندازد.
🍃یکی از چیزهایی که به انداره صد نوع غذای سردی در بدن ما تأثیر دارد موبایل است که اگر همین شکل ادامه پیدا کند در آینده رقم وحشتناکی آلزایمری خواهیم داشت.
🍃آیا حافظه شما هم ضعیف شده است؟!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️پـروردگـارا ♡
✨کسیکه در دامان
❄️تو پناه گرفت
✨طعم بی پناهی را
❄️نمیچشد
✨هرکس که مدد
❄️از تـو گـرفـت
✨بییاور نمیماند
❄️آنکه بتو پیوست
✨تنها نمیشود
❄️خداوندا کنارمان باش
✨قرارمان باش و یارمان باش
✨✨ شـب خـوش ✨✨
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
چهارشنبه زمستونیتون زیبـا🕊🌸
هر روزتان پراز معجزه🕊🌸
روزگارتون پربرکت🕊🌸
سرنوشتتون روشن🕊🌸
خـانـه دلتـون سبـز 🕊🌸
ودست مهربون خـدا🕊🌸
هـمیشـه یـاورتــون بـاشـه🕊🌸
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan